Quan els nadons gategen?

Durant el primer any, els nadons aprenen algunes de les nocions bàsiques com aixecar el cap i asseure's. Sovint els pares es pregunten: Quan gategen els nadons? El rastreig és una de les fites que tots els membres de la família esperen presenciar: és molt bonic.

Com que cada nadó és diferent, no és una pregunta amb una resposta precisa. Molts pares es preocupen si el seu nadó és un rastreig tardà o si se salten la fita per complet. T'ajudarem a calmar la teva ment cobrint tot el que necessites saber sobre el rastreig.

Taula de continguts

• A quina edat gategen els nadons?
• Com aprenen els nadons a gatejar?
• Com pots ajudar al teu nadó
• És necessària la protecció infantil?
• Què passa després d'arrossegar-se?
• Què passa si el meu nadó no arrossega?
• Arrossegar és divertit

---

A quina edat gategen els nadons?

Els nadons comencen a gatejar entre els 7 i els 10 mesos d'edat ⁽¹⁾ . Tanmateix, no us preocupeu si el vostre petit no s'està arrossegant per llavors.

Durant la primera fase de gateig, el vostre nadó pot semblar un soldat en entrenament. El gateig prematur sovint consisteix en que un nadó arrossega la panxa pel terra, utilitzant només els braços per augmentar la velocitat. Més tard, quan les cames es posin al dia, probablement estaran de quatre potes.

Els nadons poden utilitzar diferents estils quan es tracta de gatejar, i fins i tot els bessons poden utilitzar tècniques completament diferents. Alguns nadons poden moure's pel fons, mentre que altres s'assemblen a micos petits.

No us preocupeu pel seu estil: ser mòbil és el que més importa. A continuació es mostren alguns mètodes de rastreig habituals:

1.El Clàssic

Encara que en diem el clàssic, no és el mètode més comú. El gateig clàssic és on el teu bebè està a quatre potes, distribuint el seu pes a les mans i als genolls. A mesura que es mouen, un braç i la cama oposada treballen conjuntament per impulsar el cos cap endavant mantenint l'equilibri.

Aquest gateig ensenyarà al vostre nadó l'equilibri, però no us preocupeu si el vostre petit no utilitza aquesta tècnica. Poden aprendre amb qualsevol mètode.

2.Rastreig del ventre

El rastreig del ventre és una tècnica típica que fan servir els nadons quan comencen. És on arrosseguen la panxa per la superfície mentre utilitzen els braços. En aquest punt, les cames pengen a l'esquena sense contribuir gaire al moviment.

3.Rolling Crawl

El gateig rodant és quan el nadó gira cap a on vulgui ser. No és gatejar, per se, però és un començament. El rodatge es produeix normalment després dels 6 mesos d'edat, quan els músculs centrals s'han enfortit prou com per permetre rodar des de l'esquena fins al ventre. ⁽²⁾ .

Jo descric aquest fenomen als meus pares com a rodar per navegar. Quan el vostre nadó assoleix aquesta fita, és important tenir en compte cap on està rodant per evitar lesions (és a dir, fora del llit).

El meu petit era un rodet constant, i és bastant adorable.

4.Rastreig de l'ós

El gateig de l'ós és una de les variacions més estranyes, però més humorístiques, del gateig. Com a modificació del gateig clàssic, un nadó que utilitzi aquesta tècnica estarà a quatre potes però amb els genolls i els colzes rectes.

Aquesta forma s'assembla a un cadell d'ós i com es mouen. També recorda la marxa dels elefants de Mowgli a El llibre de la selva de Disney.

5.Scoot inferior

El patinatge inferior també s'ha d'anomenar monkey crawl. És on el vostre nadó s'asseurà a la part inferior i després utilitzarà els seus braços per avançar, com un mico. Tot i que pot no semblar eficient, us sorprendrà la rapidesa amb què un nadó pot moure's així.

6.Rastreig del cranc

Els nadons que gategen cranc poden semblar que encara estan descobrint com ser mòbils. Utilitzaran les mans per moure's cap enrere i de costat. Aleshores, generalment, només utilitzaran una cama per a velocitat, mantenint-ne una doblegada sota el cos mentre l'altra està al costat.

Com aprenen els nadons a gatejar?

Arrossegar no és una feina fàcil per a un nadó que encara està desenvolupant músculs i coordinació. Requereix cos i ment per aconseguir-ho.

Abans que el vostre nadó pugui gatejar, els músculs del coll, les espatlles, l'esquena, el nucli i els braços han de ser prou forts. Aquests han de suportar el pes del vostre nadó mentre mantenen el seu equilibri perquè no es bolquin.

Ho savies

Un altre punt crític és la seva visió. Durant el gateig, els nadons utilitzen una cosa anomenada visió binocular, similar als adults, que es desenvolupa al voltant de les 12 a les 16 setmanes d'edat. ⁽³⁾ .

La visió binocular és on els dos ulls treballen junts per centrar-se en el mateix objectiu perquè el cervell pugui combinar les imatges.

Aquest tipus de visió permet al nadó canviar d'anada i tornada entre escanejar la distància i mirar-se les mans. Fer-ho els ajuda a construir una percepció de profunditat alhora que ofereix als seus músculs mentals un entrenament complet ⁽⁴⁾ .

Un cop en moviment, el vostre nadó desenvolupa les seves habilitats de memorització i navegació. Aviat notareu que reconeixen diferents rutes mentre es dirigeixen a llocs com el sofà i al voltant de la taula de cafè cap a les seves joguines.

Quan el vostre nadó comenci a gatejar, aprendrà gradualment a posar-se de quatre potes des d'una posició asseguda. Pot ser que calgui una mica d'assaig i error: uns quants caigudes a terra són normals abans de dominar-lo.

La majoria dels nadons es posen a quatre potes i després es balancegen lentament cap endavant i cap enrere abans de guanyar la confiança per avançar.

Faran servir un dels estils de rastreig anteriors, un cop hi hagi la confiança, o una barreja, per guanyar impuls. En general, entre 9 i 10 mesos és on guanyen una velocitat considerable. En aquest moment, han descobert com utilitzar les cames i els braços de manera eficient.

A mesura que vagi guanyant confiança, el vostre nadó probablement intentarà tornar a posar-se de quatre potes a una posició asseguda, normalment entre 9 i 10 mesos. A l'edat de 12 mesos, seran un rastrejador totalment segur preparat per a la següent fita, creuar o caminar. ⁽⁵⁾ .

Com pots ajudar al teu nadó

1.Temps de panxa

El temps de panxa és necessari des de la infància. En col·locar el vostre nadó a la panxa i jugar o interactuar amb ell, desenvoluparà els músculs necessaris per gatejar. ⁽⁶⁾ .

La millor oportunitat per a la panxa és durant les hores en què el vostre nadó està alerta i de relativament bon humor. Gireu suaument el vostre nadó i deixeu-lo quedar-hi durant un parell de minuts, o fins que en tingui prou.

Per als nadons als quals sembla que no els agrada el temps amb la panxa, recomano fer-ho només 1 minut, però amb més freqüència durant tot el dia. Per exemple, recomano un minut de panxa després de cada canvi de bolquer.

La majoria dels nadons necessiten canviar els bolquers almenys 6 vegades al dia, de manera que coordinar el temps de panxa amb aquesta tasca augmenta la seva oportunitat de practicar-la. Limitar el període de temps a un minut evita que els nadons es cansin massa ràpidament.

Estigueu sempre a prop per observar el vostre nadó i assegureu-vos que respira. Els millors llocs per a la panxa són sobre una manta, una catifa baixa ouna estora especialitzada.

A més de construir músculs, el temps de panxa també treballa per evitar l'aplanament dels ossos occipitals del crani a la part posterior del cap del vostre nadó. És possible que noteu un aplanament similar en un costat del cap si el vostre nadó prefereix mantenir el cap girat en una direcció. Això passa quan el vostre nadó passa massa temps a l'esquena durant la infància ⁽⁷⁾ .

Que el vostre nadó passi menys temps a la panxa pot retardar el gateig. Alguns suggereixen que després de la campanya Tornar a dormir el 1994, els nadons ara gategen molt més tard. ⁽⁸⁾ .

La campanya ha tingut èxit en reduir les possibilitats desíndrome de mort sobtada del nadó (SIDS)animant els pares a deixar que els nadons dormin d'esquena.

Si el vostre nadó utilitza els braços i les cames per igual, que passi més temps a l'esquena no afectarà el gateig. Poseu sempre el vostre nadó a dormir d'esquena.

2.Motivacions

Quan el vostre nadó estava aprenent a agafar coses, és probable que utilitzeu joguines per motivar-los. Això també ajuda a gatejar, probablement de manera més eficaç, ja que el vostre petit pot veure millor.

Si col·loqueu una joguina preferida o un altre objecte desitjable davant d'ells, els animeu a avançar. Col·loqueu-lo fora de l'abast del vostre nadó, però no massa lluny; no voleu que es frustrin.

També podeu fer-ho divertit creant una petita cursa d'obstacles una vegada que el vostre nadó tingui més confiança. Agafa alguns coixins, coixins de sofà i caixes per fer un curs divertit per navegar. En fer això, esteu ajudant a millorar la velocitat, l'agilitat i la confiança del vostre nadó.

També podeu invertir en altres coses divertides, com ara túnels i tendes de campanya, un dels preferits per al meu rastrejador. Això és més interessant que simplement anar del punt A al B. Tanmateix, mantingueu-vos sempre a prop: el vostre nadó es pot quedar enganxat o ofegat sota un coixí si es deixa sense vigilància.

3.Dempeus i seure

Quan el vostre nadó pot recolzar el seu cap, podeu ajudar-lo a progressar posant-lo dret. Col·loqueu les mans sota els braços del vostre nadó i aixequeu-los perquè tingui els peus a terra.

Tot i que esteu donant suport, posen part del seu pes a les cames. Això actua com una crida d'atenció per als músculs de la part inferior del cos, que són essencials per gatejar i caminar. La majoria dels nadons poden col·locar els peus sobre una superfície plana quan es mantenen dret i suportar el pes a les cames als 3 mesos d'edat. ⁽⁹⁾ . Animo als pares a practicar això amb el seu nadó per augmentar la força de les cames.

Una altra cosa que podeu fer és ajudar al vostre nadóseure dret, que enganxa els músculs de l'esquena, la pelvis i el nucli. Si el vostre nadó no pot seure sense suport, col·loqueu uns coixins al seu voltant per suavitzar una possible caiguda. Aleshores, intenta deixar anar perquè se sentin sense la teva ajuda.

Pots animar-los jugant a un joc divertit com patty-cake o peekaboo. Això podria mantenir-los asseguts durant més temps.

És necessària la protecció infantil?

Protecció infantil de la teva llarés imprescindible: una vegada que el vostre nadó comenci a gatejar, pot tenir moltes malifetes. Una casa a prova de nens mantindrà el vostre nadó fora de les zones perilloses, donant-vos una mica de tranquil·litat ⁽¹⁰⁾ .

Parlo de la seguretat infantil a la visita del pou de 6 mesos. En aquesta etapa, la majoria dels nadons han dominat el rodatge i començaran a moure's d'on els han deixat els pares. La manera més senzilla de trobar riscos potencials és que els pares s'arrosseguen per ells mateixos, buscant en què pot entrar el seu nadó. Qualsevol cosa que pugui ser perillós per a un nadó s'ha de moure o tapar amb un dispositiu de protecció.

Nota de l'editor:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Portes d'escalessón importants si vius en una casa de dues plantes. Els nadons tendeixen a gravitar cap a les escales, però són perillosos per als petits gateigs.

Les escales haurien de ser prohibidesfins que el teu petit domine la marxa, al voltant dels 18 mesos. Tot i així, sempre hauríeu de supervisar-los per reduir qualsevol possibilitat de lesions ⁽¹¹⁾ .

Si al vostre nadó li agraden els obstacles, podeu invertir en blocs d'escuma per crear unes escales perquè practiquen. O construeix el teu propi amb caixes i teixits.

Les vores afilades i els trencables són altres coses a prova de nadó. A mesura que el vostre nadó comenci a explorar els racons i les escletxes de la vostra llar, trobarà nous llocs i objectes.

Assegureu-vos que no hi hagi perills al terra com monedes, xinxetes o agulles que es puguin posar a les boques petites. A més, manteniu tots els productes químics i detergents de neteja tancats.

Traieu els cordons penjants, que el vostre nadó pot estirar, estirant objectes pesats cap avall. Assegureu-vos que totels mobles estan ben ancorats, icobreix les preses de correntper evitar xocs perillosos.

Què passa després d'arrossegar-se?

Una vegada que el vostre nadó sigui un mestre de gateig, només li queda una cosa per conquerir, i això és caminar. A mesura que el vostre petit es torna confiat a quatre potes, està buscant el següent repte. Aviat, els atrapareu intentant aixecar-se per tot el que poden arribar, incloses les cames.

El primer signe d'estirar per posar-se dempeus sovint es produeix al bressol. Vas al teu petit al matí, només per trobar-lo dret, agafat a la barana del bressol. Un cop ha dominat aquesta habilitat, és important baixar el matalàs del bressol per evitar accidents.

Inicialment, no faran gaire més que parar-se, però, a mesura que construeixen l'equilibri, els passos estan a la volta de la cantonada. Aquesta fita s'anomena creuer. El vostre nadó pot aixecar-se al costat del sofà i després caminar al costat mentre aguanta. Aviat, tindran el coratge de deixar-se anar i caminar sols.

Agafa les sabates

Les sabates no són necessàries en aquesta etapa, sobretot si el vostre nadó encara gateja principalment ⁽¹²⁾ . Les sabates serveixen per protegir-se, de manera que el vostre nadó no les hauria de portar fins que no camini a l'exterior o sobre superfícies que els puguin fer mal.

Què passa si el meu nadó no arrossega?

Atès que gatejar és una fita que molts pares esperen, pot ser decebedor, si no alarmant, quan el vostre bebè ho salta. No us preocupeu, però, malgrat el que molts creuen, gatejar no és un pas crucial i molts nadons decideixen saltar-ho. ⁽¹³⁾ .

Els nadons que eviten el gateig van directament a aixecar-se, aixecar-se i després caminar. Si el vostre nadó no gateja, no vol dir necessàriament que caminarà abans que els altres. Tampoc és un signe que hi hagi alguna cosa malament amb el vostre nadó.

A la pràctica, diria que al voltant del 30 per cent dels meus pacients nadons mai no fan el que es considera un gateig clàssic. Ho veig més sovint quan hi ha germans grans a la família amb els quals estar al dia. Saltar-se la fase de rastreig no té cap efecte perjudicial en el desenvolupament.

Tanmateix, al cap dels quatre mesos, probablement el vostre pediatre comprovarà com suporta el pes del vostre petit a les cames. ⁽¹⁴⁾ .

Si el vostre nadó se sent flàxid o es nega a posar els peus a terra quan l'aixequeu, és essencial investigar més. A aquesta edat, els músculs de les cames haurien de augmentar-se, cosa que els permetrà suportar la major part del seu pes.

Tinc alguns pares que es queixen que els avis els diuen que no és segur fer aquestes activitats amb pes de cames. Creuen que d'alguna manera lesionarà l'esquena del nadó. Aquesta creença no és mèdicament precisa. Mantenir un nadó dret per suportar pes a les cames és important per al desenvolupament normal i avançar en les fites.

Nota de l'editor:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

El baix to muscular o les extremitats flexibles a aquesta edat solen requerir una investigació addicional. Si estàs preocupat, contacta amb el teu metge.

---

Arrossegar és divertit

Arrossegar és una etapa tan divertida. És habitual que els pares es preguntin quan gatejaran els nadons, i generalment és d'entre 6 i 10 mesos. Pots estar atent als diferents estils de gateig, i potser el teu petit farà el gateig d'ós o cranc.

Tanmateix, no us alarmeu si el vostre nadó no s'arrossegueix, això està perfectament bé. Mentre el vostre nadó pugui suportar-se i suportar part del seu pes amb les cames, no us haureu de preocupar.