Comprensió de les raons del silenci

“Ens asseiem en silenci i observem el món que ens envolta. Això ha trigat tota la vida a aprendre. Sembla que només els vells són capaços d’asseure’s l’un al costat de l’altre i de no dir res i de sentir-se satisfets. Els joves, descarats i impacients, sempre han de trencar el silenci. És un malbaratament, perquè el silenci és pur. El silenci és sant. Reuneix la gent perquè només els que se senten còmodes poden seure sense parlar. Aquesta és la gran paradoxa '. - Nicholas Sparks, La llibreta

Silenci

Calar té motius. Tots tenim els nostres propis motius.

Estic acostumat a estar sol. M’encanta quedar-me sola a casa a la meva pròpia habitació després d’un dur dia de feina. Vaig passar gairebé quatre dècades de la meva vida a l'escola, amb tot el soroll de centèsimes i mil·lèsimes d'alumnes i el soroll que es quedava a la ciutat. I sempre tinc ganes d’anar a casa a la nostra ciutat natal els caps de setmana amb arrossars, zones verdes, aire net, vent fred, pau i serenitat. I estar també amb la meva família.

Sí, m’encanta el silenci i tinc la sort de que la meva família em respecti.

El fet de callar també durant els arguments o conflictes em caracteritza. Acostumo a callar per evitar més arguments i per no dir res perjudicial per a ningú. A qualsevol que em faci mal.

Tots tenim diferències individuals i ens hem de respectar. Tothom accepta que no totes les relacions són sempre bones o amb una navegació fluida. Ja sigui entre pares, germans, cònjuges, amics o entre nosaltres i qualsevol persona amb qui interactuem en la nostra vida quotidiana. Per tant, l’elecció estaria a la nostra disposició ... callar o discutir.

Raons darrere del silenci

Donar el 'tracte silenciós' a qualsevol persona té molts motius. Podria ser una raó contemporània, una raó emocional o una raó històrica.

La raó contemporània és una raó que creieu que és desagradable per part vostra. Els pares tenen raons per no permetre que els seus fills s’uneixin a una excursió o a un cònjuge que s’oposi a la idea que la seva dona o el seu marit s’uneixin als seus amics a un pícnic el cap de setmana.

La raó emocional és una raó que implica sentiments més profunds provocats per l’esdeveniment. Alguns exemples poden ser el sentiment d’inseguretat o falta de preocupació o amor.

La raó històrica implica patrons de comunicació durant la vostra infància, entre els vostres pares i vosaltres.

Preguntes que cal abordar el silenci

A continuació, es detallen les tres preguntes que cal respondre per abordar possibles raons quan se’ls fa un tractament silenciós:

Què he fet que sigui desagradable?
Estic donant l'amor i la preocupació que ell o ella necessiten? Estic fent servir el llenguatge adequat per parlar amb ell o ella? Estic connectant amb les seves emocions?
Li he preguntat alguna cosa que hagi passat durant la seva infància?

Respondre al tractament silenciós

Donat el tractament silenciós, pot fer-se sentir impotent. Però no hauríeu de fer-ho. En lloc de discutir, respongui amb amor i tingui la maduresa necessària per entendre’l i respectar-lo per no parlar. Penseu en les seves necessitats emocionals. Parleu sobre el tema i mostreu el vostre amor i preocupació. Discutir el tema fomentaria l’amor, el respecte i la preocupació, i això significaria molt entre vosaltres i ell o ella i més amor per tots dos.

Investigacions realitzades sobre tractaments silenciosos

El que diu el 'tractament silenciós' sobre la vostra relació: ScienceDaily
Una metaanàlisi de 74 estudis, inclosos 14.000 participants, mostra un patró de 'demanda de retirada' és un signe d'angoixa en les relacions. El tractament silenciós forma part del que s’anomena un patró de “demanda-retirada”. Succeeix quan un soci pressiona el
Trobaments silenciosos posen en risc les relacions, segons una nova recerca
L’espatlla freda pot causar danys emocionals i físics
El tractament silenciós parla d’una relació
Si pateix en silenci (o per això), la vostra relació pot estar més en perill del que us adoneu, segons una investigació que mostra