És amor o obsessió?

Una línia fina entre l’amor i l’obsessió

Així que heu conegut l’home dels vostres somnis; almenys creus que ho tens. És maco, encantador, educat i et tracta com una reina. Fa molt de temps que no sortiu, però ell ja us ha obert completament. El vostre darrer nuvi no ho va fer durant els deu mesos que vau estar junts. Aquest noi d'alguna manera sembla diferent. És atent i amable, t’envia flors almenys un cop per setmana i truca almenys tres vegades al dia. Et fa sentir especial i estimat. Fa només un parell de setmanes que el veieu, tot i que us fa sentir com si fos més important per a ell que qualsevol persona o qualsevol altra cosa de la seva vida. Et sembla inversemblant que ja poguessis estar enamorat d’ell, però ell t’ha dit que t’estima i que no t’imagines què més pots desitjar en un home. Això deu ser amor. Dret?

No exactament. Hi ha una línia devastadora i fina entre l’amor i l’obsessió i, en aquest cas, l’home que esteu tan salvatge potser us obsessionarà. L’amor és una emoció sana que creix entre dues persones una vegada que han invertit temps i energia en conèixer-se realment, defectes, mascotes i tot. L’obsessió és diferent. Al principi, pot semblar-se molt a l’amor. Fa que el cor et vagi corrent i no puguis pensar en res més que en l’altra persona. L’obsessió és una emoció poc saludable que cada vegada es sufoca més amb el pas del temps.

Quan dues persones s’enamoren, mantenen les seves identitats i interessos individuals. No se'ls amenaça quan la seva parella opta per passar temps amb la família o els amics sense incloure'ls sempre. Estan contents i orgullosos dels èxits de la seva parella, fins i tot quan aquests èxits són exclusius de la relació. Amb l'obsessió, es fa gairebé impossible estar sense els altres. La parella obsessiva sent una necessitat física d’estar cada dia amb l’objecte de la seva obsessió i saber exactament on es troba i amb qui es troba sempre que no estan junts. Sentiments negatius com la gelosia i la paranoia comencen a introduir-se en la relació. L’individu obsessiu sospita que la seva parella pot fer trampa o que tot el que fan o diuen és d’alguna manera un reflex de com se senten davant d’ells.

Una persona obsessiva dedicarà una quantitat excessiva de temps a intentar complaure a la seva parella en un esforç continuat per assegurar que la parella no vol enganyar-la ni deixar-la. Poden fer diverses trucades telefòniques, enviar infinitat de missatges de text o correus electrònics en un sol dia. Poden escriure poemes o cançons a l'objecte de la seva obsessió. Intenten passar tots els moments desocupats amb ells, sovint fan plans amb suficient antelació per assegurar que cada moment es pugui explicar. Limiten la capacitat de l’altre de passar temps amb la família o els amics i s’enfaden i envegen quan trien d’altres per sobre d’ells.

Sovint, una persona obsessiva pot arribar a ser verbalment o físicament abusiva i expressar una gran quantitat de remordiments després, tot i que sempre culpa a la seva parella d’haver provocat l’abús. Amb el pas del temps, redueixen la seva parella a un individu indefens i dependent que és una mera closca de la persona de la qual suposadament es van enamorar. Això es fa en un intent subconscient de mantenir el control sobre la seva parella.

L’individu que es relaciona amb una parella obsessiva pot créixer per adonar-se’n, però sovint passa bé després que la relació es descontroli, tot i que en la majoria dels casos això no triga massa. Un cop això ha passat, es fa més difícil sortir de la relació, sobretot sense molta culpa i possiblement perill. En casos extrems d’amor obsessiu, la parella obsessiva pot sotmetre el seu amant a abús verbal o físic, violació, persecució o fins i tot assassinat.

Amor

Per protegir-se d’una parella potencialment obsessiva, és important conèixer els signes d’alerta. També és important aplicar-se aquests signes per determinar si sentiu obsessió i amor per la persona que us atrau. Aquests signes poden incloure:

• Acostar-se massa ràpidament. Això pot incloure que la vostra parella expressi sentiments d’atracció profunda o fins i tot amor als pocs minuts de la reunió.
• Romanticitzar la relació a un nivell gairebé fantàstic. (és a dir, sentir que l'amor és més profund i real que el de qualsevol altra persona, o que d'alguna manera és màgic i fa possible la vida)
• Incapacitat per aplicar la raó i la lògica a la relació. (és a dir, sabeu que sou bastant incompatible o que la vostra parella és cruel o fins i tot perillosa, però decidiu ignorar els signes evidents)
• Hi ha paranoia sobre possibles infidelitats, sobretot quan no esteu junts. Amb el pas del temps, la paranoia pot esdevenir encara més lògica (és a dir, acusacions d’infidelitat amb parelles improbables com familiars, clergues, professors, etc.)
• Vostè o la seva parella fan diverses trucades telefòniques i envien diàriament diversos missatges de correu electrònic i missatges de text i s’agiten si no es responen ni tan sols uns minuts.
• Conduir per la casa, l’oficina o altres llocs freqüentats de la parella amb l’esperança d’albirar-los o agafar-los amb algú altre per validar la sensació de paranoia.
• Incapacitat per centrar-se en qualsevol altra cosa, inclòs el treball, perquè la relació obsessiva ocupa tots els pensaments i consumeix una gran quantitat de temps. Això pot significar que, fins i tot a la feina, intenta arribar constantment a la seva parella per telèfon, envia correus electrònics, somia despert, escriu poesia, pren dinars llargs per comprar regals o per amagar el seu amant, etc.
• Sentiments de confusió (és a dir, sé que no puc estar enamorat d’ells, però quan no puc imaginar la vida sense ells?)
• Pèrdua de son i gana. Augment de les sensacions d’ansietat i depressió.
• Es produeixen sentiments de depressió extrema i baixa autoestima quan la relació comença a patir tensions. Això passa amb les persones que permeten que tota la seva identificació quedi embolicada en la relació.
• Incapacitat per acceptar el final de la relació. Pot creure que la vostra parella realment no pot viure sense i encara us estima fins i tot quan es nega a atendre les vostres trucades, demana que us quedeu sols o fins i tot busqueu ordres de restricció.
• Creença que si continueu amb les vostres conductes de persecució o d’obsessió, s’adonaran que encara us estimen i us recuperaran.
• Manipulació d’un amant mitjançant tàctiques de culpabilitat (és a dir, si em deixes, em mataré a mi mateix; o intents de suïcidi a mitges amb l'objectiu de guanyar atenció i reavivar afecte i compassió en lloc de fer-se mal a un mateix).
• Dolor apagat per l'ús de drogues, alcohol o altres conductes autodestructives a mesura que els sentiments de rebuig i depressió són cada cop més freqüents.
• Promeses de canviar-se per complaure la parella. Això pot significar des de canvis en el comportament, fins a canvis d’aspecte, hàbits, interessos, etc. De vegades, fins i tot es poden fer evidents canvis, però és probable que no siguin duradors, així que tingueu en compte aquestes tàctiques.

Si reconeixeu algun dels signes anteriors a la vostra relació, és important demanar ajuda immediatament. Si els signes es presenten en el vostre propi comportament, és possible que busqueu ajuda psicològica professional. Si els signes són presents en un amant, és possible que hagueu de demanar consell legal o ajuda de les forces de l'ordre. Si sou conscients de les relacions passades en què ha participat un amant obsessiu, és probable que hagin tingut altres relacions obsessives abans de la vostra. Això es deu al fet que l’obsessió forma part de la seva personalitat i no és probable que canviï. Si la vostra parella té antecedents obsessius, és probable que les vostres sospites sobre la seva obsessió per vosaltres tinguin fonament i que hagueu de procedir amb precaució.

Preneu mesures raonables per protegir-vos. Això pot incloure:

• Configuració del compte de correu electrònic per filtrar els missatges de l'ex-parella
• Instal·leu la identificació de trucades i eviteu les trucades telefòniques del vostre ex
• Tenir instal·lat un sistema de seguretat a casa o tenir panys addicionals a la porta del vostre apartament
• Mantenir les cortines i les cortines estirades
• Mantenir els llums apagats a les habitacions que no feu servir
• Mantenir els llums del porxo encesos a la nit (els llums del sensor de moviment estalvien energia i poden espantar els assetjadors i fer-los fugir)
• Mai camineu sol a la nit
• Si córrer o anar en bicicleta, penseu en fer-ho durant les hores del dia ben il·luminades i en zones molt transitades. Si és possible, agafeu un amic
• Demaneu als veïns que tinguin coneixement d’activitats sospitoses a casa vostra o a prop, quan sigui possible
• Mantingueu al corrent de les forces de l’ordre les conductes sospitoses o relacionades amb ells
• Consulteu amb un advocat perquè conegueu els vostres drets com a potencial víctima de violència domèstica
• No facis res per conduir el teu ex. És important mantenir la coherència i no enviar senyals mixtes. Quan estigueu a punt per acabar la relació, sigueu ferms i no us cediu.
• Cada vegada que es pren la decisió, es crea una obertura que anima a l'ex per continuar perseguint-lo amb l'esperança de prevaler.

Si encara no esteu segur de com és una relació obsessiva, però sospiteu que podríeu estar involucrat en una, és important seguir els vostres instints. Hi ha hagut moltes pel·lícules que giren al voltant del tema de l’amor obsessiu. Fes un cop d'ull a alguns d'aquests títols per tenir una millor idea de com podria ser l'amor obsessiu.

• enllaços perillosos
• Intensions cruels
• Atracció fatal
• Contra vent i marea
• 9 setmanes i mitja
• Dormint amb l'enemic
• El Crush
• Killing Me Softly
• Boxa Helena
• Danys
• Dead Ringers
• Mr. Hire

La vostra seguretat, seguretat i felicitat són de la màxima importància. Esperem que mitjançant l’aplicació dels coneixements adquirits anteriorment, pugueu mantenir relacions saludables, productives i duradores amb socis adequats. Molta sort!

Els cinc idiomes de l’amor: el secret de l’amor que perdura Compra ara