12 consells per acabar una relació amb el mínim dolor

Una de les pitjors formes de separar-se
Una de les pitjors formes de separar-se | Font

Sense futur

Mai és fàcil adonar-se que la nostra relació va perdre la calor i que seria millor posar fi a tots els darrers mesos / anys passats junts. Tot i això, el que és encara més difícil és dir-ho a l’altra part i intentar acabar amb la relació junts.

No importa el que hagués passat durant la relació, tothom mereix una xerrada més llarga i profunda sobre el passat i alguna explicació sobre què ens va fer prendre aquesta decisió.



En els següents punts, he intentat reunir totes les coses més importants que heu de fer per acabar una relació i, en definitiva, per tenir una ruptura correcta.



Només per assegurar-se

En primer lloc, el més important és preguntar-se: Estaria més feliç si ja no estiguessis junts? - Penseu-ho una vegada més i, si cal, escriviu una llista de pros i contres sobre la vostra relació (pel vostre compte quan estigueu sols, no involucreu ningú més, a més, no la vostra parella ni els vostres amics).

A més, assegureu-vos que no decidiu mai separar-vos per la calor del moment i no amenaçar mai la vostra parella amb una possible ruptura. Aquests només crearan més problemes i l'endemà és possible fins i tot veure les coses d'una manera completament diferent.



Després de tot això, si la vostra resposta és afirmativa, de manera que encara voldríeu separar-vos de l’altra meitat i, a continuació, seguiu aquestes regles no escrites (bé, ara escrites :)), si és possible, per tenir un descans tranquil i sense drames. amunt.

No us separeu mai mitjançant el text.
No us separeu mai mitjançant el text. | Font

Consells sobre com trencar pacíficament

  1. Feu que l'altra part siga la primera. No digueu mai als vostres amics que teniu previst acabar la vostra relació. I amb això, no deixeu que la vostra parella aprengui primer aquest fet dels altres. Aquesta ruptura només és cosa vostra.
  2. Mai jugueu per temps. Això només us generarà més dubtes. Però tingueu en compte que: si veieu que el vostre futur ex va passar un mal dia, no ho empitjoreu. Espereu almenys un, però més o menys 2-3 dies més. Trenca amb ells només quan tots dos estigueu tranquils i pogueu parlar en privat i si no podeu interrompre o interferir.
  3. Sigues honest i dóna respostes sinceres per a les preguntes que l’altra part us pugui fer durant la xerrada de separació.
  4. Sigues directe; donar la raó principal de la ruptura. MAI doneu una llista completa i llançeu-ne maltractaments; tingueu en compte que l’objectiu és acabar amb la relació i NO matar emocionalment el vostre futur ex, oi? Digueu-los el problema més gran que no es pot resoldre i concentreu-vos en això. Si es tracta d'un problema recurrent, no impactarà i perjudicarà innecessàriament l'altra part. No compliqueu massa les coses.
  5. No sols demani un descans. Això és el pitjor que es pot fer. Amb això, deixareu algunes portes obertes i suggerireu que potser en un futur proper o llunyà podreu reunir-vos de nou. No pots fer això a la teva parella, no pots allargar els seus patiments.
  6. Trencar-se en persona. MAI us separeu per correu electrònic, sms o per telèfon. Això és humiliant i suggereix que no teniu cap respecte cap a l’altra part, com a mínim no suficient per ‘ser home’ i separar-vos en persona i parlar dels motius.
  7. Feu-ho en privat i al lloc adequat. No us separeu mai dels esdeveniments familiars, després del sexe o de les vostres vacances. Trieu un lloc tranquil i neutral si cal, però el millor és si ho feu a casa vostra.
  8. Escolta el teu futur ex, deixa que preguntin o expliquin què volen. A més, si viviu junts, parleu sobre com i quan marxar. Respecteu el que demanen.
  9. Tingueu en compte que és correcte. Comporteu-vos sempre i mai feu un drama enorme. A més, no sigueu groller ni feriu innecessàriament a l’altra part.
  10. Accepta i admet la teva responsabilitat i els teus errors - no només culpeu l’altra part. D’altra banda, no digueu mai ‘No sou vosaltres, sóc jo’, ja que aquest és només un tòpic molest i ofensiu que deixa un munt de preguntes sense resposta per al vostre ex.
  11. Estigueu a punt per llàgrimes, discutir, interrogar i / o suplicar. Però no alceu mai la veu, fins i tot si la vostra parella comença a cridar al principi. Que es tranquil·litzin i continuïn parlant.
  12. Mantingueu la distància després del trencament. Si sabeu que no hi ha cap possibilitat de tornar a reunir-vos en el futur, no intenteu ni deixeu allargar l’agonia de tots dos. No sigueu amics durant un temps si cal. Al cap d’un temps, quan els sentiments s’hagin assentat, podreu retrobar-vos, però no deixeu que l’altra part torni a esperar.

Què penses?

És possible trencar pacíficament?

  • Sí, ja ho vaig fer.
  • Mai ... és impossible!

Paraula clau: elegant

Tingueu sempre en compte que, fins i tot si ja sabíeu que acabareu aquesta relació, és possible que l’altra part no en tingui ni idea. Aquesta notícia probablement els impactarà, així que assegureu-vos que sempre estigueu agraïts i tranquils durant la xerrada de separació.

Considerant-ho tot: Deixa com voldries que et quedessin - si passa alguna vegada.