Com vestir el teu bebè a l'estiu

Et preguntes com vestir millor el teu nadó durant els mesos més calorosos d'estiu? És un negoci complicat, sobretot amb els problemes amb què hem de fer front als pares, com ara la seguretat, la comoditat i molt més.

Vestir el vostre nadó amb la calor és bastant senzill un cop ja teniu els conceptes bàsics, i si us baseu la roba del vostre nadó pel vostre compte, no us podeu equivocar. Com que la comoditat del vostre nadó és una prioritat, a continuació hi ha algunes idees clau per començar.

Taula de continguts

• Al costat de l'aigua: platja o piscina
• Fora i sobre
• Roba per dormir
• Dies més frescos
• S'han respost les teves preguntes

---

Al costat de l'aigua: platja o piscina

Aquesta pot ser una manera tan divertida d'entretenir el vostre nadó i introduir-lo en una nova experiència. Compartir aquests moments amb ells és el que fa que valgui la pena tot el treball dur.

No obstant això, hi ha maneres de treure el màxim profit del vostre dia fora mentre manteniu el vostre nadó segur i còmode.

Roba general per a activitats a la vora de l'aigua

A part de l'essencial,com una tovallolai barret de sol, recomanem uns quants jocs deroba extra. El lli és una opció popular per a molts, a causa de la seva transpirabilitat en el clima més càlid; també és durador i pot suportar tot el desordre del vostre nadó.

Anar a nedar

Nedar és una manera fantàsticaper acostumar el vostre nadó a l'aigua per al seu desenvolupament posterior.Vestits de banyo els neoprè són imprescindibles per aprofitar al màxim un viatge a la platja. Hi ha tantes opcions en línia, com aquestaCheekaaboo d'una sola peça, amb un munt de dissenys fantàstics, així que trieu.

També és important portar-ne algunsbolquers de natació, que podeu comprar a la majoria de supermercats. Alguns detalls a buscar inclouen:

• Elàstic, amb laterals ajustables per a un gran ajust.
• El protector de fuites evita que els accidents es vessin.
• Fàcil eliminacióper la higiene.
• Mínima absorció d'aigua per evitar la pesadesa.

Bolquers de natació d'alta qualitatajudarà a la comoditat del vostre nadó, ja que no es saturaran completament quan nedeu com ho faria un bolquer normal. També facilitaran les tasques de neteja de la mare i el pare més endavant. A qui no li agrada menys embolic?

Si el vostre nadó ja pot caminar, també pot ser una bona idea invertir-hisabates d'aigua. Aquesta és una manera fantàstica d'evitar que els dits dels peus es cremin a la sorra o al formigó. A més, poden protegir el teu petit de còdols i pedres afilades.

Per descomptat, esquitxar a l'aigua sempre és divertit, però no oblideu que és primordial assegurar-vos que el vostre nadó estigui segur. Els dispositius de flotació adequats, braçalets i anells flotants, per exemple, són ideals per tranquil·litzar la vostra ment.

Important

Fins i tot si el vostre nadó o fill porten un dispositiu de flotació, mai no hauríeu de deixar-los sense supervisió ni a prop de l'aigua, ni tan sols durant uns segons.

Protecció solar

El teula pell del nadó és delicada i sensible, per això és important protegir-lo dels durs raigs del sol. Una bona manera de fer-ho és portar un petit paraigua amb vosaltres per recolzar-los mentre us relaxeu a la sorra o al costat de la piscina. També heu de portar el barret de sol del vostre nadó, preferiblement un amb unsolapa posteriorper cobrir aquell petit coll.

Loció solarés un element essencial i idealment s'ha d'aplicar cada dues hores i sempre després d'estar a l'aigua. Tingueu en compte, però, que hi ha algunes locions que els experts lloen i altres us demanen que eviteu ⁽¹⁾ . Algunes de les millors coses a buscar són:

• Protecció contra els raigs UVA i UVB.
• Preferiblement SPF 30 o superior.
• Fàcil d'aplicar amb un tap segur.
• Fórmules físiques o sense productes químics: busqueu òxid de zinc o diòxid de titani.
• Resistent a l'aigua també és útil, però recordeu tornar a aplicar després de les activitats aquàtiques.

És important treure el millor dels productes que gastesdiners guanyats amb esforçactivat. Investigant una mica i prenent precaucions, podeu estar tranquils.

Fora i sobre

De vegades, l'única manera de fer-ho és treure el teu nadó a passejarfer-los dormir. Que no estiguin al costat de la piscina ni a la platja, no vol dir que no necessitin protecció solar, així que poseu-vos una capa per si de cas, tret que sigui de nit, és clar!

Vesteix el teu petit amb una micapantalons curts i una samarreta de cotóper a la transpirabilitat.

Si el vostre cotxet té una petita bossa per als peus del vostre nadó, traieu-la els dies més calorosos. Substituïu-lo per un senzill,manta finao llençol per adaptar-se a la comoditat del teu nadó alhora que evita el risc de sobreescalfament.

La majoria dels cotxets tindrancobertes solars desmuntableses pot utilitzar segons el temps.

També pot ser aconsellable pensar quines sabates hauria de portar el vostre petit si ja és mòbil.Sabatessón importants per a l'ús diari una vegada que el vostre nadó camina, però sovint poden ser restrictius. Els nadons més petits probablement seran més feliços amb els peus nus.

Els peus dels humans regulen la calor, per la qual cosa permetre que respiren és essencial, sobretot durant els mesos d'estiu. Per tant, pot ser bo comprar un parell de sandàlies còmodes. D'aquesta manera podeu mantenir els seus peus frescos, però encara protegits de danys.

Roba per dormir

Una bona nit de son per al nadó sens dubte us facilitarà molt la vida, de manera que és essencial mantenir el nadó còmode durant la migdiada i l'hora d'anar a dormir. Aquí teniu alguns consells per assegurar-vos que estiguin còmodes quan sigui el moment de desconnectar:

Assegureu-vos de l'aire condicionat/ventilador elèctricestà encès.Assegureu-vos de comprovar si l'habitació té una temperatura còmoda (68-72 graus Fahrenheit). Això evitarà que el vostre nadó s'escalfi o es refredi massa.

Eviteu roba de dormir pesada.El mono habitual de màniga llarga i pantalons llargs és un element bàsic en qualsevolpijama del nadócalaix. Dit això, si està fet de material gruixut, especialment una opció amb peus, pot retenir massa calor.

En comptes d'això, considereu els monos lleugers sense peus ni abossa de dormirque permet una major transpirabilitat.

Els nadons petits no poden regular adequadament la seva pròpia temperatura corporal. Es poden sobreescalfar fàcilmentprovocant erupcions de calor, deshidratació, esgotament per calor o cop de calor. Per evitar-ho, comproveu que no estiguin suats o massa calents amb la roba de dormir.

Dies més frescos

Malauradament, el sol no dura per sempre i de vegades el temps pot canviar en un instant. El millor és estar preparat per a qualsevol situació recordant portar mantes fines i una jaqueta lleugera.

També heu de portar la funda del cotxet, per si es produeix un xàfec desafortunat. Si vius en un clima onpluges d'estiusón habituals, és possible que vulgueu invertir en un full-onescut meteorològicperquè el teu cotxet mantingui el teu petit sec durant les passejades.

De vegades és agradable gaudir d'una vetllada en família, fins i tot quan el temps no és ideal. Tenir el teu equip vol dir que no hauràs de quedar-te amuntegat a l'interior o fer una excursió curta.

S'han respost les teves preguntes

Què passa si el temps fa un gir cap a una calor extrema?

El més important és simplement evitar vestir excessivament el vostre nadó. De nou, si et sents massa calent amb els teus propis pantalons curts i samarreta, probablement el teu bebè senti el mateix. En general, mantenir el nadó en zones d'ombra i mantenir una bona hidratació és la millor solució.

En cas contrari, quan estiguis dins, aconsegueix que alguns ventiladors elèctrics o aire condicionat sonin per tota la casa. Intenta donar-te un parell de dutxes tèbies a tu mateix i al teu nadóo banysdurant tot el dia. Això hauria de facilitar-vos a tots dos i fer que el vostre nadó se senti fresc en molt poc temps.

He de mantenir el meu nadó fora del sol completament?

En general, si el vostre nadó és menor de sis mesos, el millor és evitar el sol durant el migdia (de 10 a 16 h). Si el vostre nadó és més gran o gateja/camina, és bo deixar-lo sortir unes quantes hores al dia. Només assegureu-vos que estiguin coberts de protector solar i ho siguinportant un barreti roba solta ⁽²⁾ .

Quins són els signes de sobreescalfament?

És difícil saber exactament com se sent el vostre nadó, ja que no tenen les habilitats bàsiques de comunicació que aprenem més endavant a la vida. Però aquí hi ha alguns signes que podeu tenir en compte:

• Calent al tacte.
• Escalfa erupció i/o galtes vermelles.
• Suant molt.
• Actuar dèbil i cansat.
• Irritabilitat general.

Si observeu que el vostre nadó pateix algun d'aquests signes crucials, assegureu-vos de fer el següent:

• Despulla'ls.
• Colpegeu-los amb un drap fresc i humit.
• Doneu-los petits glops d'aigua.

Tanmateix, si aquests signes no milloren amb el temps, és possible que el vostre nadó estigui patint esgotament per calor. Si és així, assegureu-vos de contactar amb el proveïdor de salut del vostre nadó ⁽³⁾ .

Què passa si no hi ha ombra disponible?

Prepareu-vos per a tot preparant una mica de para-sol o una gorra.

A part d'això, assegura'tvestir el teu nadóamb roba lleugera com s'ha esmentat anteriorment. Els teixits transpirables, com el cotó, funcionen bé en aquests escenaris. I assegureu-vos que el nadó es mantingui hidratat, tenint moltes begudes disponibles.

Quan he d'aplicar la protecció solar del meu nadó?

Trenta minuts abans d'aventurar-se a l'aire lliure és la quantitat de temps perfecte per deixar que tota aquesta protecció UV s'incorpori correctament. La seguretat primer.

Com puc protegir el meu nadó de les picades d'insectes?

Tots hem experimentat la picor d'una mossegada, i ha de ser especialment horrible per als nadons que no saben què els passa. Per tant, és imprescindible portar roba fina i d'alta cobertura en zones conegudes d'infestació.

Si cobrir les extremitats del vostre nadó amb la calor no és una opció, podeu utilitzar un aerosol per a insectes. Per exemple, els aerosols d'insectes naturals són una manera fantàstica d'aconseguir una protecció addicional contra les criatures desagradables, però pot ser que necessiteu una reaplicació més freqüent.

A més,adhesius repel·lents de mosquitssón una opció i el vostre nen podria gaudir-ne mentre hi esteu. No lluitar contra l'ampolla d'esprai amb aquest!

---