Dates de caducitat dels seients de cotxe i per què existeixen
Salut Infantil / 2025
El teu fill fa temps que vol un rellotge intel·ligent? Vols triar-los un regal però no saps què fer-los? Vols que els teus petits s'impliquin en més activitats a l'aire lliure?
Podríem tenir la resposta a aquests dilemes: un rellotge Fitbit. Però no podeu agafar cap Fitbit de la prestatgeria. Haureu de trobar-ne un que sigui convenient i que s'adapti a les necessitats úniques del vostre fill.
Com a pare, busqueu seguretat, longevitat i comoditat. Mentrestant, el teu fill busca estètica, aplicacions i frescor. Aquesta guia us explicarà com obtenir el millor Fitbit per a nens que us farà feliços tant a vosaltres com al vostre fill.
Avui dia, la tecnologia ens envolta allà on anem. El mateix passa amb els nostres fills: la seva vida està plena de videojocs, programes de televisió per a nens, la secció Netflix Kid i molt més.
Probablement el vostre fill torni de l'escola i s'asseu davant d'una pantalla durant moltes hores. Això no és bo per als seus ulls, la salut i el desenvolupament general (1) . A més, la inactivitat condueix a l'obesitat, que és un problema per als nens (2) .
Però, quina alternativa de pantalles i inactivitat li has presentat al teu fill?
Si voleu que els vostres petits es moguin més, haureu de fer que les activitats a l'aire lliure siguin divertides.
Un rellotge Fitbit converteix les activitats quotidianes en molt divertides. Amb els reptes quotidians, fins i tot córrer, anar en bicicleta i nedar es pot convertir en un joc.
Al vostre fill li encantarà el seu gadget de colors als canells. Pot semblar una joguina per al vostre petit, però Fitbit realitza moltes funcions. La banda pot fer un seguiment del son, l'activitat, la freqüència cardíaca i molt més del vostre fill.
Aquesta eina és potent i et guiarem cap al model que millor s'adapti a les necessitats del teu petit.
Fitbit hauria de quedar bé al braç del vostre fill alhora que millora la seva qualitat de vida. En funció de les necessitats de cada nen, diverses opcions en aels nens mirenels anirà millor que els altres. A continuació es mostren alguns factors que hauríeu de tenir en compte per determinar el Fitbit que s'adapti millor al vostre jove:
Els nens de diferents edats tenen diferents interessos i desitjos. Si el vostre fill té 8 anys o més, probablement buscarà algunes funcions divertides, dissenys acolorits, bandes lúdiques i accessoris. Si compreu el Fitbit per a un adolescent, els requisits canvien.
Els adolescents probablement voldran un dispositiu que els permeti trucar, enviar missatges de text i rebre alertes del calendari. Els que fan exercici o fan activitats físiques sovint voldran fer un seguiment de quantes calories van cremar, quants passos van caminar i la durada de la seva activitat.
Presteu sempre atenció a la franja d'edat recomanada pel fabricant per assegurar-vos que un Fitbit específic s'adapti al vostre fill.
Fitbit té una aplicació que permet visualitzar els pares, però no està disponible a totes les bandes de Fitbit. Amb aquesta aplicació, podeu accedir a l'activitat del vostre fill i aprovar les seves connexions. Si tens diversos fills que volen crear comptes, els hauràs d'aprovar enllaçant-los al compte familiar.
Els nens menors de 13 anys (o l'edat mínima corresponent segons la vostra ubicació) necessitaran el vostre consentiment per establir un compte.
Si el vostre fill té un telèfon intel·ligent, com gairebé tots els nens actuals, rebrà una notificació al seu Fitbit quan els truqueu. Aleshores no hi ha manera que et evitin. A més, anima el vostre fill a prestar més atenció als seus telèfons en cas d'emergència.
Els nens són més propensos a trencar coses que els adults. Si invertiu diners en una polsera de fitness, assegureu-vos que sigui duradora i resistent.
També hauríeu d'assegurar-vos que la banda no sigui aspra i ajustada a la pell del nen. El millor de les bandes Fitbit és que estan fetes de materials amigables com la silicona, amb un tancament ajustable i el rastrejador té una fixació segura a la banda.
Lligat a la durabilitat, la resistència a l'aigua és força important. Els nens esquitxen i es vessen de tant en tant, així que voleu aconseguir-los una banda de fitness que pugui suportar-ho.
La resistència a l'aigua de Fitbit varia d'un model a un altre. Ens hem assegurat de revisar aquest criteri amb cada model esmentat.
Fitbits dissenyats per a nens tenen com a objectiu fer que els moviments siguin divertits. La gamificació convertirà l'exercici en una activitat divertida i entretinguda que mantindrà el vostre fill dempeus.
Probablement els vostres fills voldran passar més temps jugant i divertint-se en comptes d'esperar que la polsera es carregui. L'autonomia del teu Fitbit és important en aquest sentit, especialment per als joves impacients. Considereu la durada de la bateria d'un model de Fitbit abans de fer una compra.
Els nens haurien de poder utilitzar la banda de fitness amb una assistència mínima o nul·la d'adults. Els botons han de ser senzills i fàcils de fer clic. Una pantalla tàctil àmplia també és important perquè permet que els dits petits funcionin fàcilment amb el Fitbit.
Sens dubte, esteu comprant un Fitbit per les seves funcions de fitness. Aquestes són algunes de les funcions que trobareu a un Fitbit: seguiment de passos, seguiment del son, podòmetre, seguiment de la freqüència cardíaca i seguiment actiu dels minuts.
Fitbit també crea reptes i ofereix incentius divertits que motivaran el seu usuari a avançar més i intentar assolir aquests objectius. A més, les dades es sincronitzaran amb una aplicació mòbil. D'aquesta manera, tu i el teu fill podeu fer un seguiment del seu progrés.
També podeu comprovar el vostre fill en qualsevol moment fent clic a un botó.
Hi ha dues maneres de personalitzar el vostre Fitbit: personalitzar el tauler de comandament a la pantalla o personalitzar la banda. Els nens sempre volen expressar-se i personalitzar els seus Fitbits ofereix molt espai per ser creatius.
Canviar la banda pot canviar tot el seu aspecte. Si el vostre fill ho desitja, assegureu-vos que el model de Fitbit que trieu tingui accessoris intercanviables (les bandes es venen per separat).
Segons la nostra experiència, els millors Fitbits per a nens són:
Aquesta és una incorporació més recent a la família Fitbit. El Fitbit Ace 2 és l'Ace Fitbit redissenyat. Fitbit Ace 2 fa que les activitats siguin encara més divertides i agradables per als nens.
Els nens rebran recompenses virtuals, missatges de celebració i podran desafiar els seus companys en reptes d'activitats.
Fitbit va dissenyar aquesta banda per a mans més petites, amb bandes de colors, avatars, insígnies virtuals, esferes de rellotge animades i moltes funcions que mantindran els joves en moviment i entretinguts. La banda us permetrà controlar l'activitat del vostre fill i aprovar les seves connexions amb l'aplicació Fitbit.
El Fitbit Ace 2 ve en tres colors divertits. El primer model combina cel nocturn i groc neó, el segon és una combinació de síndria i verd verd, mentre que el tercer és de raïm monocrom.
El vostre fill també pot optar per tancaments amb estampats funky, però tingueu en compte que els haureu de comprar per separat. El Fitbit Ace 2 té esferes de rellotge animades perquè els nens puguin personalitzar la pantalla tàctil en conseqüència (aquesta opció pot provocar un consum de bateria més elevat).
El Fitbit Ace 2 té prou reptes i incentius divertits per mantenir els nens dempeus. Els nens poden trobar reptes de passos, insígnies virtuals i avatars per motivar-los a fer més. Fins i tot poden competir contra els seus amics en reptes d'activitats divertides.
El Fitbit Ace 2 és resistent a l'aigua fins a 50 M. Els nens poden portar el seu Fitbit Ace 2 mentre neden a la piscina o es dutxen. Per tant, no us haureu de preocupar pels vessaments i esquitxades.
Amb la seva banda de silicona i el tancament ajustable, la banda no caurà a causa d'una banda solta i no quedarà massa ajustada per restringir els moviments del vostre fill.
Tot i tenir moltes funcions valuoses, el Fitbit Ace 2 no pot fer un seguiment de la freqüència cardíaca i no té capLocalitzador GPS. Si aquestes dues funcions són importants en les vostres prioritats, és possible que aquest no sigui el Fitbit per al vostre fill.
Edat recomanada | 6+ |
Vida de la bateria | Fins a 5 dies |
Pantalla tàctil | Sí |
Resistència a l'aigua | Resistent a l'aigua fins a 50 m |
Monitor de freqüència cardíaca | No |
Si al vostre fill sempre en moviment li encanta córrer d'un lloc a un altre i treballar en la seva forma física, potser es beneficiarà del Fitbit Charge 3.
És una de les polseres de fitness més avançades del mercat i té la més àmplia gamma de funcions de benestar. Té un monitor de freqüència cardíaca les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, crema de calories durant tot el dia, fa un seguiment de les etapes del son i ofereix una guia personalitzada.
Aquesta banda enllaça el rastrejador de fitness amb el vostrerellotge intel·ligent per a nenspermetent-li automatitzar opcions com ara les notificacions del telèfon, les actualitzacions del temps i els recordatoris del calendari. I en alguns models d'edició especial, fins i tot podria fer pagaments sense contacte.
El Fitbit Change 3 ofereix a les adolescents més control sobre la seva salut, com ara el seguiment del període. També ajuda el teu fill a meditar proporcionant-li exercicis de respiració quan detecta una freqüència cardíaca elevada.
El Fitbit Charge 3 és còmode, lleuger i té un disseny elegant amb diverses opcions de banda: clàssic, cuir Horween, bandes esportives i bandes teixides.
Fitbit Charge 3 no té un GPS integrat, de manera que el vostre fill l'haurà de vincular amb un telèfon intel·ligent durant les curses.
Edat recomanada | 13+ |
Vida de la bateria | Fins a 7 dies |
Pantalla tàctil | Sí |
Resistència a l'aigua | Fins a 50 metres |
Monitor de freqüència cardíaca | Sí |
El Fitbit Inspire HR és l'equivalent al Fitbit Ace 2 per a adolescents i nens més grans. El disseny prim i senzill està pensat per atreure els nens més grans. El descriuriem com el Fitbit inicial per a adolescents i nens més grans que volen compartir l'experiència del rastrejador de fitness.
No és un rellotge intel·ligent i no aspira a ser-ho. Té totes les característiques necessàries d'una banda de fitness: seguiment de passos, seguiment del son, registre d'aliments i crema de calories. Totes aquestes estadístiques es mostren en una pantalla tàctil que respon tant al desplaçament com al lliscament.
Fitbit Inspire HR ofereix opcions de seguiment de la salut femenina que ajudaran les joves adolescents a fer un seguiment dels seus períodes, registrar els canvis i molt més. Té un servei de control de la freqüència cardíaca les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, que fa un seguiment de la teva freqüència cardíaca fins i tot mentre dorms.
Amb el seu aspecte senzill però premium, el Fitbit Inspire és una banda moderna excepcional que complementa l'estil del teu adolescent. Està disponible en 3 colors: negre, lila i una combinació de blanc i negre.
El Fitbit Inspire HR ofereix més de 5 modes d'exercici basats en objectius. Tot el que ha de fer el vostre adolescent és seleccionar un exercici: bicicleta, córrer i ioga. A continuació, rebran objectius i orientació en temps real sobre com aconseguir-los.
Fitbit Inspire HR ofereix sessions de respiració guiades personalitzades basades en la freqüència cardíaca per permetre que el teu fill es relaxi durant tot el dia.
La pantalla és monocroma i és una mica petita, de manera que les notificacions poden no semblar massa clares. Això pot resultar bastant problemàtic si el vostre fill té mala vista.
Edat recomanada | 13+ |
Vida de la bateria | Fins a 5 dies |
Pantalla tàctil | Sí |
Resistència a l'aigua | Fins a 50M |
Monitor de freqüència cardíaca | Sí |
Si tens el teu propi Moana o Aquaman a casa, et recomanem el Fitbit Flex 2. És un model prim i elegant que és 100% impermeable. (3) . L'edat recomanada per a l'usuari és de 13 anys o més.
El Fitbit Flex 2 pot ser un regal per als adolescents que neden o fan surf i no se n'aprofiten del mar.
El més interessant d'aquest rastrejador és que es pot treure de la seva banda original i unir-se als braçalets i penjolls del vostre adolescent.
El Fitbit Flex 2 fa un seguiment automàtic de la natació. En conseqüència, podeu fer un seguiment de les activitats de natació i del progrés del vostre fill a l'aplicació Fitbit.
Està disponible en quatre colors: negre, magenta, lavanda i blau marí. També ve amb accessoris intercanviables (braçalets i penjolls es venen per separat).
El disseny simplista evitarà que el vostre fill es distregui massa amb ell.
El Fitbit Flex 2 recordarà al vostre fill que es mogui en cas que romangui inactiu durant molt de temps. Pot ser un recordatori que fa massa temps que han estat asseguts.
Com que no té una pantalla LCD, el Fitbit Flex 2 no té la pantalla i les funcions visuals que ofereixen altres Fitbits. La seva llum LED parpellejant pot confondre l'usuari més recent.
Edat recomanada | 13+ |
Vida de la bateria | Fins a 5 dies |
Pantalla tàctil | No |
Resistència a l'aigua | A prova de natació |
Monitor de freqüència cardíaca | No |
O estan tocant un instrument o cantant. Els escoltes cantant cançons tot el temps. Potser no és una notícia per a tu, però el teu fill és un veritable mestre.
Si us sembla el vostre fill, tenim un Fitbit fantàstic per a ells: el Fitbit Versa 2. S'assembla a rellotges intel·ligents com l'Apple Watch i el Galaxy Watch.
Algunes de les funcions integrades són noves al món de Fitbit, com ara la puntuació del son, el mode de son, la integració d'Alexa i Spotify i el servei de subscripció Fitbit Premium que ofereix informació detallada.
El Fitbit Versa 2 us permet controlar les vostres llistes de reproducció de Deezer i Spotify i pot emmagatzemar més de 300 cançons al vostre canell.
Tingueu en compte que cal una subscripció premium a Spotify i és possible que les aplicacions no estiguin disponibles a totes les regions.
El Fitbit Versa 2 ofereix nombroses funcions de benestar: seguiment de la freqüència cardíaca les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, reptes de motivació, registre d'aliments i més de 15 modes d'exercici basats en objectius. També té un seguiment exhaustiu del son amb puntuacions de son, etapes de son i funcions de mode de son.
La banda imita l'aspecte modern d'alta tecnologia del rellotge digital i està disponible en molts colors. Al teu adolescent li hauria d'agradar.
Amb el Fitbit Versa 2, el vostre fill pot tenir entrenaments i entrenament a la pantalla, disponible amb la subscripció premium de Fitbit.
La funció de veu a text, disponible només al Fitbit Versa 2, farà que respondre als textos sigui molt més fàcil.
Si el vostre adolescent vol obtenir informació detallada, s'haurà de subscriure a Fitbit Premium. Tanmateix, amb el volum i la qualitat de les estadístiques que inclou la subscripció, haurien de semblar diners ben gastats.
El vostre fill no pot reproduir directament des de Spotify, només el pot controlar. Per a la majoria dels adolescents, això no és un trencament d'acords, però tot es redueix a les preferències.
Edat recomanada | 13+ |
Vida de la bateria | Fins a 6 dies |
Pantalla tàctil | Sí |
Resistència a l'aigua | Fins a 50 metres |
Monitor de freqüència cardíaca | Sí |
Producte | El millor | Edat recomanada | Vida de la bateria | Pantalla tàctil | Resistència a l'aigua | Monitor de freqüència cardíaca |
---|---|---|---|---|---|---|
Fitbit Ace 2 | En general | 6+ | 5 dies | Sí | Fins a 50 m | No |
Fitbit Charge 3 | Adolescents actius | 13+ | 7 dies | Sí | Fins a 50 m | Sí |
Fitbit Inspire HR | Nens Grans | 13+ | 5 dies | Sí | Fins a 50 m | Sí |
Fitbit Flex 2 | Natació | 13+ | 5 dies | No | A prova de natació | No |
Fitbit Versa 2 | Virtuós Teenager | 13+ | 6 dies | Sí | Fins a 50 m | Sí |
El millor Fitbit per a nens és el que faran servir cada dia. Això vol dir que heu de triar-ne un que tingui característiques que us agradin al vostre fill. Si el vostre fill és un adolescent o un adult jove, us suggerim que discutiu les seves preferències amb ell.
I, com sempre, us animem a fer algunes activitats amb el vostre fill; donar l'exemple sempre és una gran política.