Els Millors Noms Per Als Nens

Quina aigua és segura d'utilitzar a la fórmula per a nadons?

Barrejar la fórmula per a nadons en un biberó

Saber quina aigua utilitzar a la fórmula per a nadons és crucial per garantir que el vostre petit es mantingui sa. Tota l'aigua pot semblar semblant, però certament no són iguals. Alguns tipus d'aigua contenen nivells més alts de certs minerals, que poden afectar el desenvolupament de les dents del vostre nadó.

Abans d'utilitzar l'aigua de l'aixeta per a la fórmula del vostre nadó, heu de saber quin tipus de substàncies químiques i minerals hi ha.

Aleshores, és millor utilitzar aigua embotellada? Anem a esbrinar.

Taula de continguts

Ús d'aigua destil·lada per a la fórmula per a nadons

L'aigua destil·lada és aigua que es bull en vapor i després es torna a condensar a la seva forma fluida. És aigua ultra neta, ja que tots els contaminants s'han eliminat durant el procés de destil·lació.

És segur?

Sí, l'aigua destil·lada és bastant segura d'utilitzar en la fórmula infantil. No conté nutrients, però el vostre nadó obtindrà tot el que necessita de la fórmula.

Tenir en ment

L'aigua destil·lada està bé per utilitzar-la en la fórmula per a nadons, però no hauria de ser l'única aigua que beu el teu petit més endavant. Com que està completament purificada, no té cap dels minerals beneficiosos que tenen altres aigües.

No substitueix els nutrients perduts per la sudoració i pot provocar un desequilibri electròlit a causa de l'excés d'orina. (1) . No hi ha fluor a l'aigua destil·lada, de manera que no hi ha protecció dental per als nadons grans.

Beure aigua destil·lada no és perillós per al teu nen petit, sempre que estigui equilibrada amb una dieta saludable.

Ús d'aigua de pou per a la fórmula per a nadons

L'aigua del pou prové d'un petit dipòsit situat a pocs metres sota la superfície i s'enriqueix amb minerals del sòl. Moltes persones als Estats Units tenen pous privats que subministren aigua a casa seva.

És segur?

L'aigua de pou s'ha d'utilitzar amb precaució quan es barregen la fórmula per a nadons i el consum humà en general. Els pous poden contenir toxines o bacteris que no poden beure els humans.

Si la vostra llar utilitza aigua de pou, heu de fer-ne una prova abans de beure-la o utilitzar-la per a la fórmula infantil. No simplement el bulliu i suposeu que és segur per al vostre nadó. La majoria de l'aigua de pou conté minerals com els nitrats i el ferro, que no pots bullir.

Bullir l'aigua pot fins i tot augmentar la concentració d'aquests minerals. Truqueu al departament de salut del vostre comtat per obtenir informació sobre les proves. Com que es recomana escalfar l'aigua a almenys 158 graus F (70 graus C) quan es prepara la fórmula infantil, normalment l'aigua de pou no és la millor opció. (2) .

Tenir en ment

És imprescindible provar sovint l'aigua del pou. Els microorganismes i els bacteris poden instal·lar-se, fent-vos malalt. Si la teva aigua és segura, encara és millor que la bullis abans d'utilitzar-la per a la fórmula per a nadons. El Journal of Pediatric Gastroenterology discuteix elRiscos de Salmonel·la i altres infeccions bacterianesque es pugui transmetre.

Fórmula per a nadons amb aigua de font (artesiana)

L'aigua de font o artesiana és semblant a l'aigua de pou, però prové d'un embassament molt més profund. No és l'aigua típica per passar per l'aixeta, i la majoria de la gent la compra en ampolles o gerres.

És segur?

Depèn. Molts prefereixen utilitzar aigua destil·lada per estar segurs. Tanmateix, l'aigua de font, que s'ha purificat i s'ajusta als estàndards de la FDA, és segura d'utilitzar, tot i que encara hauríeu de bullir-la.

Si l'aigua prové directament de la font, pot contenir minerals o fins i tot bacteris que el vostre nadó no hauria d'ingerir.

Tenir en ment

Molts tipus d'aigua de font contenen minerals que no són ideals per al vostre nadó. Tots els minerals que necessiten els nadons provenen de la seva fórmula: l'aigua només hi és per diluir-la. És per això que la majoria de pediatres us aconsellen que utilitzeu només aigua destil·lada.

Què passa amb l'aigua embotellada?

De vegades, utilitzar aigua embotellada és l'opció més senzilla si la teva aigua no és segura o estàs fora de casa. Nursery Water és aigua embotellada purificada, comercialitzada exclusivament per a nadons. Tanmateix, no és la vostra única opció.

Moltes d'aquestes opcions contenen fluor que no és necessari fins als 6 mesos d'edat. Si vius en una zona on l'aigua municipal no està fluorada i el teu pediatre ha prescrit un suplement vitamínic amb fluor per al teu nadó, no cal ni recomana l'ús addicional de fluor de Nursery Water.

Qualsevol aigua embotellada que sigui baixa en fluor i que tingui etiquetes que indiquin que ha estat purificada, destil·lada, desionitzada, desmineralitzada o que ha passat per osmosi inversa, està bé.

Qualsevol aigua que compreu als EUA ha de complir les lleis i els estàndards de qualitat de l'aigua de la FDA.

És segur?

Sí, l'aigua embotellada comprada als EUA és segura d'utilitzar per a la fórmula infantil. Tanmateix, encara hauríeu d'esterilitzar-lo bullint, tret que sigui destil·lat.

Tenir en ment

El major inconvenient d'utilitzar aigua embotellada és el preu. És bastant car i potser no val la pena.

Ús d'aigua de l'aixeta per a la fórmula per a nadons

Amb l'arribada d'una varietat desistemes domèstics de filtre d'aigua, moltes famílies trien l'aigua de l'aixeta per preparar la fórmula infantil. Aquesta és una opció molt més econòmica que l'aigua embotellada. La majoria dels filtres no eliminen el fluor que afegeixen els municipis. Es recomana escalfar aquesta aigua a 158 graus F (70 graus C) quan l'utilitzeu per preparar fórmula infantil. (3) .

És necessari bullir l'aigua?

En el passat, els fabricants sempre deien que s'hauria de bullir qualsevol aigua utilitzada per a la fórmula infantil. Avui, però, és una mica diferent, ja que molts recomanen que consultis al teu pediatre.

L'Acadèmia Americana de Pediatria destaca la importància d'utilitzar l'aigua procedent d'una font segura. També afirmen que si esteu segur que l'aigua de l'aixeta és segura, podeu barrejar-la a temperatura ambient amb fórmula. No cal bullir ni esterilitzar.

Si no esteu segur de la seguretat del vostre subministrament, bulliu l'aigua de l'aixeta. Agafeu aigua freda de l'aixeta, porteu-la a ebullició i apagueu. Deixeu-ho refredar abans de barrejar amb la fórmula. Aquí teniu més informació de laAAP sobre aigua potable.

No deixeu mai que l'aigua bulli més d'un minut. Fer-ho podria augmentar la concentració de les impureses presents a l'aigua.

Per evitar la contaminació bacteriana, no deixeu que l'aigua es refredi durant més de 30 minuts (4) .

Abans d'alimentar, assegureu-vos semprel'ampollano fa massa ni fred ni calor. Agiteu unes gotes a l'interior del canell per comprovar la temperatura.

No afegiu mai més aigua

Seguiu sempre les instruccions del paquet. No reduïu mai la fórmula per fer-la durar més temps o per hidratar més el vostre nadó. Els nadons petits no haurien de beure molta aigua, i això podria provocar una intoxicació per aigua (5) .

Una altra preocupació pel que fa a l'aigua bullint és el plom. Malauradament, hi ha molts llocs on l'aigua de l'aixeta té un contingut de plom més alt del desitjat. Quan es bull aquesta aigua, la concentració de plom augmenta, fent-la més perjudicial. L'exposició al plom pot causar dèficits neurològics i de desenvolupament permanents en nadons i nens. Per tant, és important que l'aigua de l'aixeta tingui una prova de plom abans d'utilitzar-la per preparar la fórmula (6) .

Fluorur i fórmula per a nadons

Si la vostra aigua conté concentracions elevades de fluor, heu de tenir en compte la quantitat que feu servir per a la fórmula per a nadons.

El fluor és un component que sovint s'afegeix als sistemes d'aigua per enfortir l'esmalt de les nostres dents. Tanmateix, un excés pot provocar una cosa anomenada fluorosi dental.

La fluorosi dental no és una malaltia dental, és més una molèstia que provoca la decoloració de les dents en desenvolupament d'un nadó. (7) . Només afecta les dents noves, que encara creixen sota les genives. Un cop fora, massa fluor no té cap efecte.

La decoloració de la fluorosi dental apareix com a ratlles o línies blanques a les dents permanents. En molts casos, és tan subtil que només un dentista ho podrà notar.

Tot i així, és un punt que val la pena tenir en compte. Els experts recomanen que eviteu utilitzar aigua fluorada només per a la fórmula infantil. Si l'aigua de l'aixeta ha afegit fluor, utilitzeu aigua embotellada destil·lada un parell de vegades al dia per equilibrar-la. (8) .

Si no esteu segur de quant de fluor hi ha a l'aigua, consulteu amb la companyia d'aigua de la vostra ciutat. Comproveu que els nivells de fluorur estiguin al voltant de 0,7 parts de fluor per a 1 milió de parts d'aigua (9) .

Tinc molts pares a la meva pràctica que estan preocupats per les afirmacions d'altres efectes nocius del fluor que no estan provats però que prevalen a Internet. Sovint es resisteixen a donar suplements de fluor al seu nadó o al seu fill gran, assumint que l'atenció dental regular i l'ús de pasta de dents amb fluor són suficients. Com s'ha esmentat anteriorment, el fluor és beneficiós per a les dents que encara no han esclatat. Quan es dóna a l'edat i la quantitat adequades, no hi ha cap dany (10) .

El Menjar

Heu de triar la millor aigua disponible per a la fórmula del vostre nadó. L'aigua de pou o de font no es recomana perquè poden contenir massa minerals i possibles contaminants.

Si feu servir un d'aquests, l'heu de bullir. Deixeu bullir durant no més d'un minut. Abans de barrejar-lo amb la fórmula, deixar-lo refredar, però no més de 30 minuts.

L'ús d'aigua que contingui fluor està bé després dels 6 mesos d'edat, sempre que no superi el límit recomanat. La millor aigua per utilitzar és l'aigua destil·lada o purificada. Aquests no inclouen elements nocius i no cal bullir-los abans d'utilitzar-los.