Com trencar amb el vostre xicot o xicota de llarga distància

Trencar amb la teva xicota o xicot de llarga distància no és fàcil. És una decisió trista que pot trencar el cor en trossos. L’agonia del desamor és inevitable, però podeu reduir el dolor sent honest sobre els vostres sentiments i la vostra decisió de trencar-vos.

En aquest article, explicaré com podeu deixar de banda el vostre soci de llarga distància.

1) Digueu els vostres problemes: intenteu trobar una solució als problemes que us molesten

És injust per la seva part si es trenca amb la seva parella de llarga distància sense expressar les seves preocupacions sobre la relació. Feu saber a la vostra xicota o xicot les coses que us molesten. Espereu a veure si hi ha una solució a aquests problemes. Potser les coses es poden arreglar i podeu tornar a sentir l’amor.

Per exemple, si creus que el teu xicot ja no t'estima, explica-li com et sents. Espereu unes quantes setmanes o potser fins i tot mesos per donar-li l’oportunitat d’expressar-se. En nom de la vostra relació, heu de donar a la vostra parella l’oportunitat d’arreglar les coses.

2) Trobeu el moment adequat per separar-vos de la vostra xicota o xicot de llarga distància

Serà molt poc rellevant trencar-se amb la seva parella de llarga distància sense esperar el moment adequat. Per exemple, arruïnareu el Nadal d'algú si el trenca amb ell durant la setmana nadalenca o arruïnareu el semestre d'algú si el tracteu just abans dels seus exàmens.

Espereu una setmana o dues si creieu que no és el moment adequat per trencar el cor a algú amb males notícies. Això és el mínim que podeu fer per respecte a tots els records preciosos de la vostra relació.

3) Resistir: feu saber a la vostra xicota o xicota que voleu mantenir una conversa important

No doneu al vostre amant de llarga distància una crua sorpresa fent una trucada aleatòria i trencant amb ell o ella. Feu saber al vostre soci que voleu xatejar sobre alguna cosa important.

Trieu una franja horària quan tots dos estigueu lliures del vostre treball o estudis. Dóna un cop de mà a la teva parella disminuirà el factor de xoc de la teva decisió de trencar-te.

4) Separeu-vos d'una trucada telefònica o d'una videotrucada per Skype: mai no us separeu per missatge de text

Com que vosaltres i la vostra parella no us podreu reunir en persona, heu de separar-vos per telèfon o per xat de vídeo i mai per missatge de text. La clau és ser el més personal i íntim possible mentre mantingueu una conversa desgarradora.

Trencar una relació de llarga distància per missatge de text és el més descoratjat que podeu fer. La millor opció és fer xats de vídeo a través d’Skype o d’altres aplicacions en què tots dos us pogueu veure mentre parleu.

5) Doneu a la vostra parella de llarga distància un motiu específic per al trencament

Trencar amb la teva xicota o xicot de llarga distància sense tenir motius específics per justificar la teva postura serà un trencament del cor. Aquesta és exactament la raó per la qual es va suggerir en aquesta publicació que hauríeu d’haver esbossat els problemes que heu tingut en la vostra relació abans d’expressar la vostra decisió de trencament. A continuació s’explica com podeu recolzar la vostra decisió.

Recorda com t’he dit que ja no sento que m’estimes. Bé, no funciona i crec que simplement no us interessa. Vaig esperar unes quantes setmanes per veure si les coses canviaven després de parlar-ne. Però no ha passat res i no puc continuar més. Per això vull trencar amb tu.

Ser específic i ancorar la vostra decisió de trencar un problema conegut de la vostra relació us facilitarà l’explicació i la comprensió de la vostra parella. També us ajudarà a no sentir-vos culpables de la vostra ruptura perquè ja havíeu comunicat a la vostra parella els problemes que teníeu. Per la vostra banda, li havíeu donat temps suficient per intentar trobar una solució.

6) Deixa clar que no veus ningú més: elimina els dubtes sobre trampes

El fet de no veure ningú més ni tenir cap enamorament amb un altre noi o una noia és una de les coses més crucials que heu d’esmentar per trencar la vostra relació de llarga distància.

Si no feu aquesta aclariment, deixareu la vostra parella trencada atrapada en la frustració de molts pensaments dolorosos, inclosos

• Va estar fent-me trampes durant tot aquest temps?
• Va tenir enamorat d’aquella noia, com sempre sospitava
• Li va atraure el nou noi de la seva classe universitària, sobre qui em va parlar el mes passat

Digueu-li a la vostra xicota o xicot amb paraules molt clares que no hi ha ningú més a la ment i al cor, i que mai no n’hi va haver.

7) Escriviu un llarg correu electrònic emocional com a seguiment de la trucada de ruptura

Seguiu la vostra decisió desgarradora de dividir-vos amb el vostre xicot o xicota de llarga distància amb un correu electrònic llarg. Aboca el cor i explica per què has fet aquest pas. Aquí teniu algunes coses que heu de tenir en compte en escriure aquest correu electrònic.

• Expliqueu com tots dos heu fracassat en intentar trobar respostes als problemes de la vostra relació
• Escriviu sobre com no podíeu veure res més que dolor i dolor si us arrossegava
• Explica com ha estat una de les decisions més difícils de la teva vida
• Digueu-li a la vostra parella com sempre conservareu els records de la vostra relació

Sigues directe i tria les teves paraules amb cura. Mantingueu les frases curtes per no deixar lloc a malentesos. Acabeu el correu electrònic afirmant clarament que la vostra decisió de trencar-vos és definitiva.

8) No doni falses esperances de tornar si es trobava a la mateixa ciutat

Utilitzar l’excusa de la distància és un error comú que molts cometen en trencar amb algú en una relació de llarga distància. Això pot fer creure a la vostra parella que encara hi ha possibilitats de tornar si tots dos estigueu a la mateixa ciutat.

Aquestes falses esperances poden fer que la gent prengui decisions boges. Pot ser que us sorprengui trobar el vostre ex a casa vostra, ja que va suposar que si la distància no hi fos, no tindríeu problemes per continuar amb la relació.

Per evitar donar aquestes falses esperances d’amor, deixeu molt clar que, independentment de la distància, la vostra relació ha arribat a la data de caducitat. Sigueu sincer sobre les vostres intencions i expliqueu-ho en veu alta i clara que la vostra decisió de trencar-vos no canviarà fins i tot si vivíeu al mateix barri.

9) No espereu que entengui: trencar serà dur

No cometeu l’error d’esperar que la vostra parella de llarga distància entengui el vostre punt de vista.

És probable que la conversa es converteixi en lletja i que fins i tot pugui convertir-se en una bola de neu en trucades de noms i en culpar els jocs. Estigueu preparats per als malentesos i mantingueu la calma mentre parleu.

10) Talleu gradualment tot contacte després de la ruptura

Mantenir-se en contacte després d’una ruptura pot ser emocionalment molt volàtil, sobretot des del punt de vista d’una relació de llarga distància trencada. Pot conduir a moltes situacions complicades, incloses

• Es corre el risc de tenir una relació de rebot amb el seu ex si se sent massa sol
• El vostre ex pot considerar-lo com un senyal que no podeu deixar de trobar-lo a faltar
• Mantenir-se en contacte pot fer dubtar de la seva decisió de trencar-se
• Pot donar falses esperances al vostre ex que encara hi ha una petita possibilitat de trobar un camí de tornada al vostre cor

Eviteu tot aquest embolic i elimineu tots els contactes amb la vostra ex després del trencament. No ho feu de cop, sinó que reduïu gradualment els vostres textos, correus electrònics i altres interaccions.

11) No interactueu en línia: la interacció amb les xarxes socials pot donar senyals barrejats

Trencar la vostra relació de llarga distància no acaba simplement de tallar el contacte mitjançant trucades telefòniques, missatges de text i correus electrònics. També heu de tenir cura i deixar d’interactuar amb el vostre ex a Facebook, Twitter i altres aplicacions de xarxes socials.

Fins i tot un petit error pot donar senyals mixtes al vostre ex. Per exemple, veieu una bonica cita sobre l'amor al vostre feed de Facebook i immediatament feu clic a M'agrada sense notar que en realitat va ser el vostre ex qui l'ha publicat. Això pot ser un error desastrós perquè pot fer pensar al seu ex que està canviant d’opinió.