L’amor i la luxúria poden coexistir en una relació?

Tinc una teoria: si estimeu algú i teniu un gran respecte per la vostra parella, és possible que tingueu problemes per experimentar la luxúria.

L’amor pot mantenir dues persones juntes i la luxúria pot mantenir viva la relació. Tanmateix, què passa quan el 'respecte' s'interposa? Algú pot desitjar realment a algú que respecti? Potser amb l’equilibri correcte d’aquests tres elements. Es tracta de la dinàmica que millor funciona per a l’individu.

És possible que estigueu pensant que la luxúria només és el desig de tenir relacions sexuals sense tenir en compte els sentiments de la vostra parella. Potser és cert, però abans d’anar més enllà, crec que les definicions de luxúria i amor són necessàries. Us pot sorprendre veure que la definició de luxúria és menys espantosa del que podríeu haver presumit.

Dit senzillament, la luxúria és el desig excessiu del propi plaer sexual.

- Michael W. Austin, doctor; professor de filosofia a la Eastern Kentucky University

Què és la luxúria?

Examinem algunes definicions de luxúria que es troben al Diccionari de Merriam-Webster, juntament amb els meus comentaris sobre cadascun:

1. Per tenir un desig o una necessitat intensos: No està tan malament, oi? Això es podria aplicar a qualsevol cosa que hagueu desitjat a la vostra vida, com ara un desig de xocolata. Una luxúria de dolços. Això podria implicar 'entusiasme', com ara un afany per la vida. És bo entusiasmar-se amb alguna cosa.
2. Un anhel intens: Podria ser un anhel intens d’algú o de qualsevol cosa. Tampoc no passa res greument.
3. Desig sexual generalment intens: D’acord, ara ens estem apropant al costat entremaliat. Podríem dir que la luxúria és una necessitat física per a algú.

Què és l'amor?

A continuació, en revisem alguns definicions d’amor, amb els meus comentaris que expliquen com es comparen amb la luxúria.

1. Fort afecte per un altre derivat del parentiu o dels vincles personals: Hi ha circumstàncies en què podem estimar a algú i no tenir mai sensacions de luxúria. L’amor als membres de la família n’és un exemple indubtable.
2. Afecció, entusiasme o devoció càlids: Aquest és un factor essencial de l’amor. Quan els socis tenen tots aquests sentiments, solen estar compromesos amb la relació per compartir una vida junts.
3. Una preocupació lleial i benèfica desinteressada pel bé d’un altre: És fantàstic ser lleial, fidel i interessar-se pel benestar de la parella. No sempre és una qüestió d’amor. La gent podria tenir inquietuds per als associats de negocis, per exemple, sense amor a l'equació. Però això confon algunes persones implicades en un romanç. Se senten una persona terrible si tenen pensaments luxuriosos per a algú amb qui els preocupa.

La ciència darrere de la luxúria i l’amor

Helen Fisher, antropòloga biològica, va realitzar un estudi amb els seus col·legues per veure què passa al cervell quan la gent està enamorada. Van agafar una mostra de 17 persones que estaven feliçment enamorades i 15 que acabaven de ser abandonades. Als subjectes se’ls mostrava fotos del seu amor (o ex-amor) i després una foto de distracció. En utilitzar una ressonància magnètica per escanejar el cervell, van trobar activitat en una butxaca molt petita a la base del cervell —la zona tegmental ventral— quan els subjectes estaven mirant fotos del seu amor (o ex-amor). Aquesta zona del cervell conté neurones de dopamina. Sovint s’associa amb el consum de drogues, que produeix una pujada de dopamina similar a la dels sentiments de luxúria i amor, sobretot en les relacions més noves.

També van trobar una major activitat de les cèl·lules A10, que són cèl·lules que fabriquen dopamina i la ruixen per diferents seccions del cervell. Llavors, quines altres seccions i productes químics estan implicats en caure en la luxúria o en l'amor? M'alegro que hagis preguntat.

Caure a la luxúria

La luxúria fa que l’escorça prefrontal —la secció del cervell que gestiona un comportament racional— s’apagui. D 'altra banda, el hipotàlem comença a bombar testosterona i estrògens, cosa que desencadena el desig. Altres productes químics, com ara la dopamina i noradrenalina fer que una persona se senti emocionada i eufòrica.

Enamorar-se

Quan una persona va més enllà de la luxúria i s’enamora, experimenta una caiguda de serotonina. La seratonina proporciona una sensació de control i ajuda a prevenir l’ansietat, de manera que quan experimenta aquesta caiguda, una persona pot obsessionar-se amb coses que poden provocar ansietat, és a dir, el seu interès amorós. També experimenten una major activitat al pal·lidi ventral, cosa que facilita les companyies a llarg termini.

És complicat . . .

Aquestes són només algunes de les moltes reaccions químiques que tenen lloc al cervell quan es desencadenen sentiments d’amor i luxúria. Sabent això, és comprensible que sovint no sabem distingir-ne l’un de l’altre. Però quan es tracta de relacions, hi ha un altre element clau que entra en joc.

He arribat a pensar que l’amor romàntic és una pulsió: una pulsió bàsica d’aparellament, no pas la pulsió sexual. El desig sexual et porta a tota una gamma de parelles. L’amor romàntic us permet concentrar l’energia de l’aparellament en una de cada vegada, conservar l’energia d’aparellament i iniciar el procés d’aparellament amb un sol individu.

- Helen Fisher, doctora; antropòleg biològic i assessor científic de Chemistry.com

La paraula 'R'

Moltes relacions comencen per la luxúria, però d’altres funcionen bé amb amor i respecte exclusivament.

Ah, hi ha aquesta paraula R! No, no relació. Em refereixo a respecte. La premissa d'aquesta discussió és determinar com el respecte pot dificultar els forts sentiments emocionals de luxúria que poden ajudar a fer una relació sana romàntica.

El dilema de l’amor, la luxúria i el respecte

Algunes persones només poden desitjar-se després d’una altra quan no les respecten. Vaig trobar un cert acord entre homes i dones sobre això. També vaig trobar d’altres que neguen que la luxúria tingui res a veure amb una relació sana. Tu ets el jutge.

Permeteu-me proposar aquesta idea per contemplar-la. Quan un home respecta una dona, no la pot estimar amb un fort sentit de la luxúria. Aquesta és una afirmació atrevida per a mi. Certament, no s'aplica a tots els homes. No obstant això, segons la meva observació, explica l'actitud mental d'alguns homes.

Al meu entendre, aquells que funcionen únicament a la luxúria només poden estimar algú que no respecten. Pot ser una relació sana?

Com interpreten l’amor? Confonen l’amor amb la luxúria? Això crec. Un home tindrà dificultats per respectar una dona que desitgi si aquesta és l’única sensació que té cap a ella. (Això també pot aplicar-se als sentiments de les dones envers els homes, però em centraré en això des del punt de vista dels homes pel bé d'aquesta discussió. Les lectores que poden relacionar-se amb aquesta discussió són benvingudes a compartir els seus comentaris a continuació).

Pensant així, un home mai no tindrà la satisfacció de la luxúria en una relació sana i amorosa. És correcte dir que un home només pot sentir luxúria per una dona quan li falta respecte?

Ara que entenem el concepte, aprofundiré en aquest dilema.

Per què el respecte i la luxúria són confusos?

Si un home que té una aventura emocional comença a enamorar-se d’una dona que respecta, es pot trobar confós amb pensaments d’amor i luxúria conflictius.

Es troba tractant-la amb total respecte. La tracta com una princesa. Ell ho vol tot per ella. Vol fer-la feliç. Però, amb tot aquest respecte i cura, pot seguir desitjant-la? Pot ser transparent amb ella i compartir amb ella alegries luxurioses i luxurioses? Pot ser que la protegeixi dels seus pensaments eròtics o que tingui por de compartir-los amb ella pel seu respecte per ella.

Ara, això em porta a una consideració important. És només un comportament sexual normal que afegeix alegria i entreteniment a una relació? Els pensaments eròtics no són terribles i totes les relacions bones i saludables inclouen aquest tipus de compartir. Obre la porta a l’expressió sexual entre un home i una dona.

Per què hi ha, doncs, un problema en obrir-se emocionalment a una dona amb la qual l’home té un respecte total?

És respecte crear una paret de maó? Està obstaculitzant qualsevol capacitat per establir una associació emocionalment unida si ho fa?

L’amor i la luxúria s’exclouen mútuament? És a dir, que podem tenir-ne un, però no tots dos?

Conec molts homes que han triat una vida amb una dona que no els convé. Es van casar per luxúria, no per amor. En alguns casos això funciona, perquè l’amor es desenvolupa a partir d’ell. Bé, de vegades sí, però no és la meva tassa de te. Vull amor i luxúria, així com respecte.

Com la luxúria es transforma en amor

Si teniu luxúria amb algú i us enamoreu, l’amor us mantindrà units i la luxúria mantindrà viva la relació.

Al meu entendre, la luxúria és essencial perquè una relació prosperi. Sens dubte, necessitem amor, sense cap mena de dubte. Però sense luxúria, el romanç en una relació pot disminuir amb el pas del temps. És la luxúria que impedeix a alguns tipus de persones buscar altres socis. Altres tipus de persones tenen el desig de mantenir-se fidels simplement per l'amor que senten.

Crec que la 'luxúria' té molt a veure amb tenir una relació amorosa i profunda, sempre que es pugui combinar amb respecte. En una relació sana, si us estimeu, aquest amor continua alimentant-se d’ell mateix. I amb una comunicació adequada, la luxúria pot continuar prosperant.

Si vas començar amb la luxúria i després vas descobrir que la persona és una persona que pots respectar, potser seguirà l’amor i quedaràs junt. No obstant això, si respectes algú abans de desenvolupar luxúria o amor, llavors quan tu fer enamorar-se, la luxúria és difícil de descobrir.

Preguntes habituals

És important la luxúria en una relació?

Sí! La luxúria és el fonament de gairebé qualsevol relació. Una relació basada únicament en la luxúria probablement no durarà més enllà de la fase de lluna de mel. Però la luxúria obre les portes al respecte mutu i a l’amor. Sabreu si és amor considerant la següent pregunta.

Com puc saber si és amor o luxúria?

Si us confonen si es tracta d’amor o de luxúria, aquí teniu algunes preguntes Abigail Brenner via Psychology Today per preguntar-se. És important recordar que l’amor pot ser romàntic o estrictament platònic. És possible respondre 'sí' a totes aquestes preguntes mentre es pensa en un amic.

• Intenteu mantenir-vos connectats?
• Us centreu en els aspectes positius?
• Us interessa la vida dels altres?
• Ets capaç de compartir valors bàsics?

A part de fer-se aquestes preguntes, l’investigador i terapeuta Terri Orbuch comparteix quatre signes que és amor, deduït després de tres dècades d’estudi de parelles.

1. Voleu que la vostra parella connecti amb totes les persones de la vostra vida.
2. Utilitzeu el llenguatge 'nosaltres' en lloc del llenguatge 'jo'.
3. Ets capaç de compartir a un nivell extremadament personal.
4. Sou capaços d’influir mútuament de manera significativa i forta.

Quant dura la luxúria en una relació?

La luxúria sempre existeix en una relació. És el que manté una connexió íntima pròspera. Però la «fase de lluna de mel», una fase d’enamorament intens, pot durar entre 12 i 24 mesos. Vol dir això que no hi ha manera de tenir una connexió més profunda durant aquest període? Absolutament no! La luxúria és una de les primeres coses que podeu sentir entrant en una relació, però, sempre que hi hagi respecte i comprensió mútua, pot convertir-se en una relació meravellosa.

El conseller certificat Jonathan Bennett, fundador de Double Trust Dating, fins i tot diu que el final de la fase de lluna de mel pot ser bo:

Tot i que soni negatiu, el final de la fase de lluna de mel pot ser positiu. Us permet veure-vos obertament i honestament i decidir si val la pena continuar la relació. A més, podeu allargar la passió i la felicitat; només cal més feina. Si sortiu amb una gran persona, [ells] haurien d’estar més que disposats a esforçar-s’hi.

La bona notícia és que la luxúria i l’amor, per diferents que siguin, poden existir junts en una relació. Recordeu: els moments de passió són alguns dels moments més destacats de la nostra vida i mai no en podreu tenir massa.

- Terri Orbuch, doctor; El metge de l’amor

Així, doncs, l’amor i la luxúria poden coexistir en una relació?

La resposta és sí. El fet és que volem passar la vida amb algú que realment estimem. La passió pot ser un component agradable d’una relació. Però si només és per luxúria, alguna cosa no va bé.

Si teniu una relació amorosa i respectuosa, però no té luxúria, està bé si l’amor és prou fort. Si es desitja la luxúria, ajudeu-vos els uns als altres a crear-la amb una comunicació honesta i reflexiva. Algunes persones consideren que forma part del romanç.

El truc és començar amb la luxúria, després enamorar-se profundament i deixar que el respecte es desenvolupi més endavant. Tot i això, no hi ha manera de controlar l’ordre de les coses. Tot forma part de la vida. No cal fer una anàlisi excessiva. Simplement seguiu el flux i sigueu feliços els uns amb els altres.

Enquesta als lectors. . .

Què descriu millor la vostra situació?

• Vaig desitjar que algú em va enamorar.
• Em vaig enamorar però mai vaig tenir aquesta sensació de luxúria.
• Respecte algú i això interfereix en la meva capacitat per tenir una sensació de luxúria.
• No veig la necessitat de la luxúria. No té cap part en una relació amorosa.