48 idees per a una cita econòmica i sense estrès que no sigui el sopar

La data del sopar temut

• Tens por sortir a sopar en una primera cita?

• Està fart i cansat de sentir-se presoner, amb ganes d’escapar, mentre xerra el seu company durant l’àpat?

• Esteu fart de desemborsar grans diners però de no gaudir?

Si assentiu amb el cap, no esteu sols, ja que molts de nosaltres estem insatisfets per l’experiència. En lloc de quedar-se obligat per la cita convencional del sopar, per què no pensar fora de la caixa i triar activitats que siguin lleugeres, divertides i no tan estressades?

Les primeres dates són nous inicis. Obbviament, podem discutir les nostres relacions passades amb el nostre nou soci, però hi ha un moment i un lloc, i la primera cita no és aquella.

- Meghann Novinskie, experta en cites

Nix, la temuda cita del sopar per a alguna cosa lleugera, divertida i sense estrès

Si voleu ampliar una experiència incòmoda i plena de tensions, probablement us vagi a sopar en una primera cita. Per a la majoria de nosaltres, però, és una catàstrofe que preferiríem evitar. Qui vol ser un terapeuta no remunerat, ja que els nostres nerviosos companys comparteixen massa sobre els seus temibles ex-cònjuges, les seves recents connexions i per què les seves famílies d’origen són tan disfuncionals?

Qui vol sentir-se com un empresari en una entrevista de treball, fent pregunta rere pregunta, per aconseguir que els nostres tímids companys amb ansietat s’obrin i revelin alguna cosa sobre ells mateixos? Qui vol sortir del restaurant després de pagar un fort xec però ni tan sols saber si voleu una segona cita o no?

Per aquests motius, molts experts en relacions recomanen que es limitin les dates del sopar i que es decanti per una cosa menys plena de pressió. En triar una activitat lleugera, divertida i lliure d’estrès, obtindreu una millor idea de qui són realment els vostres companys i de com gestionen situacions del món real. Esteu a punt de fer coses i la conversa deriva d’aquestes experiències compartides en lloc de lluitar per fer xerrades al restaurant. Aquí hi ha 48 opcions per a aquells que estem farts de la temuda cita del sopar.

48 idees per a una primera cita que no sigui el sopar

1. Feu patinatge sobre gel o patinatge sobre rodes

La majoria de nosaltres no som hàbils en cap d’aquests esports, de manera que són bons per riure mentre caiem, ens aferrem a la paret i ens enganyem. Si necessiteu llogar patins, podeu anar a una pista. Si en teniu, podeu anar a un pati escolar, a un parc local o a qualsevol vorera del vostre barri.

Segons la doctora Alice Boyes, la vitalitat és una de les qualitats clau que la gent busca en un company. Per tant, les primeres cites actives són ideals per demostrar resistència i vigor, fins i tot si no sou un professional. Amb alguna cosa desafiant com el patinatge sobre gel i el patinatge sobre rodes, és una gran oportunitat per discernir si el vostre acompanyant és un bon esport o un autèntic fang.

Fer alguna cosa físic és l’antítesi d’un sopar ple de tensió. L’exercici ens energitza, alleuja l’estrès i l’ansietat i augmenta la nostra confiança en nosaltres mateixos. Els estudis demostren que no només ens fa més en forma sinó que ens fa més feliços: la dopamina, un neurotransmissor del nostre cervell necessari per als sentiments eufòrics, s’allibera quan movem el cos amb força.

Fins i tot si resulta que els dos no són coincidents, obtindreu un entrenament robust i passareu una estona alegre. No és molt millor que un sopar per primera vegada que et faci sentir massa embadalit, letàrgic i deprimit per gastar massa?

Fer una activitat física vigorosa us farà semblar més atractiu per a la vostra cita (i viceversa).

- Mary Pritchard, bloguera 'Psychology Today'

En aquest vídeo, l’entrenador de la vida, Matthew Hussey, dóna consells sobre com tenir una primera cita més relaxada i exitosa

2. Organitzar una nit de jocs amb amics

Tenir una nit de joc dura i animada per la competició a casa amb un grup d’amics és l’alternativa perfecta a una cita amb un sopar tens. Amb altres persones al voltant, es treu la pressió de tots dos per formar una connexió amorosa instantània i miraculosa. Podeu relaxar-vos, riure, ser espontani i veure si hi ha química.

A 'Beneficis de jugar a jocs', Pat Stephenson afirma que els jocs de taula ens fan feliços i, per tant, creen un ambient optimista. Ella escriu: 'Jugar a jocs de taula desencadena l'alliberament d'endorfines, els productes químics naturals' sensatius 'del cos. Les 'hormones feliços' tenen el poder de millorar les funcions conscients i inconscients de la ment, deixant a una persona alegre, compassiva i, en última instància, satisfeta '. Què més es pot demanar en una primera cita que això?

Aquests jocs fan una trobada animada. La majoria es poden jugar en equips o en individuals.

• xarades
• Scattergories
• Scrabble
• Persecució de curiositats
• Bunco
• Digues qualsevol cosa
• Pomes a Pomes
• Diademes
• Enginys i apostes
• Tren mexicà
• Taboo

En lloc de preparar un àpat gran i pesat per al vostre acompanyant i convidats, feu-ho senzill posant aperitius com guacamole i patates fregides, formatge i galetes, crispetes de blat de moro, bretxes i diverses cerveses. M’agrada tenir xocolata desfeta en una olla de cuina lenta o fondue per a postres amb maduixes, rodanxes de poma, meló i altres fruites per submergir-les.

Si voleu fer-ho encara més fàcil, assistiu a una nit de jocs a la vostra botiga de jocs local. Molts tenen esdeveniments setmanals on la gent només pot passar per aquí i començar a jugar amb desconeguts. És gratuït i una manera fantàstica d’aprendre sobre nous jocs abans de passar el pas i comprar-los.

una paraula de precaució: Algunes persones que assisteixen a aquests esdeveniments són competidors forts que gaudeixen de jocs complicats que requereixen molt de temps i molta estratègia. Si voleu ser relaxat i ximple, jugar a casa és una millor opció!

3. Feu el sopar junts

Tot i que una cita en un restaurant pot semblar una entrevista de treball sense fi, cuinar junts a casa és tot el contrari: relaxat, informal i divertit. Ho feu junts, de manera que si el pollastre és goma o la pasta és dura, només us podeu riure de les vostres falles culinàries.

APer què cuinar un menjar junts és la millor primera cita?Victoria Durden argumenta que formar part de la cuina revela si podeu treballar bé junts com a parella a la vida. Ella escriu: 'Cuinar junts us permet veure com la persona amb qui esteu sortint enfoca situacions de col·laboració ... En última instància, cuinar junts us permet obtenir idees entusiastes sobre l'altra persona que sortir al restaurant o prendre una tassa de cafè no 't'.

Ara, més que mai, no cal ser un xef experimentat per crear un àpat de cinc estrelles. Amb els menjars lliurats a la vostra porta o comprats al supermercat, teniu tot el que necessiteu a un preu assequible i sense residus. També podeu optar per fer plats senzills com pizza casolana, espaguetis i mandonguilles, fajitas, bistecs i patates al forn i entrepans de formatge gourmet a la brasa amb sopa de tomàquet. Feu el que vulgueu, mantingueu-ho sense complicacions perquè tingueu temps de parlar, riure i no sentir-vos pressionat.

4. Aneu a Mercats de puces o Vendes de garatges

No tots brillem a la nit. Sovint estem cansats i estressats després d’un llarg dia de feina i desplaçaments. Estem més adequats per sortir davant de la televisió o trucar-lo al dia que participar en una conversa estimulant. Per això, anar a activitats a primera hora del dia, com ara mercats de puces i venda de garatges, és meravellós per a la gent del matí. A més, és quan obtens les millors ofertes.

Molts experts en cites recomanen excursions al matí relaxades en lloc de la data del sopar ple d’expectatives, especialment per a aquells que som introvertits. Una cita primerenca deixa fora de la taula dues situacions estressants: consumir alcohol i preguntar-se si hi haurà relacions sexuals. Sense aquells que us embrutin la ment i us estressin, podeu mantenir una conversa significativa i conèixer-vos de manera clara.

5. Visiteu un museu o una galeria d'art

Si voleu una vida que inclogui un reconeixement a la cultura, visitar un museu o una galeria d’art per a una primera cita és una manera senzilla d’eliminar aquells que consideren veure una marató de “The Big Bang Theory” l’altura de la sofisticació. Si el vostre acompanyant és desgraciat durant una excursió d’aquest tipus, és una bona indicació que no sou un partit.

No continueu la relació amb l’esperança de canviar aquesta persona amb el pas del temps. No només és extremadament improbable que passi, sinó que és irrespectuós amb aquest individu. Quan decidim sortir amb algú i possiblement casar-nos amb algú, l’hem d’acceptar “tal qual”.

Segons experts en cites, visitar un museu o una galeria d'art és una idea perfecta per a la primera cita, ja que crea una experiència compartida. Tot el que us envolta estimula la conversa i us fa pensar, reflexionar i recordar. Quan connectem amb una obra d’art, ens fa sentir bé i ens inspira.

Hayley Milliman diu que visitar un museu per a una primera cita pot ser sorprenentment eròtic. Ella escriu: 'Els museus són realment espantosos. Des de la manera en què els museus s’il·luminen en visites nocturnes fins a la història salvatge que hi ha darrere de diferents objectes, els museus són un lloc ideal per augmentar la calor entre vosaltres i la vostra cita. Si voleu mantenir l’ambient més romàntic i amb menys excursions escolars, planifiqueu la vostra primera cita a la nit. Molts museus obren al vespre almenys una vegada a la setmana i sovint tenen un ambient totalment diferent a la nit que durant el dia.

Fer bromes sobre el mal que ets en sortir també és un gran desavantatge. Està bé admetre que està nerviós, però dir a algú en una primera cita que no té ganes de sortir és com un director que surt abans de la pel·lícula per anunciar que fa pudor. Mata l’interès o la motivació que l’altra persona podria haver tingut.

- Ashley Papa, autora sobre sexe, amor, cites i matrimoni

6. Visiteu la biblioteca

Quan jo era petit, la biblioteca era estrictament un lloc per llegir llibres, estudiar per a exàmens i callar o deixar-se emportar per un bibliotecari encertat. Avui, però, són centres culturals amb molts esdeveniments estimulants que són absolutament gratuïts: xerrades d’autors visitants, presentacions sobre països, cultures i art, debats de llibres, presentacions de diapositives sobre volcans, boscos i taurons i classes de pintura, ioga i ordinadors.

Visitar la vostra biblioteca local és una idea fantàstica per conèixer per primera vegada si el vostre acompanyant té una ment oberta o no i té moltes ganes d’aprendre coses noves. Us pot ajudar a determinar si sou un partit intel·lectualment. Per a molts de nosaltres, un company curiós és imprescindible i estar a la biblioteca ho pot revelar.

7. Aneu tastant cervesa o vi

Vivint a la vall de Napa durant més d’una dotzena d’anys, vaig tenir l’oportunitat de tastar vins a molta gent i vaig veure com revelava el seu caràcter. Hi havia els esnobs del vi que s’ho prenien massa seriosament: passant per les mans dels sommeliers, mostrant els seus coneixements (o la seva manca), gastant generosament i actuant amb pretensió. Després hi havia qui era més com jo, que veia el tast de vins com a trivial en el gran esquema de la vida, però, relaxant i divertit. Discernir aquesta diferència per si sola fa que el tast de vins sigui una idea que obre els ulls.

Tant si us atrau un coneixedor com algú més humil, el tast de vins o cerveses us dóna l'oportunitat de presenciar com els vostres companys manegen el seu licor. Molts de nosaltres que tenim alcohòlics a les nostres famílies veiem una bandera vermella quan les nostres dates es complau en excés. Si és un problema per a vosaltres, una primera cita de tast de vins o cerveses és una manera ràpida i eficaç de descobrir-la.

8. Feu alguna cosa que cap de vosaltres no ha fet mai

Aquesta és una de les meves idees preferides de tots els temps per a una primera cita. Ajunteu el cap i torneu a idees sobre coses que heu volgut fer però que no teniu mai, com ara fer un autèntic sopar xinès, nedar pel llac al gener, ballar en línia, jugar a escacs, fer un massatge als peus o visitar un psíquic. Escolliu-ne un per fer junts. Aquesta és una manera fabulosa de veure com es combinen, es comprometen i es creen records.

En aquest vídeo, l’entrenador de la vida, Matthew Hussey, dóna consells per millorar les possibilitats d’obtenir una segona cita

9. Passejar pel mercat d’un agricultor.

10. Visiteu un aquari.

11. Feu una classe de cuina junts.

12. Feu escalada en roca.

13. Feu un passeig en bicicleta.

14. Anar a bitlles.

15. Jugar al billar.

16. Feu massatges.

17. Visiteu un restaurant o pub per passar la nit.

18. Proveu el caiac, l’embarcament amb pàdel o el piragüisme.

19. Feu una olla en un estudi de ceràmica.

20. Jugar al tennis, a la bola d’escabetx o al bàdminton.

21. Juga al minigolf.

22. Visiteu una galeria.

23. Anar a un parc d’atraccions.

24. Passejar per la platja.

25. Feu un pícnic al parc.

26. Feu una caminada.

27. Assistiu a un concert o una pel·lícula a l’aire lliure.

28. Visiteu un planetari.

29. Veure o participar en una nit de karaoke.

30. Anar a un club de comèdia.

31. Jugar a dards en un bar.

32. Anar a un partit de beisbol (semi-professional o professional).

33. Visiteu el zoo.

34. Comparteix un plàtan a una gelateria.

35. Saltar a un parc interior de llits elàstics.

36. Compreu a les botigues de segona mà de la vostra ciutat.

37. Feu un recorregut històric per la vostra ciutat.

38. Anar a pescar.

39. Binge mira un programa de televisió.

40. Passeja pel centre comercial i observa la gent.

41. Coeu les galetes juntes.

42. Mireu la posta de sol mentre gaudiu de formatge, galetes i vi.

43. Assistir a una lectura de poesia o un slam de poesia.

44. Vés a observar ocells.

45. Proveu a cavall.

46. ​​Juga al Frisbee, a la bocce ball, al ping-pong o al cornhole.

47. Assistiu a una obra teatral en un teatre local.

48. Vola un estel.

Què penses?

A més de sortir a sopar, quines creieu que són altres males idees per a una primera cita?

• Anar al cine. No s’aprèn res sobre la persona que mira una pantalla.
• Anar a un bar. Estar amb algú que beu massa és incòmode.
• Un viatge per carretera. Estar atrapat en un cotxe tot el dia amb algú que amb prou feines coneixes pot fer-te tens i clautrofòbic.
• Sortir a prendre un cafè. Crida: 'Només vull comprovar-vos i escapar fàcilment'.