El secret per treballar des de casa amb nens

Vols el veritable secret per treballar des de casa amb nens? Tot i que pot semblar impossible fer res amb els més petits corrent, és molt més fàcil quan tens alguns trucs a la màniga.

Preparat per a aquests hacks de productivitat imprescindibles? Aquí teniu deu consells per a l'èxit en el teletreball que necessiten tots els pares que treballen dur. Passareu temps amb els vostres fills mentre porteu la vostra carrera a noves altures.

---

Consells per treballar des de casa amb nens

Aquests 10 consells us mantindran organitzat i marcant articles de la vostra llista de tasques pendents mentre treballeu des de casa amb els nens.

1.Estableix l'alarma per a abans

Dormir és important, però aixecar-se una hora abans que els nens pot marcar la diferència. Deixa que els nens dormin si pots i després agafa el teu ordinador portàtil a primera hora del matí.

Si teniu nens més petits que necessiten atenció regular durant tot el dia, intenteu planificar-los en conseqüència. Tot i que potser no tingueu control total sobre el vostre horari de treball, podeu maximitzar els vostres esforços amb el calendari adequat.

Identifiqueu el més important que heu de fer avui i comenceu per aquí abans que els nens es despertin. Traieu-lo del vostre camí, de manera que no pengi sobre el vostre cap més temps del necessari.

Comenceu petit si cal

Si no ets una persona matinal, intenta despertar-te només 30 minuts abans en lloc d'una hora. Potser us impressionarà tant la feina que feu durant aquest temps que us podria convèncer de provar-ho durant tota l'hora.

2.Comenceu amb els elements prioritaris

Comença el dia amb la feina que requereix concentració. Les persones amb més èxit fan les seves decisions més difícils al principi del dia ⁽¹⁾ . Aprofiteu aquesta hora de pau i tranquil·litat abans que els nens s'aixequin per afrontar les tasques i decisions més exigents.

Més tard al dia, responeu correus electrònics, feu trucades telefòniques i traieu les petites coses de la vostra llista de tasques pendents. Ja saps que hi haurà moments en què t'interrompran regularment. Planifiqueu-los tant com vosaltres.

3.Relaxeu-vos amb el temps de pantalla

Com han dit els experts,temps de pantallapot ser una bona cosa. El contingut educatiu fa meravelles, especialment per a nens de tres a cinc anys. Podeu millorar l'alfabetització i les habilitats cognitives dels nens alhora que els animeu a comportar-se millor proporcionant el contingut adequat. ⁽²⁾ .

La televisió educativa d'avui és molt més que Barri Sèsam. Hi ha innombrables vídeos gratuïts d'alta qualitat per a nens. Dedica una estona seleccionant la llista de reproducció perfecta per al teu petit.

Els antics modes d'espera com YouTube i Netflix són opcions excel·lents. Tot i que és fàcil entrar en la mentalitat que tot el temps passat davant d'una pantalla és dolent, no ho és. Tot es redueix al contingut.

Alguns nens poden aprendre millor tenint contingut de vídeo ⁽³⁾ . Escoltar conferències dels professors i llegir llibres vells polsegosos és difícil de vendre per a alguns nens. Passeu al digital i mantingueu-los compromesos.

4.Creeu una programació

Quan treballes des de casa amb nens, és fàcil que l'estructura surti per la finestra. Tens la sensació que estàs corrent constantment d'una cosa a l'altra. Tots hi hem estat.

Tot i que és complicat establir un horari, val la pena. Un cop entris al solc, trobaràs que les coses comencen a funcionar sense problemes.

Teniu una rutina per a cada dia. Creeu una hora de dinar específica i feu temps per a les pauses. Intenta imitar com era un dia normal de treball o d'escola.

Consell d'expert

Els nens prosperen amb una rutina, però no us torneu boig intentant que funcioni. Simplement roba alguns consells dels experts deAvantatge. Feu una rutina pas a pas que sigui realista per a vosaltres i la vostra família.

Un dels nostres mètodes preferits és implicar sempre els nens. A qualsevol edat, els nens poden participar en la planificació, així que demaneu-los aportacions. Els ajuda a sentir-se un sentiment de propietat pel que fa a l'horari, de manera que s'invertiran més en fer-lo funcionar.

Un cop tingueu els conceptes bàsics al seu lloc, creeu recordatoris visuals. Reviseu l'horari al matí i feu que sigui fàcil d'utilitzar durant tot el dia.

5.Establir límits amb els nens

A l'escola, els nens necessiten un abonament. Han de tenir els telèfons amagats. Fins i tot hi ha un codi de vestimenta.

Tot i que els nens poden no ser perfectes per seguir les regles, solen passar un dia escolar sense cap problema. Crea aquests mateixos límits per al teu espai. Si tens problemes per treballar amb interrupcions, crea hores tranquil·les.

Feu un semàfor per a la vostra oficina. Crea un senyal STOP vermell per als moments molt ocupats quan necessites concentrar-te. Durant aquestes hores que estiguis una mica menys ocupat, posa un cartell verd de GO.

Consell professional per a pares

Una cosa que fa que treballar des de casa amb nens sigui infinitament més fàcil és tenir fills que puguin mantenir-se ocupats. El somni de tots els pares és tenir un petit àngel que simplement agafi un llibre i es conformi. Fes una ullada al nostreConsells per fomentar la lectura per als nensper crear una mica de pau i tranquil·litat.

6.Continueu desplaçant-vos

Si bé conduir a través del trànsit en hora punta és estressant, sortir de casa és crucial de vegades. Preneu-vos aquest temps al matí i al vespre per prendre una mica d'aire fresc. Encara que sigui només un passeig de deu minuts o amb cotxe al voltant del bloc, sortiu, plogui o faci sol.

Alguns experts diuen que és el desplaçament diari el que crea una separació psicològica entre la feina i la llar ⁽⁴⁾ . I aquesta distància mental és molt més important del que podríeu pensar.

7.Establir espais separats

Un cop hàgiu dividit les hores del dia, creeu espais separats per treballar i jugar. Assignar un espai de joc per a nens designat i crear una oficina a casa marca una gran diferència. No tots tenim la sort de tenir espai per crear l'oficina a casa dels seus somnis, així que potser haureu de ser creatiu.

Un espai de treball independent podria ser la taula de la cuina de 9 a.m. a 5 p.m. Una zona de jocs podria ser la catifa de la sala d'estar. Sempre que els espais no es superposin físicament (llegiu: no hi ha joguines apilades en documents importants), teniu una bona base.

8.Penseu en un espai de treball compartit

Teniu problemes per crear aquest espai separat? Treballar des de casa amb nens no vol dir estar enganxat al maluc. Quan tingueu un projecte important o us sentiu cansat, feu una pausa.

Tant si es tracta d'un dia a una oficina de coworking com d'un parell d'hores a la cafeteria, feu temps i espai per a vosaltres mateixos.

La cura dels nens no sempre és senzilla per als més petits, però prioritza la teva feina. Si podeu organitzar una mainadera o si podeu deixar els vostres fills amb el vostre cònjuge durant un parell d'hores, aneu a un entorn d'adults per a una estona de treball ininterrompuda.

9.Sigues flexible amb el teu equip

Es necessita un poble per criar un nen. En lloc de fingir que ho tens tot junt, sigues honest. Demana flexibilitat i ofereix-la al teu equip.

Treballar hores incansables a una oficina no crea un equip més productiu. Treballar a casa pot fer que els empleats siguin més feliços i productius, així que accepta-ho ⁽⁵⁾ . Trobeu una manera de fer-ho funcionar per a vosaltres i el vostre equip.

10.Desenfoca aquest fons

El nostre darrer consell és difuminar aquest fons. Tots hem vist que aquestes videotrucades van sortir malament que et fan cremar les galtes de vergonya i sentis una immensa compassió per totes les persones implicades. Des de nens que interrompen els seus pares experts que són entrevistats per les notícies internacionals fins a nens que corren amb bolquers, darrerament hem estat veient bloopers increïbles.

Eviteu contratemps abans que passin amb un fons borrós. Zoom, Skype i gairebé totes les altres aplicacions de videotrucades tenen una funció de desenfocament de fons.

El millor de tot és que podeu tenir un espai net a l'instant amb totes les joguines i el desordre amagat amb aquest borrós. Ara no cal que passis les teves hores fora de la feina netejant i decorant per fingir al món que ets la segona vinguda de Martha Stewart.

---

Aquests consells us portaran al cim

Bé, mares, estem preparats per fer que això funcioni? Des de crear horaris fins a definir espais, tot es redueix a planificar amb antelació (el superpoder de cada mare!).

Continueu experimentant fins que trobeu el que us funcioni per a vosaltres i els nens. Confia en nosaltres, serà més fàcil.

Us agraden aquests consells?Aneu a la nostra pàgina de Pinterestper a altres consells que em facin la vida més fàcil.