Les ruptures romàntiques: per què les dones joves adultes van deixar realment les seves parelles

En la meva pràctica com a psicoterapeuta, he conegut moltes dones joves adultes. Sovint, se senten molt confosos com a conseqüència de la seva relació amb les seves parelles. La llista següent conté els motius pels quals alguns d’ells van trencar amb els seus amants. Alguns motius poden ser similars a la vostra situació si esteu pensant a separar-vos de la vostra. Saber-ho us ha de permetre veure que la vostra situació no és única. Si és així, concentreu-vos en el que realment voleu fer amb la vostra vida i, si això requereix trencar-ho, feu-ho.

Els motius de les ruptures es divideixen en quatre categories:



  1. Va caure per amor.
  2. Va cometre un 'trencador d'ofertes'.
  3. Es va adonar que no eren compatibles.
  4. No volien les mateixes coses.

Va caure per amor

1. Semblava un desconegut després que ella perdés la seva obsessió per ell.



2. No la va tractar com un igual en la relació.

3. No va veure cap futur íntim en la relació.



4. Es va cansar de comprometre’s.

5. Els seus problemes psicològics es van convertir en aclaparadors.

6. Va començar a provar la seva fidelitat contínuament.



7. Va negar les seves faltes i va insistir que era perfecte.

8. No va poder dir-ho perdó i resoldre els problemes a nivell de cap.

9. Es va sentir víctima després de converses amb ell.

10. Ella va canviar, i ell no.

11. Tenia ràfegues violentes.

12. La va culpar dels seus problemes.

13. Tenia una llista de coses contra ella que sempre discutia.

14. Va assistir a una sessió d’assessorament de parelles i ella va anar sola a la següent.

15. La relació la va confondre.

16. No la va tractar com una amiga.

17. Als seus pares no li agradava, i ella no sabia per què.

18. La seguia comparant amb la seva exnòvia.

19. Discutien constantment.

20. No el podia preveure en el seu futur.

21. Mai no la va complementar, però es va sentir lliure de criticar-la.

22. No podia retrocedir i relaxar-se amb ell.

23. Va canviar i va ser una molèstia estar al seu voltant.

24. Va sentir que perdia el temps en ell.

25. Se sentia desautoritzada per la relació.

Va cometre un 'trencador d'ofertes'

1. Es va convertir obertament en controlador.

2. Va anar a Los Vegas i va tenir una aventura, i després se'n va presumir d'altres.

3. Va ser atroç a la cura dels nens i el nen va resultar ferit.

4. Va estar 3 dies a casa de la seva ex.

5. La va pegar.

6. Es va convertir en un addicte a la pornografia i es va masturbar mentre el veia.

7. Va demanar accés al seu telèfon i als seus comptes de xarxes socials.

8. Tenia ràfegues violentes.

9. Va descobrir que tractava de drogues.

10. No podia mantenir una feina estable.

11. Els seus missatges de text primen sobre ella, fins i tot al llit.

12. Va enviar contínuament textos a l'últim moment que no hi seria a temps.

13. Va mentir a altres dones sobre la seva situació a la vida, i va ser realment una novetat.

14. Va mirar fixament a altres dones.

15. No va ser convidada a assistir a les funcions de la seva família.

16. Guanyava més diners que ella i no parava de recordar-ho quan es tractava de feines a casa.

17. Va tenir una cita descaradament amb un company de feina.

18. Va exigir sexe i es va burlar d'ella quan va dir que estava massa cansada per això.

19. Es va convertir en un alcohòlic.

20. Va actuar com si fos el seu caixer automàtic personal.

21. Estava obsessionat amb alguna cosa que deia que li passava malament.

22. Va escoltar la seva parella dient que ell no l'estima; es tractava de sexe.

Es va adonar que no eren compatibles

1. Va sentir que perdia el temps amb aquesta relació.

2. Li va molestar el fet que ella guanyés més diners que ell.

3. Ella i la seva parella tenien diferents pulsions sexuals.

4. Va deixar de prestar-li atenció.

5. Va deixar de respondre sobre les seves necessitats sexuals.

6. No va fer cap moviment per gestionar el seu deute.

7. Va incomplir les seves promeses.

8. Es va sentir lliure de criticar-la.

9. No parava de dir-li com havia de pensar.

10. Va mentir a ella i als altres.

11. A ella no li agradaven els seus amics i a ell no li agradaven els seus amics.

12. Ella tenia tantes opcions a la vida, i a ell no li interessaven.

13. Els seus amics tenien prioritat sobre els seus plans cada vegada.

14. La va culpar dels seus problemes.

15. Va gastar tants diners en drogues i alcohol que sempre el van trencar.

16. Simplement no era l’home que creia que era quan va sortir amb ell.

17. No va poder esperar cinc anys perquè ell creixi.

18. Va sentir que perdia el temps intentant canviar-lo.

19. Es va retirar en lloc de parlar dels seus problemes.

20. La va deixar sentint-se tot estressat.

21. Hi havia massa drama en la seva relació.

22. No tenien valors similars.

No volien les mateixes coses

1. Volia traslladar-se al país i ella volia quedar-se a la ciutat.

2. Es van mudar perquè ell pogués ocupar una nova feina, però ella ja estava a l'atur.

3. Es va posar de manifest que passava totes les hores que no treballaven amb ell.

4. Els seus plans i els seus per al futur es van fer molt divergents.

5. Va resultar ser un addicte als videojocs.

6. Fumava molta marihuana cada dia i no recordava les coses.

7. Va saber que estava emocionalment atrapat a l'adolescència.

8. No tenia plans de carrera.

9. Durant una relació de tres anys van viatjar per tot el món, però ell es va negar a casar-se amb ella.

10. Ella no es portava bé amb el seu fill.

12. Va convertir els seus habitatges en un cau de marihuana.

13. Es va tornar addicte als cigarrets i ella no fumava.

Ara què?

Viure una edat adulta jove és força complicat avui en dia, més que el que es van enfrontar els teus avis. No hi ha cap demarcació de quan s’acaba l’adolescència. És una experiència purament subjectiva que fa sentir que ha arribat a la plena edat adulta. I tampoc no hi ha regles establertes per al romanç, com ho van fer altres generacions.

Recordeu que no heu de deixar la vostra parella per marxar. No cal venjar-se. Més aviat, sentiu-vos empoderats per la vostra decisió i el que heu après de la relació.