Com deixar una mala relació

Relacions tòxiques

La idea del romanç i l’amor com és al cinema no és una realitat per a molta gent del món real. Tenim la noció de qui hauria de ser el nostre company perfecte i, la majoria de les vegades, acabes coneixent la persona equivocada i saps que t’equivoquen des del principi, però continues fins a la data.

Per a altres, ho heu fet bé amb la vostra parella i hi ha hagut alts i baixos, però tots dos esteu contents i continuareu passant per la vida junts, creixent, experimentant coses junts i, finalment, envellint junts.



Les relacions tòxiques no són bones des del principi, t’encanta aquesta persona, però et fan caure i et despullen de tot allò que creies que podria ser l’amor.



Aquestes relacions comencen per diversió i la majoria tenen moltes coses en comú, però hi ha problemes o situacions subjacents que no es poden solucionar a la vostra relació. L’un dels companys fa caure l’altre i els fa sentir inadequats, no estimats, insignificants i estúpids. Tant és així, que trenca la seva confiança i són incapaços d’avançar amb la seva pròpia vida.

Una parella dominant o que s’absorbeix a si mateixa no pot pensar a incloure’t al seu espai personal i tot el que es fa es fa per a ells, deixant a la parella sentir-se com una etiqueta al llarg d’un cadell amb corretja.



Els monstres de control han de fer-ho tot a la seva manera i no hi ha espai per tenir-ho d’una altra manera, deixant a les seves parelles sentir-se inadequades i inútils.

Una relació tòxica és la que et trenca l’ànim, et fa sentir com una bossa de boxe o simplement no et fa sentir res i el problema aquí és que realment creus que aquesta parella t’estima de nou, cosa que dificulta la sortida.

T’expliquen que t’estimen i hi ha moments especials en què sents una mica, però, en general, et descuiden i, si se’ls parla, es descomponen.



Sortir d’una relació és difícil per a algú que ha dedicat tot el seu temps i energia a donar tot el seu amor fins que no pugui donar més. Algunes persones continuen endavant i només troben la manera de viure en aquest entorn, mentre que d’altres passen un parell d’anys, cosa que provoca una cosa tan fora de caràcter que provoca més problemes.

Per als intel·ligents, decideixen que aquesta no és la manera de tractar-se i que mereixen millor, deixant la seva parella a la pols.


Les relacions tòxiques no són bones
Les relacions tòxiques no són bones

Com deixar una mala relació

Tenir una història amb algú fa que sigui difícil marxar, però si mireu enrere la història, podeu dir que ha estat un bon capítol?

La majoria dirà que han passat moments meravellosos i que han passat tantes coses amb les seves parelles, però la veritat honesta és que, si hi va haver moments dolents, és probable que ho passis sentint-te sol o agafant l'estrès.

Una mala relació és una mala relació i no canviarà. Probablement haureu mantingut converses sobre la vostra infelicitat, la forma en què us han tractat o la manca d’amor que heu sentit però que ha caigut en oïdes sordes.

Les vostres expectatives de voler esperar a veure si la vostra parella canviarà o les vostres esperances de demostrar el seu amor immortal, no passaran i podrien passar anys, malgastant la vostra vida amb la parella equivocada, quan encara és la correcta per allà.

Hi ha uns quants passos per deixar la mala relació i, a hores d’ara, si no heu vist o sentit canviar (no parlo d’un bon mes cada sis mesos), així serà la vostra vida per sempre.

Sempre sentiràs que estàs esperant per veure si t’enfonsarà d’amor i adoració, aquest sentiment buit sempre hi serà i acabaràs solter, sense fills, sense carrera i SOL.

Preneu una lliçó amb aquests pocs passos i traieu-vos l'infern!

Quin és el secret d’una bona relació?

  • Ser millors amics
  • Comunicació
  • Respecte
  • Amor incondicional
  • No tenir-ne

Pas 1: comenceu a planificar

Abans de fer saber a la vostra parella què voleu fer, planifiqueu la vostra vida amb antelació. Decidiu on viureu i si teniu deutes junts, creeu una manera de resoldre aquests problemes abans de marxar.

Comenceu a esbrinar on portareu les vostres pertinences i quan anireu.

Planificar les coses abans de fer-ho saber a la vostra parella és una bona manera d’evitar arguments i sentir-vos insegurs sobre la seva reacció. Si els podeu dir que marxeu i els doneu una solució a totes les preguntes que voldrien fer-vos o arguments que voldrien llançar-vos a la cara, marxar serà ràpid i indolor.

Pas 2: eviteu el contacte físic

Intenteu fer tot el possible per evitar el contacte físic amb la vostra parella si esteu preparat per marxar, ja que això ennuvolarà la vostra decisió i us dificultarà la sortida.

Si dorms amb la teva parella, faràs un pas enrere i et dificultarà l’avanç.

Una relació íntima t’acosta a una parella amb la qual has estat durant molt de temps i, evitant la intimitat, t’apagaràs de noves complicacions.

Pas 3: digueu a la vostra parella que marxeu

Si ajuda a reduir tot el que s’ha de fer abans de marxar. Seieu amb la vostra parella i sigueu forts perquè, si no esteu tranquils i forts, provocarà arguments que no es resoldran.

Feu-los saber amb calma que marxeu i informeu-los del que cal fer abans de marxar. Si teniu deutes junts, doneu-los una solució al problema sense arguments.

Digueu el que heu de dir i, a continuació, feu saber a la vostra parella quan marxareu.

Un cop hagueu dit el que hi ha a la llista, aixequeu-vos i aneu.

Pas 4: feu les maletes

Ara que li heu dit a la vostra parella que marxeu, truqueu als agents de mudança o a qui sigui que us ajudaran a moure's i confirmar una hora.

Empaqueu les vostres coses i assegureu-vos que ho feu tot el mateix dia. Traieu les vostres coses de l'habitació i teniu-les a punt a la porta perquè pugueu escapar fàcilment i ràpidament.

Assegureu-vos que esteu empaquetat i a punt per deixar-ho, deixar els tràmits o qualsevol cosa que necessiteu per deutes, etc. i sortir el mateix dia.

Pas 6: Eviteu el contacte

Un cop sortiu de la porta, no expliqueu a la vostra parella on aneu, apagueu el telèfon i no tingueu cap contacte amb la vostra parella.

Necessiteu temps per processar el que acaba de passar, ja que serà un moment molt emotiu per a vosaltres.

Preneu-vos el temps per plorar, sentiu que heu pres la decisió equivocada i descanseu una mica.

Això pot trigar uns quants dies, però sense contacte, serà molt més fàcil tractar-lo.

No penseu en parlar amb la vostra parella i si heu deixat alguna cosa enrere, oblideu-vos-en.

Aquest és un gran pas i un gran moment per a vosaltres que al principi semblarà la fi del món, però serà la millor decisió que heu pres en molt de temps.

Sortir us retornarà la vostra confiança i tornareu a la meitat de trobar-vos.

Pas 5: surt i vés

Un cop hàgiu fet les maletes, sortiu !!!

Si us quedeu un altre dia o espereu fins que necessiteu liquidar deutes, mai no marxareu.

Feu-ho ara, fins i tot si us heu d’allotjar a un hotel, al cotxe o a un amic, només heu d’anar!

També us ajudarà a tancar qualsevol conversa amb la vostra parella per evitar discussions o rodes emocionals per última vegada.

Marxeu directament després d’haver-los dit que hi anireu i sortireu amb gràcia.

Pas 7: Preneu-vos un temps lliure

Mantingueu-vos allunyat de la vostra parella, no encengueu el telèfon i, si esteu treballant, concentreu-vos en el vostre lloc de treball i feu saber a la gent de l'oficina que no podeu fer trucades.

Probablement el millor és prendre’s un temps lliure de feina mentre es fa aquest enorme pas per deixar-se temps de lamentar-se i plorar. Si creieu que aquest treball us desconcertarà si la situació funciona o trobeu alguna cosa que fer per sortir del mode de relació.

Dediqueu-vos una o dues setmanes abans d’haver de resoldre els problemes o les finances amb la vostra parella perquè, quan el vegeu, pugueu parlar amb normalitat sense reprimir-vos.


Allunyeu-vos de tot

Troba’t i marxa de vacances
Troba’t i marxa de vacances | Font

Pas 8: lligueu els extrems solts

Després d’haver pres el temps d’instal·lar-se al vostre nou entorn i haver plorat fins que no pugueu plorar més, podreu trucar a la vostra parella i demanar-vos que us trobeu en algun lloc neutral per discutir tots els vostres extrems.

Si creieu que no esteu preparats per afrontar-los, no ho feu!

Si voleu tancar el capítol, és millor fer-ho vosaltres mateixos, però si creieu que no esteu preparat per fer-ho, feu que algú altre vagi a resoldre tot el que necessiteu.

Això s’ha de fer perquè pugueu avançar i, si heu marxat i ho heu empaquetat tot, ja esteu a mig camí de la vostra nova vida.

Si decidiu conèixer el vostre ex, busqueu un lloc on no pugueu provocar una escena, prepareu-ho tot perquè estigueu preparats per a la conversa i, quan finalment us trobeu, no us espavileu.

Estigueu tranquils, confieu que heu pres la decisió correcta i deixeu-lo anar oficialment per donar-vos el tancament.

No els escolteu suplicant-vos que torneu, no escolteu les promeses d’una millor relació i intenteu acabar les coses de la manera més amable possible.

És algú amb qui heu passat molt de temps i no cal acabar amb un cop.

Vés amb calma i fes-los saber que has pres la decisió correcta, els desitges el millor i marxa.

Comenceu la vostra nova vida després d’una mala relació

Vostè és lliure!!!

Tota la vida us queda per davant i podeu tenir un gran futur perquè ho mereixeu.

No us penedeixi de marxar, no us sentiu malament que tingueu i no us citeu immediatament.

La cita és una cosa que haureu d’evitar perquè no tingueu una altra mala relació.

Concentreu-vos en la vostra carrera, la vostra nova llar i el vostre propi espai personal.

Feu totes les coses que no podíeu fer quan teníeu una relació problemàtica.

Preneu-vos de vacances perquè això us apartarà de tot i tornareu amb claredat.

Et mereixes ser feliç

Mereixeu ser estimat

Es mereix ser adorat

Es mereix ser respectat

Mereixeu tenir algú que us estimarà completament i eternament

Us deveu gaudir de la vida, trobar la felicitat i alliberar-vos de la ruptura.

Això us donarà força i també us ensenyarà a no acceptar res més que el millor per a vosaltres, per què?

MERECEU QUE US ESTIMI COMPLETAMENT.

Relacions tòxiques i com et sents

Una relació tòxica és difícil d’ordenar quan s’estima completament la persona i amb tot el que ha de donar.

La lamentable veritat és que heu intentat fer tot el possible i no heu aconseguit que us retornés el mateix amor.

Cegat, pel teu amor no t’adones del descuidat que ets realment i et menjarà fins que ets completament desglossat, on hi ha un punt de no retorn per a tu.

La vostra parella mai sabrà quant us han fet mal i sempre ho aconseguiran com si fos el que sempre està equivocat.

Els intents d’intentar guanyar amor als vostres companys fracassaran cada cop, per molt que digueu que us estimen i potser ho sentireu un cop en els molts anys que porteu junts.

Et sentiràs sol, aïllat, descuidat, perdràs la teva autoestima i definitivament no entendràs l’especialitat que ets.

La vostra parella us trencarà l’esperit i us farà sentir feble fins que no us quedi res més que la freda sensació d’estar buit a l’interior.

Sempre hi ha un punt de ruptura en què en aquell moment és massa tard per a la relació.

L’amor és fàcil i incondicional, no hauríeu d’esforçar-vos massa per obtenir l’aprovació i per molt que proveu, la parella que heu triat està danyada i per evitar que us pugui copsar les paraules i els abusos verbals ..... MARXA !!!!! MARXA !!!!!!! MARXA !!!!!

Teniu l’oportunitat d’escapar-vos de la destrucció i només hi ha tant dolor i mal de cor que pugueu patir abans de trencar-vos completament.

L’oportunitat de trobar algú que t’estimi, t’adori i compleixi tots els somnis que has tingut. Et donaran suport, seran lleials, fidels i tornaràs a sentir amor.

Abandoneu la relació tòxica abans que no pugueu donar oportunitat a ningú més.