10 signes que la vostra relació o el vostre matrimoni s'està desfent

Font

Relacions i amistats que semblen matrimonis

Tots ens enamorem d'algú o desenvolupem amistats increïblement properes que semblen una mena de matrimonis. Però sovint, en aquestes relacions o de vegades els matrimonis, l’amor es desfà. No importa en què es basa (respecte, treball en equip o luxúria), sempre hi ha la possibilitat que les coses canviïn i estalviar-lo serà molt més difícil que fer un qüestionari sobre relacions o llegir consells sobre relacions o llegir cites relacionades amb 'la meva relació s'està desfent' o 'el meu amor s'està desfent'. Tindrà feina, però primer heu de determinar si la vostra relació corre el risc de desmuntar-se, cosa que pot ser complicada.

Aquí hi ha deu signes d’una relació fallida que potser no funcionaran. Pel que fa a què fer si o quan la vostra relació s'està desfent, podria incloure com solucionar una relació que s'està desfent en un altre article. La forma més important de fer-ho objectivament és esbrinar per què les relacions es trenquen.

Com sempre, tingueu en compte l’assessorament en matèria de relacions professionals o matrimonials, especialment si teniu una filla o un fill o un fill de pocs mesos o anys.



1. Els desacords augmenten en arguments

El desacord forma part de la vida i els debats i discussions positius són signes d’una relació sana que us permet aprendre i relacionar-vos amb l’altre. Tanmateix, quan se’ns escapa (estic parlant d’explosions de crits, crits i rabietes), és hora de parar i revaloritzar el que està passant. Quan un simple desacord es converteix en intents unilaterals per forçar l’altre a veure o fer les coses d’una altra manera, l’únic que s’aconseguirà és apartar l’altre. Les relacions unidireccionals són un signe definitiu de problemes en una relació que fracassa o es desfà.

2. El pensament d’ells (o la seva presència) evoca sentiments negatius

Aquest és bastant extrem, però sí que passa. Si simplement veure’ls entrar a una habitació és suficient per reduir el vostre estat d’ànim i deprimir-vos, si pensar-hi desinfla el vostre estat d’ànim, és una cosa a la qual cal parar atenció. De la mateixa manera, si sembla que el vostre altre significatiu és menys entusiasta de veure o pensar en vosaltres, és hora de prendre nota. Quan només penses en ells, t’anima el teu estat d’ànim, és un bon senyal que la teva relació no funciona i que cal canviar alguna cosa.

3. No us enteneu

El misteri és bo entre les persones. De vegades no saps per què algú fa alguna cosa, però t’apassiona saber-ne més! Tanmateix, a vegades mai no arriba la comprensió. El tipus d’incomprensió negativa que estic advertint prové de no estar en sintonia amb la vostra parella. Normalment, en una relació sana, podeu començar a saber què farà la vostra parella després. Si mai no aprenen qui sou, o mai no els enteneu completament, això esdevindrà un obstacle important per a la proximitat. Com més se sent la vostra parella com a desconeguda, més possibilitats hi haurà de futur per a la vostra relació.

4. No us ve de gust fer l’esforç mutu

Penseu en el vostre amic o la vostra parella: els faríeu un entrepà? Què tal els traieu a sopar? Què passa amb trenta minuts per portar-los al seu treball? Què passa si estan malalts i necessiten que els cuideu? Tot i que aquests escenaris augmenten en dificultats, és probable que els feu per a algú que realment us importa, almenys una vegada. Però si no voleu fer aquest tipus d’esforç, és possible que la vostra relació tingui alguns problemes subjacents que cal abordar. Sense esforç, no teniu cap relació i el vostre matrimoni s’esfondrarà.

5. Hi ha llargs períodes de temps sense romanç

No s’ha d’omplir tots els dies de coses sorprenents. Hi haurà taques dures amb molta foscor i algunes llums brillants al mig. Però quan la relació se sent enganxada en un túnel fosc i sense llums visibles al davant, és possible que hi hagi un problema.

Font

6. Deixes de preocupar-te

Això va de la mà del número 4 i del número 5: si, quan se us acudeix l’altre significatiu, el pensament no provoca emocions càlides, si els seus sentiments ja no us importen tant, potser no ser una calma temporal. Si sembla que al vostre ésser estimat no li importa realment el que us passi, pot ser el senyal que el seu amor s'està morint.

7. Les coses es converteixen en unilateralment

Això suposa un trencament important en moltes relacions. Quan una persona de la relació té l’única responsabilitat de controlar totes les línies de comunicació, tots els plans i totes les decisions, és hora de parar atenció. Pot ser que el soci controlador llanci rabietes o pànic o es negui a escoltar l’altre. Pot ser que el company ociós s’hagi rentat les mans de tota responsabilitat. Sigui com sigui, si continua empitjorant amb el pas del temps, podria ser el moment de trencar-se.

8. Sentiu una desconnexió constant

Aquest és una mica difícil d’explicar. Sabeu com, amb els vostres amics o parella, hi ha una estranya unitat o patró que us mantingui units? La comunicació és fluida i els vostres patrons se sincronitzen i no us heu d’aturar i analitzar-ho tot perquè només us enteneu. Quan sentiu que això s’escapa o desapareix del tot, pot ser el moment de repensar el que va passar i esbrinar cap a on va anar.

9. El recompte 'Acostumat a' augmenta

'Acostumat a' fa referència a les coses boniques i generoses que un company o amic feia per l'altre, però que no fa més. Potser va ser una abraçada sobtada i inesperada, l’esment d’una broma interior o una tassa de cafè que portaven: solien fer alguna cosa que t’ajudava, et feia feliç o et feia sentir connectat.

10. No hi ha evolució

No parlo de l’evolució de Darwin, però és una metàfora útil quan s’aplica a la supervivència de les relacions. Totes les relacions saludables evolucionen de manera que ambdues parelles s’adapten a coses noves que poden passar tant dins com fora de la relació. Si els dos socis no aprenen, no milloren, evolucionen i són flexibles, prepareu-vos perquè passi alguna cosa. Hi ha casos rars en què l'adaptació no passa mai, però són extremadament rars.

Font

És aquest el final de la nostra relació?

Recordeu, tot es pot arreglar o trencar. Tot depèn de les vostres accions i de l’esforç que feu. Si res no funciona o tot el que falla, potser haureu de buscar consells i orientacions fora de la relació. És possible que vulgueu consultar l’assessorament matrimonial i la teràpia relacional per obtenir ajuda.

Si hi ha alguna cosa que em vaig equivocar o si teniu una opinió diferent, feu-m'ho saber als comentaris següents. Gràcies i molta sort a tots!

Assessorament en relació