Una guia d’assessorament prematrimonial

Què és l'assessorament prematrimonial?

L’augment de les taxes de separació i divorci en molts països és motiu de preocupació. El fet que moltes parelles entrin en matrimoni sense una preparació adequada també és inquietant. Tot i que la preparació prematrimonial pot no prevenir problemes en el matrimoni, proporciona a les parelles eines per enfortir les seves relacions i preparar-se per als reptes futurs del matrimoni.

La preparació prematrimonial és un procés educatiu que inclou diversos temes i temes per preparar efectivament les parelles per al matrimoni. Segons l'Institut australià d'estudis familiars, en un article, Un marc per a futures investigacions en educació prematrimonial'En general, els programes de prematrimoni busquen involucrar a les parelles en el procés de reflexió i formació d'habilitats amb l'objectiu de promoure i donar suport al desenvolupament de relacions fortes i estables'.

La preparació del matrimoni pot adoptar diversos formats, incloent assessorament prematrimonial o cursos de preparació del matrimoni que ofereixen les esglésies i altres organitzacions. Podrien adoptar la forma d’assessorament de parelles, assessorament en grups reduïts o una classe més gran amb instrucció sistemàtica. Sigui quin sigui el format, l’objectiu és ajudar-vos a afrontar àrees de conflictes que poden comportar reptes en el vostre matrimoni.

Aquesta guia tracta el problema general de la preparació abans del matrimoni, però se centra específicament en l'assessorament prematrimonial. Presenta els avantatges de la preparació prematrimonial, analitza la investigació i les estadístiques relacionades i detalla algunes de les àrees importants tractades durant el procés d’assessorament prematrimonial.

Per què necessiteu assessorament prematrimonial?

1. Milloreu els vostres coneixements els uns dels altres.

2. Identificar i explorar qüestions importants.

3. Avalueu la vostra compatibilitat.

4. Abordar possibles zones de dificultat,

Estadístiques sobre assessorament prematrimonial

Finançament de la investigació sanitària l'organització cita el que s'anomena 'Vint estadístiques significatives d’assessorament matrimonial. ' Bona part d’aquestes estadístiques indiquen els beneficis de l’assessorament prematrimonial. En observar detingudament algunes de les estadístiques, trobareu que:

1. Per al 93 per cent dels nord-americans, un matrimoni feliç és un dels objectius més importants.
2. Hi ha un percentatge d’èxit matrimonial un 30% superior per a les parelles que van rebre assessorament abans del casament que les que no ho van fer.
3. El quaranta-quatre per cent de les parelles que es casen accepten l'assessorament prematrimonial abans de fer els vots del casament.
4. El setanta-cinc per cent dels casaments es fan en un entorn religiós. Això presenta una excel·lent oportunitat d'assessorament prematrimonial abans de l'esdeveniment.
5. Els procediments de divorci cada any impliquen més d’un milió de nens i augmenten la probabilitat que creixin en la pobresa.
6. El cost mitjà d’un casament oscil·la entre els 12.000 i els 15.000 dòlars. L’assessorament prematrimonial només costa l’1-2 per cent d’aquesta quantitat.

Feu que sigui el vostre objectiu crear un matrimoni que se senti com el lloc més segur de la terra.

- Greg Smalley

Us ajuda a conèixer-vos millor

El doctor Barry Davidson, psicòleg familiar, explica que 'l'assessorament prematrimonial és molt important per a qualsevol parella que tingui previst unir-se al' pacte de tota la vida 'del matrimoni'. La preparació prematrimonial és beneficiosa perquè, en aquesta etapa, sou més obert i receptiu als canvis.

La preparació us ajudarà a comprendre millor a vosaltres mateixos i a la vostra parella. Podeu intentar mostrar-vos amb la millor llum possible durant el període de festeig. Però l’assessorament prematrimonial us pot ajudar a obtenir coneixements i comprensió més profunds els uns dels altres abans del matrimoni.

És possible que entreu en una relació matrimonial i que us conegueu només a nivell superficial. No obstant això, durant la preparació del matrimoni, hi ha oportunitats d’explorar les vostres creences, valors, expectatives i altres àrees que són importants per a vosaltres com a parella. Això dóna pas a una major sensibilitat a les necessitats dels altres en matrimoni.

Coses que voldria saber abans de casar-me - Gary Chapman

Us permet identificar i explorar problemes importants

Un altre avantatge de l'assessorament previ al matrimoni és que explora les similituds i diferències entre vostè i la seva parella. També ajuda a cadascun de vosaltres a comunicar les vostres esperances i expectatives pel matrimoni. Més encara, teniu l'oportunitat de treballar en àrees de conflictes potencials que s'identifiquen en un entorn segur i de suport.

És molt probable que el que experimenteu ambdós a les vostres pròpies famílies pugui influir en el vostre comportament en la vostra relació quan es casa. De fet, la investigació suggereix que les parelles solen comportar-se com els seus pares en gestionar les seves responsabilitats, especialment en situacions de desafiament. L’assessorament matrimonial us pot ajudar a resoldre problemes relacionats amb les vostres famílies d’origen abans de casar-vos

L’assessorament prematrimonial: què mostra la investigació

En un estudi de 1.235 parelles, investigadors relacionats, Jason Caroll i William Doherty, van trobar que el 92% de les parelles van informar que l'assessorament prematrimonial va ser útil durant el seu primer any de matrimoni. Més encara, un estudi de seguiment quatre anys més tard va demostrar que el 80% d’aquestes parelles mantenien que l’assessorament prematrimonial els ajudava en el seu matrimoni (Carroll i Doherty, 2003).

Avalua la compatibilitat amb el vostre soci

Es poden utilitzar diversos inventaris o eines d'avaluació per proporcionar-vos informació que pugui indicar l'èxit potencial del vostre matrimoni. Aquestes avaluacions poden oferir-vos a la vostra parella i a vosaltres una idea de les àrees de compatibilitat i punts forts, però també podrien indicar àrees en les quals és possible que hàgiu de treballar.

Les avaluacions també poden ajudar-vos a vosaltres i a la vostra parella a avaluar el vostre propi nivell d’autoestima. Segons l’escriptora Focus on the Family, Shana Schutte, la mala imatge d’un mateix pot afectar el vostre matrimoni de moltes maneres, incloent-hi el fet d’evitar que sigueu oberts i vulnerables i estigueu obert a les crítiques. Podeu començar a abordar problemes de baixa imatge personal durant l’assessorament premarital.

Un ingredient clau en les relacions és la comunicació. Durant la preparació matrimonial, teniu la possibilitat d’explorar i practicar patrons de comunicació més eficaços. Per exemple, és possible que hàgiu de millorar les habilitats auditives per millorar la vostra relació. A mesura que les teves habilitats comunicatives milloren, això condueix a una major consciència dels pensaments, els sentiments i les necessitats dels altres, donant lloc a una relació més engrescadora.

Com moltes parelles, vosaltres i la vostra parella podríeu trobar útil la preparació del matrimoni per ajudar-vos a desenvolupar plans per afrontar conflictes i enfortir el vostre matrimoni. L’investigador de relacions, John Gottman, doctor, explica que hi ha tres tipus d’enfocaments de resolució de problemes en els matrimonis sans: volàtils, validadors i evitadors de conflictes. Tanmateix, és probable que el quart enfocament hostil acabi en divorci. Assenyala que hi ha qualitats essencials de cada enfocament que prediuen si el vostre matrimoni podria divorciar-se.

Al vídeo, el conseller de relacions, Gary Chapman, explica que 'la majoria de nosaltres descobrim que el matrimoni és més del que esperàvem'. El seu llibre, Coses que voldria saber abans de casar-nos, pot ajudar els solters a preparar-se per al matrimoni. Explica que el temps per preparar-se per al matrimoni no és després que les parelles es comprometin a casar-se. Ara és hora de començar a preparar-vos per al matrimoni, molt abans que us comprometeu. Si mai voleu casar-vos, hi ha algunes coses que heu d’aprendre.

Qüestions importants en l’assessorament prematrimonial

La investigació indica que hi ha set habilitats i coneixements relacionals que contribueixen a l'èxit en el matrimoni:

- compatibilitat

- expectatives

- família d'origen

- comunicació

- la resolució de conflictes

- intimitat i sexualitat, i

- objectius a llarg termini.

Podeu abordar les possibles àrees de dificultat

Els pastors Jim Burns i Doug Fields, expliquen que és important que les parelles mantinguin un diàleg honest sobre qüestions importants. Cadascun aporta diferents valors i perspectives al seu matrimoni, però també van tenir experiències diferents. L’assessorament prematrimonial pot ser un canal per a la resolució de problemes fins i tot abans d’afrontar els problemes del vostre matrimoni, ja que teniu oportunitats d’abordar les diferències abans del matrimoni.

Les parelles també poden plantejar zones de dificultats i preocupacions i obtenir el suport que necessiten per resoldre aquests problemes en un entorn segur i afirmatiu. Segons l’expert en relacions, el doctor John M. Gottman, al seu llibre, Els set principis per fer funcionar el matrimoni, les parelles casades feliçment no són més intel·ligents que altres, sinó que 'en lloc de crear un clima de desacords i resistències, accepten les necessitats dels altres' (pàg. 4).

Què hauria de tenir l'assessorament matrimonial prematrimonial?

Segons Formadors d'èxit matrimonial, un programa de preparació prematrimonial eficaç hauria d’incloure:

1. Un inventari d’avaluació que ajuda les parelles a entendre les àrees de compatibilitat i punts forts;
2. Estratègies integrals, sistemàtiques i basades en habilitats per ajudar les parelles;
3. Contingut que es basa en la investigació de les relacions matrimonials;
4. Facilitació per professionals qualificats i formats que siguin parelles casades i serveixin de models;
5. Flexibilitat per facilitar la relació i els estils d’aprenentatge de cada parella, per practicar habilitats tan importants com la comunicació i la resolució de conflictes; i
6. Animeu les parelles a perseguir objectius per gestionar i continuar treballant en qüestions importants sense resoldre.

Assessorament prematrimonial: establir una base per a un matrimoni reeixit

Exemple de preguntes d’assessorament prematrimonial

Àrees explorades	Preguntes de mostra	Per què són importants?
Valors personals	Què significa per a tu el compromís? Què donaria sentit a la vostra vida? Creus que l’espiritualitat és important en el matrimoni?	Els interessos compartits no es tradueixen necessàriament en valors compartits. Comenceu identificant els vostres valors personals i la seva importància per a vosaltres. A continuació, preneu-vos temps per discutir els dos conjunts de valors perquè són el nucli del matrimoni.
Expectatives	Per què us voleu casar? Què esperes de la teva parella?	Si les expectatives són massa altes, pot ser difícil de satisfer-les. Quan us conegueu les expectatives, és possible que hàgiu d’ajustar-vos.
Finances	Qui gestionarà les finances de la família? Com gestionareu les finances familiars? Està còmode compartint un compte amb el seu cònjuge?	Un dels principals factors de tensió del matrimoni ha d’anar amb les finances. Quan el problema s’explora correctament abans del matrimoni, podeu fer plans específics per explorar els canvis en la vostra situació financera. Per exemple, podeu plantejar-vos la possibilitat de crear un pressupost familiar i explorar si els comptes individuals i conjunts són els més adequats.
Compromís	Què és el que més aprecies de la teva parella? Què significa per a tu la paraula 'amor'?	Explorar el compromís arriba al cor de la vostra voluntat de fer tot el que calgui perquè el vostre matrimoni funcioni.
La resolució de conflictes	Com gestionaràs conflictes en el teu matrimoni?	La resolució de conflictes està directament relacionada amb la comunicació en el matrimoni. Això vol dir aprendre a escoltar la seva parella sense defensivitat i fer preguntes que l’animin a expressar-se i amb la sensació de ser escoltat.
Sexe / intimitat	Com voleu que el vostre cònjuge expressi amor i afecte per vosaltres?	La intimitat sexual és una part molt important de qualsevol matrimoni i, per tant, és necessari que pugueu parlar honestament i obertament amb la vostra parella sobre la vostra vida sexual.
Rols matrimonials	Quins papers faràs en el teu matrimoni? Quin és el paper de la vostra parella?	És important comunicar els rols i responsabilitats que assumireu vosaltres i la vostra parella. Per determinar les responsabilitats, podeu considerar les àrees de punts forts de tots dos.
Família d’origen	Com va ser la vostra experiència de créixer?	És important debatre sobre qüestions relacionades amb la família d'origen, ja que les experiències infantils amb els pares i altres membres de la família podrien influir en les vostres actituds, expectatives i comportaments en el vostre matrimoni.
Nens	Vols tenir fills? Quines idees tens sobre la criança?	Discutint qüestions com ara si voleu fills, les posicions sobre adopció i criança haurien de començar abans del matrimoni.

Assessorament prematrimonial: la decisió és vostra

Al vídeo anterior, els amfitrions de El real, Adriennne, Temera, Jeannie i Loni comparteixen els seus pensaments i experiències sobre l'assessorament prematrimonial. La seva conversa reflecteix alguns dels temes tractats en aquesta guia, que es va centrar en com l’assessorament prematrimonial us pot ajudar a preparar-vos per al matrimoni amb la vostra parella.

Si esteu pensant en casar-vos, feu el primer pas important per començar la vostra preparació prematrimonial. El procés us pot ajudar a identificar els punts forts que podeu construir i us permetrà començar a treballar en àrees que puguin causar dificultats en el vostre matrimoni.

L’assessorament prematrimonial s’ofereix a moltes esglésies i institucions religioses. Els assessors professionals també ofereixen els seus serveis per ajudar-vos a traçar el rumb del vostre matrimoni. A més, hi ha tallers, seminaris i recursos sobre Constructors de matrimoni això us podria ajudar a millorar la vostra relació abans del matrimoni.

Referències i recursos addicionals

Chapman, G. (2010). Coses que voldria saber abans de casar-me. Chicago, IL: Northfield Publishing.

Burns, J. & Fields, D. (2014). Preparació per al matrimoni; Un full de ruta pràctic per al vostre viatge junts. Colorado Springs, CO: David C. Cook.

Davidson, B. (1997). Abans de dir: 'Jo sí'. Un manual per a consellers. Kingston, JA: Ministres de la vida familiar.

GoodTherapy.org (nd). Assessorament prematrimonial. Recuperat de https://www.goodtherapy.org/, el 26 de gener de 2018.

Naylor, S. (2017). Tot el que heu de saber sobre l'assessorament prematrimonial. Recuperat de HuffingtonPost, 26 de gener de 2018.

Stritof, S. (2017), Preguntes importants abans del matrimoni. Recuperat de L’avet, Consultat el 26 de gener de 2018.