Els Millors Noms Per Als Nens

Mastitis durant la lactància materna

Mare amb mastitis donant el pit al seu nadó

La lactància materna s'ha tornat sobtadament excepcionalment dolorosa? Comences a sospitar que és el resultat d'una malaltia greu?

Potser tingueu raó: és possible que tingueu una infecció de mama, també coneguda com a mastitis.

La mastitis, pronunciada mass-TIE-tiss, es refereix a la inflamació i la infecció del teixit mamari. És comú entre les dones que alleten, encara que moltes no saben què la causa o com tractar-la.

Taula de continguts

Què causa la mastitis?

Tot i que la mastitis pot ocórrer en qualsevol moment de la vida d'una dona, és més freqüent si està donant el pit. Per què? La clau per desbloquejar aquesta pregunta rau en els conductes de llet de les dones.

Els teus conductes de llet són un sistema de tubs dins dels teus pits. Porten la llet materna als mugrons perquè el vostre nadó pugui alimentar-se.

De vegades, els conductes de llet es poden obstruir, impedint que la llet flueixi correctament. Quan això passa, el teixit mamari s'inflama, s'infla i es torna dur. Quan us toqueu el pit, fins i tot pot sentir-se com si s'hagués format un bony.

L'obstrucció es pot formar per diverses raons (1) :

  • Pits no del tot buits: De vegades es produeixen obstruccions quan el pit no es buida de llet correctament. Això pot ser perquè el vostre nadó té dificultats per agafar-se, o perquè no esteu alimentant o bombejant prou constantment.
  • Infeccions bacterianes:Si el mugró es talla, es poden introduir bacteris al sistema causant una infecció.
  • Al·lèrgies:La inflamació com a resultat de les al·lèrgies també pot provocar obstruccions dels conductes de llet.
  • Roba ajustada:La roba ajustada i restrictiva augmentarà la pressió sobre el pit i reduirà el flux de llet. Mal ajustatbraçi els materials sintètics també poden formar part del problema.

Conducte obstruït o mastitis?

La mastitis de vegades es coneix com a conducte obstruït o obstruït. Tanmateix, tot i que són similars, un conducte obstruït normalment és un precursor de la mastitis i no està infectat tècnicament. Pot aparèixer com un bony vermell a banda i banda del pit.

Amb un conducte obstruït, un punt específic del pit pot ser vermell i sensible, especialment durant la lactància materna. Afortunadament, un conducte obstruït es pot tractar amb molts dels mateixos mètodes que la mastitis i, si es tracta amb prou rapidesa, mai es convertirà en mastitis.

Quins són els símptomes de la mastitis?

Si un conducte obstruït ha evolucionat a mastitis, els símptomes seran força pronunciats i apareixeran ràpidament.

Estigueu atents (2) :

  • Grumolls:El teixit mamari inflat es tornarà dur, provocant la formació d'un petit bony. En general, el terró se sentirà tendre i calent al tacte.
  • Envermelliment:Podeu veure enrogiment visible al pit afectat.
  • Calor:Es pot sentir una dolorosa sensació de calor a tot el pit i a la pell del pit.
  • Febre:Un dels símptomes característics de la mastitis, més que només un conducte obstruït, és la febre i els símptomes semblants a la grip. Les febres són generalment de 101 graus Fahrenheit o més.

Les mares poden trobar que els seus símptomes són pitjors abans de la lactància materna i s'alleugen una mica després.

Els metges poden diagnosticar la mastitis amb força facilitat amb un examen físic i una revisió dels seus símptomes. Si creus que pots tenir mastitis o un conducte obstruït, fes una cita amb el teu metge.

Sempre recorda

Si creus que pots tenir mastitis, hauries de continuar donant el pit o tirant el pit per evitar el bloqueig continuat, que pot provocar l'aparició més greu d'un abscés.

Com es tracta la mastitis?

Els dos tractaments principals per a la mastitis se centren a eliminar la infecció i desobstruir els conductes de llet. El vostre metge us receptarà un antibiòtic i us aconsellarà sobre la vostra rutina d'alletament o extracció per assegurar-vos que buideu els pits correctament.

A menys que el vostre metge indiqui el contrari, és probable que aquest antibiòtic no interfereixi amb la vostra capacitat per alletar el vostre nadó.

Tractament de la mastitis a casa

Tot i que els tractaments del metge acabaran curant la vostra mastitis, també hi ha una sèrie de coses que podeu fer per millorar i calmar la vostra condició a casa.

1.Beure aigua

La mastitis crea símptomes semblants a la grip, com ara febre, dolors i calfreds. Amb qualsevol infecció, beure prou líquids per mantenir el cos lluitant és clau.

Beure aigua és essencial, però també pots afegir-hi altres begudes segons les teves necessitats. Això pot incloure aigua de coco, algunes begudes esportives, brou o aigües enriquides amb electròlits per substituir el que s'ha perdut per la deshidratació.

2.Dutxar-se

L'aigua tèbia d'una dutxa pot ajudar a suavitzar i relaxar els músculs. És probable que el vostre pit afectat estigui ajustat i adolorit. Amb una dutxa, no només et sentiràs millor, sinó que es pot millorar el flux de llet.

Depenent del dolor que tinguis els pits, deixa que l'aigua flueixi del capçal de la dutxa i flueixi directament al pit. Si això fa massa mal, deixar que l'aigua et toqui l'esquena al nivell dels pits pot ajudar.

3.Proveu una compresa calenta

Si no podeu dutxar-vos, és possible que encara trobeu alguna teràpia amb calor. Pots provar-ho posant una compresa calenta al pit.

Fins i tot podeu fer la vostra pròpia compressió de bricolatge omplint un mitjó net amb arròs, tancant-lo i col·locant-lo al microones fins que arribi a la temperatura desitjada.

Consell calent

Sempre aneu amb compte quan feu servir compreses! No vols que estiguin massa calents i et cremin la pell.

4.Proveu el massatge dels pits

Un suau massatge dels pits pot estimular el flux de llet, drenant la llet obstruïda que us causa tant de dolor.

Pots fer aquest massatge tu mateix o amb una parella íntima. Els experts suggereixen començar el massatge a l'exterior del pit, avançant cap al mugró.

Si no et provoca un dolor intens, també pot ser beneficiós un massatge suau al nus o al conducte de llet.

Punta delicada

Si teniu antecedents de mastitis, feu massatges als pits regularment. Desobstruir un conducte de llet amb un massatge és una bona manera d'evitar que la mastitis es repeteixi.

5.Infermera amb freqüència

Assegurar-se que els seus pits es buiden correctament de llet materna és la millor manera de tractar la mastitis i evitar que es repeteixi. Sovint infermera i treballa amb aconsultora de lactànciasi cal, per assegurar-vos que el vostre nadó s'enganxi i transfereix bé la llet.

Variar les posicions d'infermeria (en una posició d'alimentació penjant, per exemple) i alletar tant com sigui possible amb el pit afectat són útils per tractar la mastitis.

Si no podeu alletar, invertiu en abon extractor de piti sigueu diligent a l'hora de trobar un programa i una tècnica de bombeig que us funcionin.

Quant de temps dura la mastitis?

Després de començar els antibiòtics, hauríeu de començar a veure una millora en dos dies. Dit això, cada cas és diferent. Depenent de la gravetat de la infecció, pot trigar unes quantes setmanes a curar-se completament.

És essencial que acabeu la vostra ronda d'antibiòtics, fins i tot si us sentiu bé després d'uns dies. Si no ho feu, la infecció pot tornar més forta que abans.

Puc alletar amb mastitis?

Pot ser que estiguis confós, si el teuel pit està experimentant molt de dolor, com pots alletar? La teva llet materna no està afectada si tens una infecció?

Aquestes són bones preguntes per fer: sempre voleu ser conscients de com els canvis al vostre cos poden afectar negativament al vostre petit. Tanmateix, la lactància materna mentre teniu mastitis és completament segura.

Com s'ha dit anteriorment, continuar alletant o bombejant és essencial per tractar la mastitis.

Nota sobre la llet materna

Si el vostre nadó de sobte es nega a alletar després de tenir mastitis, és possible que el gust de la llet s'hagi alterat lleugerament, però encara és segur de beure.

Extracció de llet materna amb mastitis

En casos greus de mastitis, alletar el vostre nadó pot ser massa insoportable. Com pots treure la teva llet materna sense dolor?

Seguiu aquests tres passos per treure la llet materna mentre pateixeu la mastitis:

  • Preneu una mica d'alleujament:Preneu analgèsics de venda lliure abans de bombar. Les dosis estàndard d'ibuprofè i acetaminofè es consideren segures per a les mares i els nadons durant la lactància. (3) .
  • Puja la teva bomba:Utilitzeu un extractor de pit més fort. La majoria de les empreses etiquetaran els seus extractors de mama més potents com a grau hospitalari. Aquests extractors de mama ajudaran a assegurar-se que la llet materna es buida tan completament com sigui possible. Podeu llogar una bomba a un hospital o comprar-ne una en línia. Aquests solen ser molt més cars que els extractors de lactància normals, per la qual cosa us recomanem que només en compreu un si lluiteu constantment amb la mastitis o amb problemes de lactància materna.
  • Intenta expressar amb la mà:Si bombejar amb una màquina també és dolorós, tingueu en comptemà que expressa la teva llet materna. Tot i que això pot trigar més temps que el bombeig, podeu ser suau amb les mans i només prémer les zones que no estan inflades.

Què passa amb un bony durador?

A les dones, un nus al pit provoca automàticament sentiments d'ansietat i por. Podeu respirar profundament sabent que la mastitis no augmenta el vostre risc de càncer de mama (4) .

Tanmateix, si us han tractat per una mastitis i el bony no desapareix, visiteu el vostre metge per a un examen de mama. Això és especialment cert si tots els altres símptomes desapareixen i no hi ha dolor. Els grumolls de càncer de mama són generalment indolors (5) .

Millorar el flux i l'expressió de la llet

Com hem comentat, assegurar-se que la llet materna es mou correctament és essencial per prevenir i tractar la mastitis. Cada mare és diferent, però hi ha problemes habituals de lactància materna que impedeixen que la llet flueixi.

1.El nadó té problemes per agafar-se

L'enganxament es defineix com l'acte que el teu bebè s'enganxa al pit per donar-li el pit. Quan el vostre nadó té un tancament adequat, tot el mugró i una bona part de la vostra areola estan coberts per la boca del vostre nadó, amb aquests llavis bonics cap a la vostra pell. (6) .

Si el vostre nadó té dificultats per agafar-se correctament, poden sorgir molts problemes.

Pots experimentar dolor i molèsties mentre el teu nadó està irritat a causa de la fam. Si no s'extreu prou llet, els teus pits poden engordar-se i inflar-se, donant lloc a conductes obstruïts i mastitis.

La millor manera de millorar el pestell del vostre nadó és contactar amb un consultor de lactància. Podeu trobar-los en una simple cerca en línia. Una consultora de lactància pot ajudar a determinar els problemes específics que vostè i el seu nadó teniu i trobar una solució que funcioni per a vostè i el seu nadó.

A casa, feu tot el possible perquè la lactància materna sigui una experiència còmoda. Assegureu-vos que heu dinat i que heu anat al bany. Canvia el teubolquer del nadói assegureu-vos que tant vosaltres com el nadó us sentiu ben recolzats allà on estigueu asseguts o estirats.

2.No hi ha temps per bombar

Algunes mares no poden alletar i han de treure la llet materna per motius mèdics. Altrestreballar fora de casai no poden alimentar el nadó directament.

Hi ha un parell de coses que podeu fer per assegurar-vos que no experimenteu una inflor de mama:

  • Fes el doble deure:Intenta treure un pit mentre alletes l'altre. Utilitzeu el suport de futbol mentre alletem per assegurar-vos que teniu prou espai tant per al vostre nadó com per a la bomba.
  • Prova a sostenidor de bomba: Aquests sostenidors especialment dissenyats t'ho permetranbomba mans lliures, deixant-te amb més capacitat per fer les coses.
  • Iniciar un programa:Assegureu-vos de satisfer les vostres pròpies necessitats de lactància materna. Creeu un horari a la feina o a casa que deixi temps per al bombeig.

3.Produir massa llet

La producció de llet és una de les preocupacions més constants que tenen les noves mares. Estan fent prou? O massa? L'excés d'oferta es produeix quan el vostre cos fa més llet de la que pot consumir el vostre nadó.

Podeu fer un parell de coses per gestionar un excés de llet. El primer és visitar un consultor de lactància per assegurar-se que el pestell o l'horari d'alimentació del vostre nadó no engany el vostre cos perquè creï més llet de la necessària.

Aleshores, feu tot el possible per no bombejar massa. Si al vostre cos se li diu constantment que faci més llet materna amb un bombeig excessiu, és probable que desencadeni la sobreproducció de llet.

Retornar

Sabíeu que podeu donar la vostra llet materna addicional? Després d'un procés de selecció senzill, els bancs de llet agafaran el que no utilitzeu i s'asseguraran que la llet es doni a les mares i als nadons que la necessitin. (7) .

Has tingut mastitis?

La mastitis és una malaltia dolorosa, però es pot tractar fàcilment un cop reconegueu els símptomes. Presta atenció a com se senten els teus pits i estigues atent a la tendresa o als símptomes semblants a la grip.

Parleu amb el vostre metge si teniu dubtes o creieu que necessiteu tractament. Proveu l'alleujament sense recepta, una dutxa calenta i assegureu-vos de mantenir-vos hidratat.