Signes que estàs sent fantasma
Cites / 2025
El terme 'fantasma' és un terme recent per a una persona que desconnecta i desapareix de la vida de les persones que presumptament els importen. L'expressió 'fantasma' sembla sortir del món de les cites. Per exemple, suposem que un noi anomenat Ken surt unes quantes vegades amb una nena que es diu Barbie. A Barbie li agrada molt Ken i espera que puguin aprofundir la seva relació en una connexió romàntica.
Ken, en canvi, va decidir que ja no li interessa Barbie. Es converteix en un 'fantasma' en no contactar amb ella ni respondre els seus textos. La Barbie té problemes quan no té notícies de Ken durant diverses setmanes. No contesta el seu telèfon ni li envia un missatge de text. Està preocupada. Li hauria pogut passar alguna cosa? Va fer alguna cosa per ofendre’l? Després de diversos mesos, s'adona que Ken la va fer fantasma. Se sent rebutjada i ferida. Actualment, la definició de fantasma també s'aplica a tot tipus de relacions.
Les relacions sempre canvien i, de vegades, hem d’ajustar la nostra relació amb les altres persones. Hi ha vegades que ens podem retirar d’ells. És possible que necessitem un temps d’espera per part d’altres que ens van fer mal o que van fer coses que sentíem inacceptables. Alguns de nosaltres poden lluitar amb problemes de salut mental i aïllar-nos fins que estiguem en recuperació. Aquestes mesures són temporals. Els amics i els éssers estimats entendran que necessitem espai i ens tornaran a donar la benvinguda quan estiguem a punt.
És bíblic evitar certes persones per motius com:
De vegades, hem d’evitar persones que ens puguin fer mal o que ens puguin conduir per camins destructius. Amb altres persones com ara parents, és possible que haguem de limitar el contacte per salvar el seny. No és possible mantenir relacions profundes i saludables amb individus que tinguin un comportament perjudicial cap a nosaltres. Si se’ns demana, podem donar motius legítims pels quals no col·laborem amb determinades persones.
Sovint ja els hem advertit que tallarem el contacte si continuen el seu comportament nociu. Si les persones ofensives demostren que han canviat, podem decidir restablir una connexió amb elles. Ghosting, en canvi, elimina qualsevol possibilitat que es puguin abordar problemes i que es pugui restaurar la relació.
Hi ha diverses raons per les quals el fantasma és destructiu.
Fa poc m’ha fet fantasma algú que m’importava i em va fer molt de mal. Ser fantasma sentia un rebuig. Les víctimes d’aquest comportament poden culpar-se per l’abandonament i preguntar-se:
“De veritat es van preocupar mai de mi?
'He fet alguna cosa que els faci mal o els ofengui?'
'Em passa alguna cosa?'
'Sóc incapaç de tenir relacions saludables?'
Quan em vaig adonar que havia estat fantasma, la meva autoestima es va reduir al mínim històric. Vaig sentir que devia merèixer aquest tipus de tractament, fins i tot si era innocent de qualsevol malifeta.
Les amistats es basen en l’amor i la confiança. Els amics celebren els nostres èxits amb nosaltres, ens animen quan som a baix i ens proporcionen una espatlla suau per plorar. Les relacions de cites tenen el potencial de proporcionar aquestes qualitats i molt més. Quan tallem la gent, ja no confien en nosaltres. Si volem tornar a connectar, és difícil restablir una relació més endavant. Fins i tot si tornem a estar junts, la connexió sovint no serà la mateixa.
Algunes persones fan fantasma perquè creuen que eviten fer mal als sentiments d’una altra persona. En realitat, les seves víctimes es sentiran devastades i imaginaran tot tipus de raons per les quals s’eviten que són pitjors que la veritat. Els fantasmes són especialment perjudicials per a les persones que ja se senten insegures i tenen poca autoestima.
Aquest comportament fa que les víctimes visquin una mentida que mantenen una relació compromesa. Si els seus autors els haguessin dit la veritat al principi, se'ls hauria estalviat mesos d'incertesa, dubtes sobre si mateixos i ferits. Si els autors són honestos al principi, es podrien haver dedicat aquests mesos a centrar-se en una ràpida recuperació dels sentiments ferits i en el desenvolupament de connexions més saludables.
Una de les raons habituals per què la gent fantasma és la por. No manegen bé l’enfrontament, la crítica o el conflicte. No els agrada el malestar i eviten el drama si poden. Utilitzen l’excusa que estalvien els sentiments d’algú, però el que realment fan no és abordar qüestions que s’haurien de treballar fins al punt de resolució. A la víctima no se li dóna l'oportunitat de fer preguntes i obtenir respostes sobre els temes clau. Res no es resol. Aquesta acció nega a tothom les oportunitats de créixer, canviar i obtenir el tancament.
Jesús va dir que si un germà ens ofèn, hauríem d’anar a reconciliar-nos amb ell (Mateu 5: 23-24). Déu vol que ho fem immediatament, fins i tot abans de fer-li una ofrena. Si veiem pecar a un germà o germana, tenim l’obligació d’assenyalar-ne la culpa. Si no ens escolten ni a nosaltres ni a d’altres, és possible que haguem de mantenir-los a distància o evitar-los (Mateu 18: 15-17). La Bíblia ens ensenya que hem d’estimar els nostres veïns com nosaltres mateixos. Ghosting envia el missatge que realment no ens importen els altres i que considerem els seus sentiments.
Hi ha molts avantatges en enfrontar-se o ser honest amb les persones en lloc d’evitar-les, com ara:
Si tenim la temptació de fer fantasma a algú, hem d’examinar per què ho volem fer. Tenim problemes emocionals que no estem disposats a tractar? Intentem fugir de la responsabilitat de les nostres paraules o accions? Estem fugint de les nostres ferides en lloc de tractar-les? Estem permetent que les nostres pors impulsin el nostre comportament?
La gent fantasma generalment és una cosa immadura, mandrosa i egoista que fa mal a les persones i arruïna les relacions. En canvi, Déu vol que visquem en harmonia amb altres persones (Romans 12:16, 14:19, Colossencs 3:15). Només ho podem fer si estem disposats a fer el que calgui per tenir relacions saludables.
Referències:
Santa Bíblia, nova versió internacional
Christian Ghosting: la pràctica cristiana destructiva de la qual no parlem, Benjamin Corey
Per què 'Ghosting' és incorrecte, Odissea en línia, Maddie Roura
4 raons per les quals la gent es troba fora de les relacions, Psicologia Avui, Dianne Grande Ph.D.
Per què la gent fantasma i com superar-la?, New York Times, Adam Popescu
8 motius pels quals la gent fantasma (i 7 maneres d'evitar ser fantasma), El més ric, Lucas Wesley Snipes