Consells per a nadons amb pell sensible

Tens un nadó amb pell sensible? Vols que estiguin còmodes, però saber que la seva delicada pell està seca, dolorosa o irritada pot fer-te sentir bastant culpable.

Els nadons poden sortir de la seva pell sensible. O potser no. L'important és tractar els símptomes actuals mentre treballeu amb la causa subjacent.

Recupera una mica de control seguint aquests consells per a la pell sensible i alleujaràs el malestar del teu petit, així com la teva pròpia ment.

---

Consells per a nadons amb pell sensible

1.Menys és més

La primera vegada que observeu que el vostre fill té la pell sensible, podeu suposar que ho necessiteumésd'alguna cosa. Potser creieu que els banys més freqüents us ajudaran, o un treball pesatlocions. La veritat és que normalment això només agreuja la situació, en lloc de rectificar-la ⁽¹⁾ .

L'exposició a l'aigua pot augmentar dràsticament la sequedat, i en realitat fomenta la sensibilitat continuada ⁽²⁾ . Opteu per utilitzar una aigua de temperatura més fresca, ja que la calor també pot agreujar el problema. Això és cert en presència d'èczema o dermatitis atòpica. Normalment recomano banyar els nadons amb aquesta condició cada 2 dies, especialment durant els mesos d'hivern més freds, quan la pell es pot assecar.

Immediatament després del bany del vostre nadó, podeu utilitzar un mètode de bloqueig per atrapar la humitat a la pell encara humida del vostre nadó. Assegureu-vos d'utilitzar una crema hidratant dermatològicament aprovada, preferiblement natural, per obtenir els millors resultats ⁽³⁾ .

2.L'elecció del producte és crítica

No n'hi ha prou amb evitar l'úsmésdels productes que tens en rotació. També heu de ser molt selectiu i reconsiderar els productes tòpics que utilitzeu.

Busqueu productes amb ingredients totalment naturals, sense fragàncies ni colorants, i segellats amb l'aprovació per a pells sensibles,pell seca, o èczema .

Moltes d'aquestes condicions estan interrelacionades. El que funciona per a un probablement funcionarà per a un altre, i tots estan formulats per protegir la pell vulnerable.

Els passadissos dels nadons estan plens de productes d'olor dolça, dissenyats específicament per temptar. Però no us deixeu influir pels envasos bonics i els nadons somrients. Confia en la teva intuïció: elimina els productes que poden fer més mal que bé quan es tracta de mantenir la pell sana.

Els productes que acostumo a recomanar als meus pacients són aquells que conserven més temps la humitat a la pell, com Eucerin, Cetaphil i Aquaphor. També m'agrada Cerave perquè, a diferència d'altres productes del mercat, conté ceramides que imiten aquelles que ajuden a retenir la humitat de la pell. La revista Dermatology Research Practice parla de la cura de la pell infantil amb més detall ⁽⁴⁾ .

3.La importància dels productes per a la llar

La importància de l'elecció del producte no acaba amb els productes d'aplicació tòpica. Fes un bon cop d'ull al que fas servir a casa que podria estar contribuint a problemes de pell.

Si no esteu segur d'on es poden amagar aquests productes, comenceu per considerar aquests:

• Bugaderia:Comenceu amb la vostra rutina de bugaderia. Si encara no ho feu servirun detergent per a la robaque no té fragàncies ni colorants, o està etiquetat per a pells sensibles, trieu una marca de confiança i aneu a partir d'aquí. Aquí teniu alguns consells de l'AAP sobre com netejar la roba del vostre nadó ⁽⁵⁾ .
• Additius de bugaderia opcionals:No us oblideu de mirar els suavitzants o llençols d'assecador que hàgiu estat utilitzant. Retalleu-los completament si podeu i, si simplement no podeu deixar-los anar, troba-ne d'altres sense fragància afegida.
• Additius d'aire i fragàncies:Tens ambientadors per casa? O potser cremes espelmes? Tots dos poden contribuir a la sensibilitat de la pell.
• Productes de neteja de catifes:Penseu en canviar els netejadors de catifes comercials per un bon bicarbonat de sodi. És fantàstic per combatre les olors desagradables i no conté productes químics nocius. Assegureu-vos de seguir el vostre tractament amb una aspirada exhaustiva, ja que algunes persones hi tenen una sensibilitat tòpica. ⁽⁶⁾ .
  

  Això esdevé especialment un problema amb els nadons quan comencen a gatejar. He vist diversos pacients amb una erupció irritada a les cames i als genolls, només per saber que la família recentment va netejar les catifes a casa seva.

  

  Nota de l'editor:

  Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

No tingueu por de purgar, però, com a mínim, deixeu aquests productes fora de casa fins que els problemes de la pell estiguin sota control. Un cop sentiu que heu avançat amb la pell compromesa, aneu endavant i torneu a introduir els articles un a un.

Si observeu un canvi o podeu identificar una causa, és molt més fàcil treure'l de la rotació i evitar-lo en el futur.

4.Fibres

Mireu el tipus de material que porta el vostre fill. És probable que el vostre nadó passi la major part del dia vestit. Si hi ha irritació per contacte, pot ser que prové del tipus de roba que porta el vostre nadó.

Quan escolliu roba, busqueucotó transpirable i fibres naturals. És menys probable que provoquin irritació i permetin que la pell del vostre nadó tingui l'intercanvi d'aire que necessita.

Alguns productes animals, com la llana, poden ser problemàtics per a la pell sensible. Feu tot el possible per parar atenció a quanerupcions i afeccions de la pellempitjorar i intentar establir connexions amb el que podria ser la causa. Com més informació pugueu reunir, més probabilitats podreu evitar la causa en el futur.

5.Bolquers i productes de bolquers

No es pot evitar la necessitat de bolquers. Si tens un nadó, els necessitaràs. Però els nadons amb pell sensible poden tenir freqüentserupcions del bolquer.

Aquests no sempre són causats per seure en un bolquer brut; de vegades només és una erupció de contacte causada pel mateix bolquer. ⁽⁷⁾ .

Mantingueu el vostre petit sec i net amb canvis freqüents de bolquers. Seguint el mètode menys és més, vaig trobar que tenia els millors resultats si evitava tots els tractaments preventius tret que hi hagués un problema de pell actiu.

Tovalloletes d'un sol ús comprades comercialmentpoden tenir sabons durs, que s'assequen i irriten la pell. Si heu d'utilitzar tovalloletes d'un sol ús, considereu utilitzar una fórmula suau feta específicament per a nadons amb pell sensible.

Franela suautovalloletes reutilitzablesi una barreja suau d'aigua i sabó (fins i tot feta amb el vostreel bany preferit del nadó) pot proporcionar una gran alternativa a les tovalloletes comercials. Si trobeu que els productes químics dels bolquers d'un sol ús agreugen l'erupció del bolquer, és possible que vulgueu considerar l'úsbolquers de robaen canvi.

Quan tota la resta falla, doneu a la pell del vostre nadó un temps d'aire molt necessari. Deixeu que el vostre nadó jugui sense bolquer: donar a la pell una dosi saludable d'aire fresc pot fer meravelles per a qualsevol erupció tossuda o altres problemes. Una tècnica d'assecat que recomano, sobretot en casos d'erupcions per fongs del bolquer, és assecar la zona del bolquer amb un assecador a la configuració COOL durant uns segons. Això redueix el creixement dels fongs i ajuda a curar l'erupció.

6.Aventures amb el menjar

Observeu algun patró sobre les condicions de la pell del vostre fill i el menjar que menja? Encara lactam exclusivament? Hi ha un patró sobre les condicions de la pell del vostre fill i els alimentsetsconsumir?

Si la resposta és afirmativa, probablement no siguin casualitats. Els aliments poden tenir un impacte visible en la salut de la pell.

Clínicament, he vist erupcions facials al voltant de la boca o a les galtes quan els nadons grans consumeixen baies fresques o aliments àcids com els tomàquets o les taronges. Això es deu al contacte d'aquests aliments a la pell, no a una reacció al·lèrgica. L'aplicació d'una crema emolient com a barrera pot protegir la pell de la irritació mentre es consumeix aquests aliments.

Nota de l'editor:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Si creieu que hi ha una connexió entre la dieta i els problemes de la pell, considereu una dieta d'eliminació per resoldre'ls. També podeu optar per tallar alguna cosa de manera voluntària, només per veure què passa.

Vaig trobar que el meu petit va esclatar en una erupció a la cara cada vegada que consumia lactis mentre alletava. Va ser especialment freqüent amb el formatge. Vaig fer tot el possible per eliminar els lactis de la meva dieta i la pell del meu nadó va treure el benefici.

Productes per calmar problemes de pell sensible

Si busqueu aquests productes perfectes per calmar la pell sensible, aquí teniu alguns dels quals no podria viure sense i que no us recomano prou.

1.Garden of Life Oli de coco verge extra orgànic premsat en fred

L'oli de coco té molts usos. Probablement l'haureu vist recomanada per a tot, des de posar-lo al cafè fins a netejar els mobles de fusta.

Una cosa és segura, però: l'oli de coco és un producte ideal per a la pell seca i dolorosa.Pelar els llavis, una part inferior adolorida o cames irritades? Una mica d'oli de coco suavitzat després d'un bany tèbia pot fer meravelles per a la pell del vostre nadó.

L'oli de coco té un alt punt de fusió. Escalfeu-lo i apliqueu-lo com ho faríeu amb un tradicionaloli per a nadons, o fregueu-lo a la pell del vostre nadó en estat sòlid. La calor de la pell fondrà l'oli, animant-lo a filtrar-se, on pot proporcionar la humitat molt necessària.

M'encanta que aquest oli de coco Garden of Life estigui fet amb oli no transgènic i sense refinar. Et durarà fins a dos anys a la prestatgeria, no és que el meu s'hagués assegut tant de temps.

Potser trobareu que funciona tan bé per al vostre petit que voleu provar-ho vosaltres mateixos.

En els meus pacients amb èczema moderat a greu, l'oli de coco sembla que funciona millor, encara més que altres productes que es comercialitzen amb aquest propòsit.

Nota de l'editor:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

2.Xampú calmant i neteja corporal Burt's Bees

Em va encantar incorporar aquest rentat corporal a la meva rutina de bany abans d'anar a dormir. No ens vam banyar cada nit, cosa que va ajudar a evitar l'assecat excessiu.

La crema hidratant corresponent amb la mateixa olor calmant (espígol i vainilla d'origen natural) va ajudar a mantenir la nostra rutina regular fins i tot quan ens saltàvem l'hora del bany.

Agraeixo molt aquest producte perquè les meves opcions de fragància eren molt limitades amb la pell sensible del meu nadó. Aquest és tan lleuger i dolç i molt adequat per a un nadó, simplement perfecte per abraçar-se per dormir.

Si encara us preocupa portar a casa un producte que no està marcat sense perfum, reconforteu-vos en saber que està provat per un pediatre i és hipoalergènic.

També és lliure de ftalats, parabens, vaselina i ingredients sintètics. No és més natural que això.

Tant una rutina sòlida per anar a dormir com l'espígol poden ajudar un nadó resistent a dormir ⁽⁸⁾ . Si estàs buscant una millor nit de soniun bebè amb millor pell, utilitzar el rentat calmant Burt's Bees és un bon començament. No obstant això, eviteu l'oli de lavanda i els productes que contenen aquest oli, a causa dels possibles efectes endocrins adversos.

3.Ungüent curatiu de teràpia avançada Aquaphor

Aquaphor és un producte popular i hi ha una raó. Recomanat pels dermatòlegs per a la pell seca, esquerdada o danyada, permet que es produeixi l'intercanvi d'aire i afavoreix la curació de la pell danyada.

Vaig utilitzar Aquaphor en zones de pell excepcionalment seques i també en erupcions del bolquer. Aquest és un producte derivat del petroli, per la qual cosa potser voldreu optar per una alternativa si feu servir bolquers de tela.

O, si necessiteu una gran dosi d'Aquaphor durant un dia o dos, sempre podeu canviar temporalment a bolquers d'un sol ús.

Si no heu utilitzat els productes Aquaphor abans, tingueu en compte que no s'absorbirà immediatament a la pell. S'asseu a la part superior mentre la pell absorbeix lentament la humitat que necessita.

Si la sensació del producte us molesta, penseu a utilitzar-lo abans d'anar a dormir quan el vostre petit passarà menys temps als vostres braços.

---