Deu avantatges del companyerisme a llarg termini per a parelles basades en la fe

Els companys a llarg termini s’uneixen a la vida

'Una carrera és meravellosa, però no es pot relaxar-se amb ella en una nit freda'.

- Marilyn Monroe

Companyia: una perspectiva d’incertesa per a alguns

Aleshores el Senyor Déu va dir: «No és bo que l'home estigui sol; El convertiré en un ajudant adequat per a ell. Gènesi 2:18 (ESV)

Com s’afirma al llibre del Gènesi, no estàvem destinats a estar sols com a individus. No ens van situar a la Terra per viure aïllats, sinó per interactuar i compartir la nostra vida amb els altres.

Idealment, una parella hauria de gaudir de la vida en harmonia, en equip, compartint les seves esperances, somnis i objectius amb la intenció de viure una llarga vida junts, feliços per sempre. Tenir algú per compartir una fe comuna, els bons i els mals moments, pot millorar la qualitat de vida i donar més sentit a l’existència.

Però la irritació del dia a dia de tenir una relació pot provocar que les parelles es qüestionin la possibilitat de mantenir-se en una relació a llarg termini. Quan aquestes irritacions augmenten, pot fer que la vida en equip sigui molt difícil, malgrat la seva fe forta. Els desavantatges comencen a superar els avantatges, deixant ombra sobre la capacitat de la parella per veure un futur de parella de tota la vida.

Companyia per a la vida

Quina importància té per a tu tenir un company a llarg termini per a tota la vida?

• Molt important: mai vull estar sol.
• Molt important: vull compartir la meva vida amb algú.
• Una mica important: és bo tenir algú a prop, però estaria bé tot sol.
• No és significatiu: no tinc la necessitat d’un acompanyant constant, només de contacte social.
• No és important: prefereixo estar sol i cuidar-me.

Associació de per vida: per a què serveix?

Quan els desavantatges d’estar en una relació de parella esdevenen pesants, és fàcil oblidar una de les raons principals per estar junts: establir una associació a llarg termini amb un company especial que estarà allà a mesura que creixi, per ajudar-vos i tingues l'esquena.

La llista següent parla de temes característics del que fa que una relació a llarg termini sigui forta. Cada concepte presenta un avantatge per reflexionar com un recordatori de per què és important construir i fomentar una associació de per vida amb algú que es considera un company de per vida.

Fomentar l’acompanyament entre dues persones té els seus avantatges i assegurarà una vida més feliç i una existència enriquida en els darrers anys.

1. Conversa amb continuïtat
2. Compartir una rialla
3. La sensació d’algú que t’esquena
4. A través de Thick and Thin
5. 'Lean on Me' per obtenir assistència
6. Finances compartides i responsabilitats de la llar
7. Preocupacions sanitàries, emergències i necessitat d'assistència mèdica
8. Compartir la fe: pregar pels uns amb els altres
9. La intimitat amb la familiaritat genera continuïtat i confiança
10. 'Recorda quan': records compartits

'Que algú es pregunti on ets quan no tornes a casa a la nit és una necessitat humana molt antiga'.

- Margaret Mead

Les parelles estimen el seu temps de qualitat

'Per obtenir tot el valor de l'alegria, heu de tenir algú amb qui dividir-lo'.

- Mark Twain

Deu avantatges de tenir parella per a la vida

1. Converses amb continuïtat

La comunicació és clau per a l’èxit de qualsevol relació. Escoltar atentament, fer servir el to de veu adequat i tenir empatia pel que diu l’altra persona són característiques de les bones habilitats comunicatives.

Però la possibilitat de mantenir una conversa amb un company de sempre és un regal inestimable.

A les hores extres, podeu aprendre els estils de comunicació i els patrons de pensament fins al punt d’acabar les frases de l’altre.

Això genera una continuïtat de conversa que només es comparteix amb amics i parelles que han estat junts durant molt de temps.

2. Compartir una rialla

És divertit fer broma i tenir un company especial amb qui rius tant que et fa mal el teu costat. Actuar com una ximpleria i tenir moments de intimitat amb boles de bola proporcionen unes butxaques d’alegria inestimables en una relació. A l’ànima li convé compartir l’humor i alliberar-se dels problemes pesats que poden entelar el progrés futur del creixement i les benediccions d’una relació a llarg termini.

3. La sensació d'algú que té l'esquena

No hi ha millor sensació que saber que existeix una 'xarxa de seguretat' per a tu en forma de persona de qui pots confiar.

Quan algú diu: 'Tinc l'esquena', ho creus i de seguida et sents segur en saber que et recolzarem i recolzaràs les teves decisions i opinions, passi el que passi.

Un company de llarga durada proporciona aquest tipus únic d’amistat i seguretat emocional.

4. A través de Thick and Thin

Com més temps estigueu junts, més probable és que, com a socis, hagueu passat i hagueu patit molt junts. És habitual que les parelles expressin una sensació de proximitat augmentada després de sobreviure a una crisi o pèrdua. A mesura que una parella creix junts, comencen a valorar encara més la força de la companyia durant els moments difícils, amb la intenció d’estar-hi a llarg termini. Fa que els bons moments siguin molt més dolços.

Els socis comparteixen el compromís

5. 'Lean on Me' per obtenir assistència

Rebre suport emocional de la persona més propera a vosaltres és un avantatge clau d’estar en una relació a llarg termini. Exposar vulnerabilitats personals és una gesta arriscada, fins i tot quan es fa amb confiança amb un terapeuta.

Però tenir un company proper que conegui la vostra història i els seus punts febles, proporcionant aquesta espatlla sobre la qual recolzar-se i plorar, és un avantatge reconfortant de la companyia a llarg termini.

6. Finances compartides i responsabilitats de la llar

Quan una parella comparteix responsabilitats, facilita la vida. La designació de les tasques domèstiques, les finances de negociació i els deures de parentalitat són tres àrees habituals de conflicte entre les persones en una relació o matrimoni.

No obstant això, si les parelles s’esforcen al llarg del temps per treballar junts cap a un mitjà feliç, acabaran veient l’avantatge de tenir una parella amb qui compartir les càrregues de les responsabilitats diàries.

Es necessita temps, paciència i respecte per les diferències dels altres per desenvolupar una associació a partir de la qual s’aconseguirà l’equilibri per fer una vida feliç a casa. Com més temps hi treballeu, més probabilitats tindrà.

Independentment dels conflictes, dos ingressos, juntament amb dos caps per prendre decisions, són millors que un.

Els companys s’ajuden mútuament quan ho necessiten

7. Preocupacions sanitàries, emergències i necessitat d'assistència mèdica

Una de les realitats de l’envelliment és enfrontar-se a problemes de salut, canvis en la força física i la mobilitat i l’acceptació d’arribar als anys crepusculars. Aquestes realitats ens fan preguntar,

• 'Amb qui puc comptar si necessito anar al metge?'
• 'Qui estarà disponible per a mi en cas d'emergència?'
• 'Qui hi serà quan em llevi d'una cirurgia?'
• 'Qui estarà al meu costat quan ja no pugui valer-me per mi mateix?'

Són preguntes i circumstàncies que donem per fet quan som joves, vitals i solters. Hi haurà un company de confiança en moments de necessitat i emergències, ja que la probabilitat de necessitat augmenta amb l’edat.

8. Compartir fe: pregar junts

La connexió espiritual que comparteix una parella pot enriquir la seva relació a tants nivells. Les parelles que comparteixen valors, creences o fe religioses similars tenen una proximitat que s’informa de la seva relació amb Déu com a individus i com a parella.

L’oració és una eina poderosa que poden utilitzar les parelles per passar moments difícils i per donar les gràcies per les benediccions rebudes. Orar junts pot enfortir el vincle entre els socis i millorar la companyia profundament significativa.

Un moment íntim per a una parella

9. La intimitat amb familiaritat genera continuïtat i confiança

Tenir una parella amb qui estiguis còmode i familiar optimitza la intimitat. Al cap d’un temps, la proximitat entre dues persones hauria de créixer i esdevenir molt sagrada.

Com més temps passeu amb les vostres parelles, millor sabreu quines són les seves necessitats, que al seu torn augmentaran els esforços per complaure'ls.

La qualitat de la intimitat física, emocional i sexual augmentarà amb el pas del temps a mesura que la confiança es vagi construint amb continuïtat. Aquest és un regal que sovint no es parla que només pot proporcionar una relació a llarg termini.

10. 'Recordar quan': records compartits

Crear records amb un company de llarga durada és una part fonamental per construir imatges sobre les quals una parella pugui mirar enrere i recordar els bons moments.

Fins i tot si la demència es converteix en un repte en la vida posterior, compartir imatges velles de temps junts pot servir per valorar la relació i connectar-se amb el passat.

Escoltar música preferida o 'la nostra cançó' pot provocar records d’ocasions significatives compartides. Ja sigui un lloc de vacances, imatges de lluna de mel, un moment favorit per a la 'primera vegada' o celebracions d'aniversari, tornar a viure els molts moments divertits demostra la riquesa de la relació. Com més llarga sigui la companyia, més records compartiràs com a tu, 'recorda quan'.

Els companys més grans s’estimen la companyia

Recerca: les persones casades són més feliços i viuen més temps

Per què el companyerisme és bo per a la vostra salut?

Els estudis han demostrat que quan més persones han estat juntes en parella, més informen que estan més saludables i se senten més feliços.

Sembla que les relacions d’èxit, especialment els matrimonis, inclouen característiques com el respecte, la intimitat física i emocional i una bona comunicació.

La investigació també suggereix que les persones casades viuen més temps i són més sanes que les persones solteres.

Les característiques i les interaccions entre la parella que atribueixen a aquest fet inclouen:

• Participar en un comportament més segur
• Tenir una connexió social constant amb una parella
• Suport per tractar problemes mèdics i de salut

En resum, és més probable que les parelles casades s’abstinguin d’activitats que els posin en risc, per exemple, conductes autodestructives o abús de substàncies.

Les parelles casades tenen una connexió social permanent entre si que les manté compromeses i actives.

I, pel que fa a la bona salut, les parelles casades es donen suport mútuament per participar en l’obtenció de necessitats sanitàries, per exemple, recordatoris per prendre medicaments i mantenir consultes mèdiques.

El companyerisme enriqueix la vida de la parella

Gaudeixes del companyerisme?

Actualment estic en una relació compromesa i gaudeixo dels avantatges de tenir un company de llarga vida per tota la vida.

• Sí
• no

Conclusió

Sembla que hi ha prou evidència per confirmar que la companyia a llarg termini té els seus avantatges. Els deu avantatges de tenir una parella vitalícia enumerats anteriorment ofereixen a les parelles una mica de reflexió quan es planteja la importància de construir relacions a llarg termini.

Tot i que la investigació es refereix principalment a parelles casades, la importància de tenir acompanyament es pot aplicar a qualsevol parella que hagi establert un compromís mutu.

Fer una inversió en una relació, ja sigui casada, convivint, vinculada civilment o amb una amistat profunda i permanent, sovint implica una companyia especial. Aquesta companyia, a llarg termini, pot ser molt enriquidora per a la nostra vida, demostrant que, al final, no estàvem destinats a estar sols.

Fonts sobre matrimonis més feliços i millor salut en les relacions a llarg termini

• Beneficis del matrimoni i relacions de llarga durada
  WebMD parla amb experts sobre els possibles beneficis per a la salut del matrimoni i altres relacions a llarg termini