Com saber si heu entrat en una relació de recuperació?

Els signes d’una relació de rebot inclouen no estar enamorat, sortir amb una parella per envejar-se, no estar per sobre de la seva ex, sortir de la por de ser solter i utilitzar la intimitat física per calmar la frustració del desamor. Tot i que sou el millor jutge de la vostra relació, aquesta publicació explica el vessant pràctic d’aquestes emocions aparentment complicades que sovint s’aprofiten d’un cor trencat. Esbrineu si us heu endut una relació de rebot amb el vostre nou xicot o xicota.

1) Encara seguiu pensant en el vostre ex i la vostra relació passada

Una indicació òbvia del fet de mantenir una relació de rebot és que encara pensa en la seva relació passada i en el seu ex. Respireu profundament i pregunteu-vos per què torneu a sortir, tot i no poder deixar de pensar en aquells dolorosos records.

Serà una dura decisió dir a la vostra nova data que ell o ella és el vostre rebot. Però millor tard que tard, perquè l’últim que voldríeu fer és dirigir algú i enfrontar-vos a la culpabilitat d’abocar-lo només perquè eren el vostre rebot.

2) Comenceu a sortir de nou immediatament després de la ruptura

Un dels signes més evidents d’una relació de rebot és el fet de saltar-hi sense donar-vos temps per curar-vos. No hi ha manuals de relació que puguin prescriure un nombre fix de mesos que hauríeu de deixar anar abans de sortir de nou, però aquí teniu algunes coses que heu de tenir en compte:

• Hauríeu d’haver superat la vostra ex
• No hauríeu d’estar pensant en tornar a la vostra ex a la vostra vida
• Hauríeu d’estar en pau amb el vostre passat
• Et sents a punt per sortir i conèixer gent nova

Hauria d’haver transcorregut prou temps perquè estiguéssiu en un lloc on tingueu millors coses que fer que no parleu de la vostra relació passada. Si no us heu donat aquest temps i espai per recuperar-vos d'un desamor, corre el risc de tenir una relació de rebot.

3) Els vostres amics us han advertit massa vegades

És possible que tingueu una relació de rebot si heu tingut algunes d’aquestes interaccions amb els vostres amics:

• Els teus amics t’han demanat que et calmis i que et reunis abans de tornar a sortir
• Als vostres amics no els agrada el vostre nou nòvio o nòvia i pensen que esteu comprometent només perquè no voleu romandre solters
• Els vostres amics us han dit específicament que pensen que esteu en mode rebot
• Alguns dels vostres amics s’han distanciat de vosaltres perquè han renunciat a intentar convèncer-vos

Si podeu relacionar-vos amb aquestes situacions, és possible que les advertències que els vostres amics hagin donat siguin substancials. Doneu una altra idea a les seves paraules afectuoses.

4) Vas començar a sortir amb algú per fer que el teu ex envejés

Tant si a la gent li agrada reconèixer-ho com si no, data fer un ex gelós no és tan estrany. La base mateixa per saltar a una nova relació després d’una ruptura està esbiaixada si també heu sucumbit a aquesta falsa percepció.

És possible que penseu que farà que el vostre ex cremi des de dins tenint una nova cita molt interessant. Però a mesura que passen els mesos, no sou ningú més que vosaltres que us quedareu cicatritzats emocionalment, una vegada més.

5) El vostre nou xicot o xicota no és algú amb qui solgueu sortir

És probable que tingueu una relació de rebot si heu començat a sortir amb una persona que creieu que és un compromís. En un intent d’emmascarar el desànim, és possible que us hagueu obligat a establir una nova relació amb un noi o una noia amb qui no sortireu normalment.

Qüestionar-se a si mateix és l’única manera de trobar la resposta correcta a aquesta situació. Pregunteu-vos si esteu sortint amb algú malgrat alguns hàbits que generalment considerareu com a trencadors.

6) El vostre nou xicot o xicota sembla el vostre ex

És possible que us hagueu empès a una relació de rebot sense saber-ho si la vostra nova xicota o xicot té una semblança estranya amb la vostra ex. És possible que us hagi atret la vostra nova cita simplement perquè ell o ella us recorda a la vostra ex.

La semblança de la vostra nova cita amb el vostre ex us pot donar passivament una sensació de confort i calmar el vostre trast en un nivell emocional profund.

7) La vostra relació és més física que emocional

Generalment es creu que l’afecció emocional en una relació de rebot és menor que la d’una relació normal. Al mateix temps, hi pot haver molta intimitat, perquè inconscientment podríeu intentar suplir la manca d’un vincle emocional sent íntim.

En lloc de les intenses espurnes romàntiques intenses que surten al principi de qualsevol relació, el sexe es pot veure com una sortida d’emocions en una relació de rebot.

8) No en sabeu molt del vostre nou xicot o xicota

Quan les persones s’enamoren, les seves emocions per les altres floreixen després de conèixer qui són, no només a nivell superficial, sinó a un nivell molt més profund. Aspectes, trets de personalitat, comportament i una mica d’antecedents sobre el passat d’algú són les coses típiques que, idealment, haurien de ser el motiu pel qual t’has tornat a enamorar.

Si no us heu donat prou temps per curar-vos abans de començar a sortir de nou, combinat amb el fet que no sabíeu molt sobre el vostre nou amor abans de començar una relació, és possible que estigueu rebot.

9) Voleu treure la frustració de la vostra ruptura en la vostra cita

Hi ha una raó per la qual hauríeu de permetre que les ferides de la vostra ruptura es curessin completament abans de tornar a sortir. Donar-vos una mica de temps per tornar a la ranura impedeix canalitzar la vostra frustració cap a una altra persona.

L’últim que voldríeu és entrar en arguments sense sentit amb la vostra nova cita, perquè el vostre estat d’ànim és un gresol de pensaments desagradables, ràbia, frustració i mala actitud.

Feu una mica d’introspecció i comproveu si esteu donant un cop d’ull indegut a la vostra cita. Penseu si les vostres explosions són el resultat d’una frustració que s’ha embotellat a la ment i al cor. Si és així, potser necessiteu una mica de temps per ordenar-vos abans de tornar a sortir.

10) Esteu sortint amb un amic que va intentar consolar-vos després de la vostra ruptura

Això sol passar quan un amic intenta animar un altre amic després d’una ruptura. Uns moments acollidors poden provocar petons i, posteriorment, en pot sorgir una relació improvisada. Tot i que no és estrany que els amics s’enamorin els uns dels altres, aquesta situació no necessàriament s’anomenarà “enamorar-se”.

Tens una relació amb un amic que et va estar al costat i et va consolar durant la ruptura? La vostra relació es podria basar en la dependència i la necessitat en lloc de l’amor. En lloc de conduir-se per una crua sensació d’atracció, la vostra nova relació podria ser simplement un rebot.

11) Penseu en què faríeu si el vostre ex us tornés a preguntar

El fet que hagis començat a sortir novament no vol dir que hagis superat la teva ex. Pot ser que això no sigui necessàriament cert fins que no hàgiu deixat completament de pensar en qualsevol possibilitat de tornar a reunir-vos.

Si heu pensat si la teva ex encara t'estima o què faríeu si el vostre ex us tornés a preguntar, és possible que us hàgiu precipitat a una relació de rebot.

12) El vostre intestí diu que teniu una relació de rebot

Per molt que intenteu convèncer-vos que heu començat a sortir novament perquè realment estimeu algú, probablement estigueu en una relació de rebot si el vostre intestí ho indica.

La vostra sensació intestinal es basa en el que pensa el vostre cor, no en el que la vostra ment us pot convèncer de creure. Si el vostre intestí diu constantment que esteu rebotant, idealment hauríeu de fer una pausa i fer una mica d’introspecció abans de posar-vos en un altre embolic emocional.

13) Estàs content de no estar soltera

Sovint la gent comença a sortir de nou només perquè no vol romandre soltera. Saltar a una relació pot ser una reacció al genoll davant la por a estar sol i sol. De vegades hi ha un fals estigma associat a la idea de ser solter després d’haver mantingut una relació durant anys junts.

Si us podeu relacionar amb això i heu començat a sortir només perquè no volíeu romandre solteres, és bastant evident que teniu una relació de rebot.

14) Pregunteu-vos: esteu realment contents amb la nova relació?

Si no podeu arribar a una conclusió fins i tot després d’haver introspeccionat i observat la vostra vida amorosa a vista d’ocell, feu-vos una pregunta senzilla: esteu realment feliços en la vostra nova relació? Si la resposta és no, definitivament hi ha alguna cosa errònia. Parleu-ne amb el vostre millor amic o algú en qui pugueu confiar completament.

D'altra banda, si el vostre cor pot sincerament dir que esteu feliços en la vostra nova relació i que esteu totalment en pau amb el vostre passat, és possible que us estresseu innecessàriament.