Per què la gent es fa exclusiva i li agrada?

Hi ha moltes raons per les quals algú voldria ser solitari. De vegades ho fa
Hi ha moltes raons per les quals algú voldria ser solitari. De vegades és una reacció natural als esdeveniments de la vida. | Font

Per què la gent es fa exclusiva?

Què fa que una persona s’allunyi voluntàriament de la societat i visqui una vida de soledat? Per a alguns, pot ser un símptoma del trastorn per estrès posttraumàtic (TEPT). Van presenciar o van ser víctimes d'algun acte horrible, o va passar alguna cosa horrible a algú a qui estimaven, i no en tenien cap control.

En molts casos, la gent queda reclosa després que algú dins o fora de casa infringeixi reiteradament la seva privadesa o l’amenaqui d’alguna manera. L’acte o els actes es reprodueixen una vegada i una altra al cap, provocant-los dolor, ansietat, culpabilitat i / o por. Aquestes emocions els desborden, deixant poc o cap espai per a la comoditat, la pau o l’alegria. També poden desenvolupar agorafòbia, una por a sortir al carrer.



Exclusiu per a privadesa i comoditat

Per a alguns, estar sol se sent més còmode que estar amb altres persones. Alguns d’ells gaudeixen entretenint els seus propis pensaments i aficions sense l’obligació de contribuir a converses o esdeveniments d’altres. La seva privadesa pot ser més important per a ells que qualsevol necessitat de compartir els detalls de la seva vida. Han passat gran part de la seva vida atenent les necessitats dels altres i senten la necessitat d’allunyar-se de tot això i relaxar-se i gaudir d’una existència tranquil·la.



En alguns casos, la perspectiva de compartir històries de la seva vida els tensa i volen protegir la seva privadesa. Sempre que comparteixen informació privada amb altres persones, sovint ho lamenten. Moltes d’aquestes persones poden deixar de ser exclusives perquè se senten inadequades. No s’imaginen per què algú trobaria interessant qualsevol cosa que hagin de dir. Tota la idea d’estar al voltant d’altres persones que els fan preguntes els provoca més ansietat que alegria. Quedar-se a casa seva els facilita la vida.

Exclusiu a causa de sentiments d’insuficiència

Algunes persones saben que res del que diguin o facin no canviarà el passat. Per tant, creuen erròniament que compartir els seus sentiments sobre el passat no serveix per a res. Altres persones saben que el que han de dir marcarà la diferència. Volen compartir-ho amb el món. Tanmateix, o temen que parlar els faci més vulnerables o que siguin ells els que van arrencar la cama de la mare o del pare de manera repetida quan eren nens només per escoltar: 'Ara no; Estic ocupat.' Ells van ser els que van conèixer la resposta a classe, van agitar frenèticament el braç cap endavant i cap enrere, cridant: «Tria’m; Tria'm, només per escoltar el nom d'una altra persona.



Els pares i els professors són gent ocupada i, de vegades, han de prestar la seva atenció a algú altre. No obstant això, el nen ho interioritza com una creença que la seva veu no té importància. Al llarg de la seva vida, les persones parlen sense saber-ho perquè també tenen alguna cosa que volen que se sentin. Tanmateix, això suposa poca comoditat per a les persones que tenen preguntes, respostes o declaracions que es mouen al cervell i no tenen on anar.

Falta de diners

Altres persones es queden dins perquè no es poden permetre el luxe de fer res que els interessi fora de casa. Al principi, els seus amics els conviden a llocs, però han de declinar perquè no tenen els fons. Quan això passa una vegada i una altra, la majoria d’amics creuen que ja saben que la persona no s’hi unirà; per tant, deixen de preguntar.

La persona solitària s’acostuma a fer les coses sola al seu entorn. Com més temps passen alguns d’ells lluny d’altres persones, més se senten incòmodes quan han d’estar al seu voltant. No obstant això, algunes d’aquestes persones mantenen amistats i se senten perfectament a gust quan visiten.



Exclusiu per a qüestions de seguretat

La necessitat de sentir-se segur en un món on no hi ha cap garantia de seguretat contra terroristes estrangers o nacionals o delinqüents violents com ara assetjadors o rapinyaires fa que algunes persones triïn una vida d’aïllament. Irònicament, les persones bones que mai no causarien danys a un altre ésser humà quedaran presoners a casa seva mentre les persones que fan coses dolentes o amenacen de ferir o matar una altra persona o persones passegen lliurement. Malauradament, les lleis dissenyades per protegir les persones d’altres persones que les amenacen rarament empresonen l’autor durant un temps important.

De fet, en la majoria dels casos, les lleis ofereixen més protecció al criminal que a la víctima. Moltes víctimes s’aventurarien més fora si l’autor fos tancat. Si l’autor estava tancat en un estat llunyà i no se li permetia abandonar-lo mai, les víctimes d’aquest autor podrien funcionar fora de casa.

La importància d’escoltar persones recloses

Tant si el desig de ser reclusiu prové de la comoditat com de la por, és important ponderar els riscos i els beneficis de sortir al món o quedar-s'hi i analitzar quina opció, si n'hi ha, es podria mirar enrere amb el mínim pesar. Algunes persones solitàries simplement necessiten algú que els ajudi a veure la bellesa de qui són. Necessiten que algú escolti la seva veu.

Tant si criden a la part superior dels pulmons des d’un podi, com si s’asseuen sols a casa escrivint en un bloc de notes o escrivint en un ordinador, el que hagin de dir és important per a algú. Tota la gent té una història. Les seves experiències canvien contínuament qui són i en qui estan destinats a convertir-se. Cada pàgina de la seva vida té la substància per ensenyar, curar o entretenir. Un simple capítol de la seva història podria, potencialment, canviar una vida o, fins i tot, fer del món un lloc millor per viure-hi.

De vegades, la gent pot quedar atrapada en el seu treball i retirar-se dels esdeveniments socials.
De vegades, la gent pot quedar atrapada en el seu treball i retirar-se dels esdeveniments socials. | Font

Escriptors i artistes reclusius

De vegades, els escriptors es tornen reclusius perquè compartir el seu coneixement o saviesa es converteix en una obsessió. Un amic passa per preguntar-se si volen sortir a algun lloc i els mostren; dient: 'No puc anar ara mateix. Estic enmig d’un article important, o bé, el seu telèfon sona i ràpidament l’omplen sota el coixí. La seva vida i tothom en ella es converteixen en distraccions.

El seu objectiu final d’obtenir el seu punt de vista els allibera de sentiments d’insignificança i d’inutilitat. Imaginen que el que han compartit en paper o pantalla facilita la comprensió d’algú, ajuda algú a sentir-se millor o fa somriure o riure a una altra persona i li agrada. Els agrada treballar en peces que entretinguin el seu públic. Deixant la seva empremta al món, els triomfos experimenten més. Els agrada la idea que les coses poden ser millors per a les generacions futures a causa d’alguna cosa que van escriure. Els agrada passar tot el temps treballant per fer que la gent del món sigui més conscient, més sana o més feliç. Els agrada ser un recluso.

La idea errònia sobre les persones recloses

Les persones trien o se senten obligades a abandonar la solidesa per altres motius. Una idea errònia habitual és que se sentin en un estat catatònic i no facin res o que tots se sentin tristos o sols. Algunes persones poden experimentar una depressió profunda. És possible que s’esmunyessin a la depressió durant un llarg període de temps i no s’adonessin que el seu desig d’estar sols és el resultat.

La teràpia els pot ajudar a fer canvis per sentir-se millor. Tanmateix, moltes persones que trien un estil de vida exclusiu viuen productivament fent exactament el que volen fer. Se senten feliços i satisfets. Molts d’ells porten negocis des de casa seva. Alguns poden concentrar el seu temps a estar més relaxats i menys productius, però si estan contents i satisfets d’on es troben, es troben en un lloc millor que moltes persones que poques vegades estan soles però se senten soles sovint.

Algunes persones recluses poden buscar teràpia perquè volen convertir-se en éssers més socials, però no saben com sentir-se segurs o més còmodes en el procés. La teràpia pot ajudar a les persones que vulguin barrejar-se més amb els altres o sentir-se més segur a l’aire lliure. Cada individu té dret a triar i a opcions per canviar si ho desitja.