7 consells importants sobre com ser amic del vostre ex després d'una dura ruptura

Quan el teu ex vol ser amic

Hauríeu de ser amics de la vostra ex?

En realitat, no és estrany que l'ex de algú vulgui seguir sent amic, fins i tot després d'una dura ruptura.

És possible que hagueu tingut una bona amistat amb el vostre ex abans de la vostra relació, de manera que és natural que dubtessin a llençar tot això.

Tanmateix, podria passar alguna cosa més sinistra aquí? Hi ha vegades que només haureu de reduir les pèrdues i deixar-les anar?

Feu un cop d'ull a aquests consells per ajudar-vos a evitar problemes quan el vostre ex vol ser amic després de la ruptura:

1) Pregunteu-vos: Per què el meu ex vol ser amic?

Les motivacions del vostre ex fan una gran diferència aquí. Per què la teva ex vol ser amiga en primer lloc?

Si és perquè et valoren com a persona i gaudeixen realment de la teva empresa malgrat que les coses no funcionen de forma romàntica, no està malament. Això és especialment cert si teníeu una forta amistat abans de reunir-vos.

Tanmateix, tingueu en compte la possibilitat que el vostre ex vulgui ser amic simplement perquè volen alguna cosa de tu. La majoria de la gent té el cor trencat després d’una ruptura, de manera que sovint dubta a l’hora de ser amics. Normalment li donen una mica de temps.

Si el vostre ex sembla tenir moltes ganes de seguir veient-vos, és possible que hi hagi un motiu ocult. Potser heu proporcionat oportunitats financeres o sexuals i no volen deixar-ho anar.

Pot ser que això no sigui un problema per a vosaltres, però només en tingueu en compte.

2) Penseu per què us heu trencat amb l'ex

Per què es van separar tu i la seva ex? Això us pot ajudar a decidir si voleu ser amics o no del vostre ex.

Va ser que simplement vau seguir diferents camins vitals i vau decidir separar-vos? Va decidir amistosament que era massa incompatible com a parella? T’has adonat que tenies més amistat que atracció romàntica?

En aquests casos, podria tenir sentit ser amic del vostre ex. Ells et coneixen bé i podrien ser un gran membre de la teva xarxa d'assistència.

Tanmateix, us vau separar perquè la vostra parella va fer trampa? Perquè es van tornar abusius? Perquè van desenvolupar una addicció a les drogues? Perquè van insultar la teva àvia?

En situacions en què vas trencar amb algú perquè influïa malament en la teva vida, no hi ha cap raó per fer-te amic. Si us han causat problemes mentre manteniu una relació sentimental, segur que us faran caure com a amic.

3) Vigileu el comportament manipulador per part del vostre ex

Algunes persones són amagades i diuen que volen ser amics després d’una ruptura, però l’amistat és l’últim que els passa pel cap.

Si sospiteu que el vostre ex pensa secretament que us pot convèncer de tornar amb ells si voleu ser 'el vostre amic', no els doneu l'oportunitat. Això és un comportament necessitat i manipulador.

Si no tenen ganes d’estar al corrent de les seves intencions, això no només fa que sigui una mala relació, sinó que també sigui una mala amistat. Qui vol que un amic que t’impulsi constantment sigui quelcom més?

El comportament manipulador a tenir en compte inclou:

• Criticant les vostres noves parelles romàntiques sota l’aparença de “consells”.
• Venint al vostre rescat sempre que tingueu un problema. (Potser ho fan perquè els agrada, o potser intenten que us reconcilieu amb ells).
• Intentant fer-vos enveja fent ostentació als seus nous socis.
• Reduir-te o intentar que et sentis menys segur sobre la teva capacitat per atraure un nou company.
• Intentant impressionar-vos amb quant han 'canviat'. (Per exemple, si abans no tenien èxit econòmic, podrien esmentar constantment el seu nou cotxe.)

Sona terrible, oi? Ho és, però hi ha qui ho fa, de vegades fins i tot sense adonar-se’n. L’enamorament pot fer que les persones facin coses estúpides.

El vostre historial amb ex amables

Alguna vegada has estat amic de la teva ex?

• Sí, la nostra amistat va sortir bé.
• Sí, va ser terrible.
• Sí, i ens vam tornar a reunir.
• No.

4) Teniu un període sense contacte

Si decidiu que el vostre ex vol ser amic per amor platònic genuí i que no intenta manipular-lo, és fantàstic.

Tot i així, haureu de tenir un període de contacte zero amb ells.

Per què? Bé, no podeu desactivar els sentiments els uns pels altres. Fins i tot si el vostre ex ja no us atrau com abans, hi ha patrons de comportament que teniu tots dos associats a la part romàntica de la vostra relació.

Per trencar aquests patrons, haureu de fer un descans per veure’s. Doneu-li almenys un mes, si no més. Si voleu equivocar-vos amb precaució, doneu-li tres mesos (per temporada). Això donarà temps perquè les emocions més irracionals disminueixin.

Si torneu a veure la vostra ex massa aviat, us arrisqueu a provocar sentiments romàntics. Res no ens fa canviar d’opinió per trencar més que perdre algú i després veure’l abans de finalitzar la fase de dol. Aquest és un problema si intenteu evitar tornar a reunir-vos.

5) Si no els podeu superar, no sigueu amics

El més important és que si saps racionalment que no formes una bona parella, però no pots deixar de sentir-los, no sigueu amics.

Si intenteu ser amic del vostre ex en aquest estat mental, us estareu posant una trampa. O bé: 1) et torturarà el fet que no puguis estar amb algú que estimes i vegis sovint, o 2) acabes reunint-te amb algú que no et sigui bo.

La vostra força de voluntat no serà suficient. Mantingueu-vos fora de la situació i no siguis amic d'un ex que encara estiguis enamorat.

6) Eviteu quedar-vos sols amb el vostre ex al principi

Diguem que, després de tenir en compte tot això, decidiu donar-li una oportunitat. El vostre ex vol ser amics, de manera que decidiu provar de quedar-vos com a 'només amics' per primera vegada.

Bé, aguanti un segon. Vas a estar sol amb ells?

Si heu esperat uns mesos després de la ruptura, potser estaria bé sortir a prendre un cafè en públic i posar-se al dia, però probablement sigui millor quedar-vos en un grup d’amics al principi.

Intenta evitar estar sol en una habitació amb la teva ex fins que no sàpigues amb seguretat que els sentiments han disminuït. En cas contrari, podrien passar coses inesperades en plena calor. (En canvi, si voleu tornar amb la vostra ex, seguiu el contrari d’aquest consell.)

7) Vigileu els signes que el vostre ex no pugui deixar anar

Finalment, potser sentiu que heu superat el vostre ex i esteu preparat per a una amistat madura, però el vostre ex és el mateix?

Potser el vostre ex no és una persona manipuladora i mai no intentaria evitar que us torneu a reunir amb ells. Tot i això, veure’t provoca dolor emocional? S’estan torturant per ser amics de tu?

Si és així, és possible que vulgueu fer-los un favor i tallar-los. A continuació, es mostren alguns signes que indiquen que el vostre ex no us ha superat:

• Semblen ferits quan esmenten nous socis.
• Ells mateixos tenen problemes per trobar una nova parella. (Això sovint significa que no us han deixat anar mentalment).
• Els teus amics comuns et diuen que la teva ex no està per sobre de tu.
• El vostre ex encara us fa favor o us ajuda de maneres que normalment només ho fan les persones que tenen una relació.
• Et protegeixen.

Podria semblar convenient quan el vostre ex està disposat a fer tot el possible per, per exemple, conduir-vos a la vostra classe de ioga cada dia, però, adoneu-vos que realment esteu sent manipuladors quan accepteu això. Si tu saber que només ho fan perquè encara t'estimen, deixa d'aprofitar els seus sentiments i deixa'ls anar.

Això no vol dir que hagi de fer mal als seus sentiments. Probablement n’hi ha prou amb dir alguna cosa així: “Mira, agraeixo tot el que fas per mi, però no puc deixar de sentir que ho fas perquè solíem estar junts. Em fa sentir malament. Per seguir endavant, crec que hem de fer una certa distància entre nosaltres '.

Aneu amb compte quan el vostre ex vulgui ser amic

Quin és el veredicte final? Hauríeu de ser amics de la vostra ex?

Realment depèn. Si treieu alguna cosa d’aquest article, simplement ves amb compte i pensa-ho bé.

Les separacions poden ser situacions desordenades i és important analitzar tant les motivacions com les motivacions de la vostra antiga parella quan el vostre ex vol ser amic.

La vostra opinió: la gent hauria de ser amiga dels seus ex?

Si la teva ex vol ser amiga, hauries d’estar d’acord?

• Si perquè no?
• Mai.
• Depèn.
• Només si fan calor.