Els Millors Noms Per Als Nens

Consells per a la lactància materna amb mugrons invertits o plans

Bella mare rossa donant el pit al seu nadó mentre està estirada de costat

Et trobes amb dificultats per alletar a causa dels mugrons plans o invertits? No estàs sol.

Es calcula que el 10 per cent de les dones experimenten un dels dos i tenen preguntes sobre com pot afectar la seva capacitat d'infermer.

Entenem com se senten les mares quan lluiten amb el seu cos per proporcionar alimentació al seu fill. Per sort, amb una mica de coneixement i pràctica, pots aprendre a alletar amb mugrons plans o invertits. Contràriament al que potser has sentit, cap forma de mugró t'impedeix donar el pit sempre que estiguis preparat.

En aquest article, explicarem què són els mugrons plans i invertits, com saber si els tens i consells sobre com millorar la teva experiència de lactància materna si ho fas.

Taula de continguts

L'anatomia del teu pit

Comprendre l'anatomia dels teus pits és el primer paslactància materna amb èxit.

Internament, el pit es compon de glàndules de llet, conductes de llet, teixit gras i músculs. La llet es produeix i està disponible per al vostre nadó a través de l'anatomia externa.

Externament, tens l'arèola i el mugró. L'arèola, formada per la pell més fosca, envolta el mugró del qual s'allibera la llet (1) . Després de donar a llum, experimentaràs molts canvis naturals per produir i secretar automàticament llet per lactància.

La mida, la forma i el color dels mugrons i l'arèola varien en funció de diversos factors, com ara el color de la pell, la mida dels pits i la genètica. Per a la majoria de les dones, el mugró sobresurt de l'arèola.

Tanmateix, alguns experimenten mugrons plans o invertits que poden convertir-se en motiu de preocupació.

mugrons plans i invertits

Un mugró pla es produeix quan el mugró no es posa erecte i a part de l'arèola, fent que l'arèola i el mugró semblin una superfície plana. Un mugró invertit, en lloc de sobresortir, sobresurt cap a dins. La majoria de les dones neixen amb mugrons plans o invertits i cap dels dos és un indicador d'un problema de salut greu. (2) .

Tanmateix, si heu nascut amb un mugró que sobresurt o erecte i de sobte observeu un canvi, voldreu esmentar-ho al vostre metge. De vegades, un canvi en la forma del mugró pot indicar un problema potencial (3) .

La prova del pessic

El cos de cada mare és diferent i no sempre és fàcil saber si els mugrons sobresurten normalment. Alguns mugrons poden semblar plans, però en realitat es poden persuadir a una posició erecta. Els pits plens de llet també poden semblar més plans del normal.

Per veure si teniu mugrons realment plans o invertits, proveu la prova de pessic. Agafeu el polze i el dit índex i col·loqueu-los al voltant de l'arèola i el pit, aproximadament a una polzada de distància de la vora. Premeu suaument.

Un mugró normal sobresurt, mentre que un mugró pla es mantindrà pla. Si el mugró està invertit, la prova de pessic hauria de tirar-lo cap a dins (4) .

Com afecten els mugrons plans a la lactància materna

Per donar el pit, el vostre nadó ha d'enganxar-vos al pit. Un bon tancament significa que l'arèola es troba principalment dins de la boca del vostre nadó i els seus llavis giren cap a fora en una posició semblant a un peix. Sense un mugró que sobresurti, aquest procés pot ser més complicat, sobretot si el vostre nadó ja ho ha fetdificultat per enganxaro una xucla feble.

Tanmateix, cap forma de mugró t'impedeix donar el pit completament. I la forma del mugró tampoc afecta la producció de llet. Mentre us prepareu, tant vosaltres com el vostre nadó podeu tenir una experiència positiva de lactància materna.

Consells per a la lactància materna amb mugrons plans

Per començar, fem una ullada més de prop a alguns passos senzills i bàsics que podeu fer per animar el vostre nadó a alletar si teniu mugrons plans o invertits. Per a moltes mares, la solució pot ser més senzilla del que penses.

1.Lactància materna precoç

Els nadons tenen un instint per alletar. Després de tot, necessiten alimentació i els seus petits cossos estan equipats per aconseguir-ho.

Per lactància maternatan aviat com puguis després del naixement, ajudaràs al teu nadó a acostumar-se a la infermeria des del teu cos. Els teus pits també seran més suaus abans que la llet entri completament, cosa que farà que sigui més fàcil d'enganxar-se si tens mugrons plans o invertits.

Si és possible, intenteu no introduir cap tipus de mugró que no sigui el vostre, inclosos els xumets.

2.Estimulació del mugró

És possible que pugueu treure un mugró més pla manualment amb una mica d'estimulació. El simple fet de fregar o estirar suaument el mugró pot ajudar just abans de donar el pit. Algunes mares també fan servir aigua freda o gel.

Tanmateix, és important que no treballeu massa el pit. Moltes mares experimenten sensibilitat al pit i no voleu causar ni contribuir a cap irritació. Sigues sempre amable i evita els movimentsque causen dolor.

3.La tècnica del tancament profund

Aquesta tècnica de lactància materna us ajudaràtancament del nadó correctament. Se sap que ajuda a les mares amb mugrons plans o invertits. A continuació es mostra com es fa:

  • Utilitzeu el suport de futbol o de creuament per comprimir el pit.
  • Amb una mà, recolzeu el coll i el cap del vostre nadó. Aixequeu el cap del vostre nadó fent servir el taló de la mà per pressionar suaument entre els seus omòplats.
  • Reposa el mugró just a sobre del llavi superior del teu nadó. Una vegada que el vostre nadó obri la boca àmpliament, ajudeu-vos a guiar el pit cap a la mandíbula inferior del vostre nadó.
  • Ara hauríeu de poder aixecar el cap del vostre nadó cap endavant perquè la mandíbula superior cobreixi completament l'arèola.
  • Allibereu la mà quan el vostre nadó estigui enganxat i comproveu si comença a alletar.

4.La tècnica Hoffman

La tècnica Hoffman s'utilitza des de la dècada de 1950 per ajudar les mares a extreure mugrons invertits. Es fa prement els polzes amb fermesa al pit just a la base del mugró. Aleshores, després de prémer cap avall, traieu (5) .

Aquesta acció es fa al voltant de tot el mugró almenys una vegada al dia. Tot i que moltes dones han utilitzat la tècnica Hoffman i han trobat èxit, no s'han fet estudis científics per provar-ne l'eficàcia.

Eines útils per a la lactància materna per als mugrons plans

De vegades, les mares amb mugrons plans o invertits necessiten una mica d'ajuda addicional després que aquests mètodes bàsics fallin. S'han creat diverses eines i ajudes per resoldre alguns d'aquests problemes i potser val la pena estudiar-los.

1.Petxines de pit

Les closques dels pits es van dissenyar per ajudar a corregir els mugrons plans o invertits. Tot i que el disseny varia segons la marca, la funcionalitat general és la mateixa.

La majoria estan fetes de plàstic o silicona i estan formades per dues peces per a cada pit. La peça interna envolta el mugró, fent pressió directament sobre el teixit mamari. La peça exterior es connecta a la peça interior i normalment està dissenyada per cobrir el mugró perquè no entri en contacte.amb el teu sostenidor.

La pressió d'una closca del pit pot ajudar a extreure un mugró pla o invertit, fent-lo més destacat i més fàcil d'enganxar-hi el vostre nadó. Les closques de mama també s'utilitzen per ajudar a recollir la llet materna i prevenir les taques i les fuites (6) . Això és fantàstic si els teus pits estan engorjats o si el teuels mugrons estan esquerdatsi adolorida.

Aquí teniu dos exemples de petxines:

2.Protectors de mugrons

Protectors de mugronssón semblants a les closques dels pits, però estan pensats per ser utilitzats durant la lactància materna. L'escut cobreix una part del pit, l'arèola i el mugró. Una petita obertura a la punta del mugró permet que la llet flueixi a través de l'escut perquè el vostre nadó pugui alletar.

Si el vostre mugró és pla o invertit, un protector de mugró proporciona un mugró que sobresurt perquè el vostre bebè s'enganxi.

Quan busqueu un protector per mugrons, trobeu un producte lliure de BPA i altres productes químics perillosos que puguin penetrar-vos a la llet materna mentre el vostre nadó alleta.

Aquí hi ha dos exemples de protectors de mugrons recomanats:

3.Bombes d'aspiració

Una solució natural i suau per als mugrons plans o invertits és una ventosa o una ventosa. Utilitzen el poder de succió per tirar el mugró a una posició més erecta. Són una opció fantàstica per a les mares sense una planitud o inversió extrema.

També podeu utilitzar un extractor de mama per aconseguir un efecte similar.

Aquí teniu dues ventoses i ventoses que us poden agradar:

Procediments mèdics per mugrons plans

En alguns casos, es poden prendre mesures més permanents per corregir els mugrons plans o invertits. Abans de fer qualsevol modificació permanent al vostre cos, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge sobre les vostres opcions i els riscos associats a cada procediment.

1.Piercings al mugró

Una opció única és perforar els mugrons. La perforació més eficaç per a un mugró invertit implica algun tipus de barra que passa directament pel mugró. Aquesta barra pot ajudar a mantenir el mugró erecte.

Els pírcings als mugrons no haurien d'afectar la vostra capacitat per alletar, tot i que hi ha alguns riscos.

En primer lloc, haureu de tenir molta cura amb el pestell del vostre nadó i evitar qualsevol joieria que pugui convertir-se en un perill d'asfixia. (7) . Qualsevol objecte estrany que entri a la boca del vostre nadó ha de ser desinfectat i fet de materials segurs.

També voldreu controlar com se sent el vostre pit després de fer-vos el pírcing. De vegades, els nervis i els reflexes musculars es poden veure afectats, cosa que pot afectar la lactància materna. Si teniu alguna sensació de formigueig o adormiment, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge.

2.Cirurgia del mugró

Si el vostre cas és extrem, la cirurgia del mugró pot ser una opció. Hi ha diversos procediments disponibles i varien en cost i temps de recuperació. Els metges poden afegir farcits, utilitzar empelts de pell per crear més teixit i fer una cirurgia completa de correcció del mugró invertit.

Assegureu-vos d'informar al vostre metge que voleu preservar els vostres conductes de llet i planejar donar-li el pit en cas de parlar de qualsevol forma de cirurgia del mugró. Un dels procediments més habituals per arreglar mugrons invertits elimina els conductes de llet i fa impossible la lactància materna en el futur (8) .

Voleu tenir clar els riscos i els vostres objectius abans de sotmetre's a qualsevol procediment. Parleu amb un metge sobre totes les vostres opcions.

La teva consultora de lactància

Si no has parlat amb aconsultora de lactància, troba'n un a la teva zona. Les consultores de lactància reben formació i certificació específica per ajudar les mares a alletar (9) . Respondran les teves preguntes i crearan un pla de tractament específic per ajudar-te a resoldre els problemes que pateixes.

Podeu trobar un consultor de lactància parlant amb el vostre metge sobre les seves recomanacions o fent servir un lloccom aquestper trobar consultors certificats a la vostra zona.

Una mica d'esperança per a la lactància materna

No importa quina sigui la forma o el tipus de mugró, la lactància materna és un viatge per a totes les mares i no sempre és fàcil. Els mugrons plans o invertits poden semblar un motiu de preocupació, però els recursos disponibles poden ajudar-vos a tranquil·litzar-vos. Si us trobeu estressat o amb dificultats, us recomanem que parleu amb una consultora de lactància i aprendre més sobre les vostres opcions.

Estàs a punt d'esbrinar com fer que la lactància materna amb mugrons plans o invertits funcioni per a tu? Què ha funcionat i què no? Volem escoltar una xerrada real de les mares que hi han estat.