Com aturar un nen que plora

El teu petit tresor s'ha convertit en un nen petit que sembla que no pot demanar alguna cosa de manera normal? La veu aguda del teu fill de quatre anys és semblant a les ungles que es rasquen a una pissarra? Potser us preguntareu què diable podeu fer per aturar un nen que ploren.

No estàs sol. M'atreveixo a dir que tots els pares han estat en aquesta posició en algun moment. Pot ser irritant i frustrant, com a mínim.

I un cop comença el cercle viciós, pot ser difícil de trencar. Vegem algunes de les raons per les quals el vostre fill pot plorar i com aturar-ho.

Taula de continguts

• Per què el meu nen petit es plora?
• Per què el meu fill es queixa?
• Què pots fer per trencar el cicle?
• En resum

---

Per què el meu nen petit es plora?

Aquesta etapa del desenvolupament del vostre petit pot ser un repte tant per a vosaltres com per al vostre fill. Encara no poden parlar i comunicar-se correctament utilitzant el llenguatge. Heu de ser Sherlock Holmes quan intenteu esbrinar què està malament i què volen.

Les fites del desenvolupament de la parla són 6 paraules individuals als 18 mesos, però 50 paraules als 2 anys. La majoria dels nens de 2 anys també poden dir un bon nombre de frases de dues paraules. La capacitat de dir frases completes i mantenir converses breus no es desenvolupa fins als 3 anys; tot i així, només el 70% de la parla és intel·ligible. A causa d'aquesta incapacitat per comunicar exactament el que els agradaria dir, el nen petit es pot frustrar fàcilment. Aquí hi ha més informaciófites de parla adequades a l'edat.

Tenir paciència i ajudar el vostre fill a comunicar-se és clau a l'hora d'entendre què desencadena els seus gemecs. Això us pot ajudar a reconèixer i eliminar les coses que els desencadenen, i us permetrà afrontar-ho millor.

És un món completament nou

El teu nen està aprenent una mica d'independència i quan tot va bé al seu món, està content i content. Tot això pot canviar en un instant quan les coses no surten del tot segons el seu pla.

És com una clavilla quadrada encaixada en un forat rodó. Saben que no funciona, però no saben per què.

Potser estan tractant de posar-se una mica de roba a la seva nina més nova i posar els braços a les cames del vestit de bata. La roba no passarà i no funciona com esperaven. O podrien estar intentant construiruna torre fora de blocsi segueix caient.

Les expectatives que té el vostre nen no funcionen com la seva ment vol. Això pot provocar ira, frustració, confusió irebequeries. A continuació ve el gemec que ho engloba tot.

A més del que em diuen els pares que passa a casa, al cotxe, a les botigues, etc., sovint sóc testimoni d'aquests esclats durant les visites a l'oficina. Juntament amb l'ansietat estranya i la por de vacunar-se, el nen plora o crida durant gran part de la visita. Els que tenen habilitats de parla més avançades solen estar més tranquils i intenten comunicar-se amb mi mentre se'ls examina.

Fer front a la seva frustració

És normal que un nen falli en alguna cosa quan comença a jugar pel seu compte i, de vegades, ho descobrirà sol. D'altra banda, hi ha moments en què la frustració es fa massa i es queixen perquè no poden fer-ho.

Podria ser que les joguines amb les quals juguen estan una mica massa avançades per a ells en aquesta etapa de la seva vida jove. Si aquest és el cas, traieu aquestes joguines durant una estona i substituïu-les per alguna cosa més adequada a l'edat.

Substituïu els blocs de fusta que cauen fàcilment per altres més grans que s'entrellacen. Les seves habilitats motrius finas encara es posaran a prova, però no s'agitaran. Substituïu la nina que té el vestit incòmode per una que només tingui un bolquer de velcro.

Un cop dominen les habilitats més senzilles, torneu a introduir les joguines en una etapa posterior, potser unes setmanes després. També és una bona idea fer-ho quan el vostre nen no estigui cansat ni tingui gana. És probable que tinguin més paciència quan altres coses no els distreuen i estiguin ben descansats amb la panxa plena.

Si els ploris tornen a començar, per què no passar una estona amb el vostre fill ajudant-lo a aconseguir el que està intentant fer? Alternativament, canvieu les activitats ajoc a l'aire lliureollegir junts, per tornar-los a calmar.

El següent article de l'AAP ofereix consells addicionals iexplicacions sobre els comportaments dels nens petits.

Què passa quan no pots eliminar la causa de la seva frustració?

Hi haurà moments en què les coses se us escapen de les mans i no podreu resoldre la causa de les queixes del vostre fill. Podríeu estar assegut a la sala d'espera del consultori del metge quan el vostre fill s'avorreixi i comenci a plorar.

Aquí és quan cal consolar-los i empatitzar amb com se senten. Fes-los saber que acceptes que estan avorrits i digues-los que tampoc hi vols ser. Explica la importància de per què hi ets i per què és necessari.

Això ensenyarà al vostre fill que hi ha moments en què tots hem de fer coses que no volem.

Ensenyar a un nen a adaptar-se a la realitat de la vida pot ser una trucada difícil. No podem i no hem de donar-los sempre el que volen. El truc és satisfer les seves necessitats sense saltar entre els cèrcols per fer-ho.

Només perquè demanen un determinat tipus de galetes, no us cediu. Podeu oferir-los una galeta de mantega de cacauet i comencen a plorar perquè volen el xip de xocolata. No cedeixis, sigues solidari amb ells i explica que hi ha moments en què no tenim opcions.

Els pares sovint es senten frustrats per les rabietes o esclats que es produeixen en llocs públics. Sovint els sento expressar vergonya quan el seu fill cau a terra i crida mentre està a una botiga orestaurant. El meu consell habitual és que un pare o un adult responsable porti el nen al cotxe fins que s'hagi resolt la rabieta. El nen és capaç d'expressar la seva frustració, i el pare evita mirades i comentaris desagradables dels testimonis de l'episodi. Un cop el nen estigui tranquil, es pot reprendre la visita a la botiga o al restaurant.

Nota de l'editor:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Alternatives a la parla

Fins ara, el teu petit ha comunicat que necessita alguna cosa plorant. Ja sigui comoditat, menjar oun bolquercanvia, és el que has respost.Encara no han après a parlari plorar és el següent millor pas pel que fa a ells.

Parleu amb el vostre nen amb freqüència, donant-li l'oportunitat de desenvolupar la parla. El llenguatge de signes i la senyalització solen ser bons llocs per començar.

Quan utilitzeu una paraula per a un element concret, feu-ne un signe i utilitzeu-lo mentre digueu la paraula. Aquest tipus de comunicació pot ser més fàcil d'adoptar per a ells a curt termini i evitar alguns ploris quan volen alguna cosa ⁽¹⁾ .

Ensenyar-los sí i no també és beneficiós. Per fer-ho, podeu assentir o moure el cap.

Quan oferiu alguna cosa, pregunteu-los si ho volen. La resposta pot ser un gemec fort o un gran somriure. Depenent del que sigui, feu una còpia de seguretat.

Per exemple, quan oferiu una beguda al vostre nen, pregunteu-li si vol la beguda. Si és obvi que no ho fan, digueu-los que no beguin. Si ho fan, digues-los que sí beu. Agita o assenteix amb el cap en conseqüència mentre dius la resposta negativa o afirmativa.

Això pot fer que només pugueu fer preguntes sí o no per obtenir una resposta adequada. Finalment, només podeu demanar al vostre nen que us digui sí o no, en lloc de plorar.

A la pràctica clínica, he vist la capacitat de comunicar-se no sacsejant el cap tan sols als 9 mesos d'edat. Un cas molt sorprenent però divertit va ser durant la meva discussió sobre una vacuna contra la grip per a un nen d'1 any. No havia vocalitzat gaire durant tota la visita a l'oficina, només va plorar quan li vaig examinar les orelles i la boca. Després d'explicar els detalls de la vacuna als seus pares, els vaig preguntar si els agradaria que es vacunés contra la grip. Abans que els pares poguessin respondre, aquest nen molt intuïtiu va negar amb el cap que no. Tots ens vam riure d'això!

Nota de l'editor:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

No deixis que el teu nen faci que el plorar sigui la norma

Els nens petits aprenen constantment durant la seva transició de ser un nadó a un nen. Serà assaig i error per part seva pel que fa al que funciona.

Establiu els límits i no cediu al vostre nen quan ploren. Si ho fas, pensaran que aquest és un comportament acceptable sempre que vulguin alguna cosa.

De vegades serà una trucada difícil, però segueix treballant en les seves habilitats comunicatives. Intenta evitar els ploris sempre que puguis donant-li al teu fill joguines adequades a l'edat. Això reduirà les possibilitats de frustració.

L'altra cosa que heu de fer és observar les vostres pròpies reaccions als ploris. Sí, és molest i molest, però no capituleu només perquè us arribi ⁽²⁾ .

Per què el meu fill es queixa?

Quan el vostre nen es fa una mica més gran i aprèn a parlar, les línies de comunicació són més fàcils. No vol dir que no ploren quan volen alguna cosa o no volen fer alguna cosa, però començarà a minvar. El gemec acostuma a assolir el seu punt màxim entre els dos i els quatre anys: els dos terribles, els tres problemàtics i els quatre inquiets.

Si bé és una reacció natural enfadar-se i frustrar-se, cridar a un nen perquè deixi de plorar no és la millor manera d'afrontar-ho. La paciència, l'empatia i la compassió us donaran millors resultats a llarg termini.

El vostre fill està guanyant més independència ara i provarà encara més els límits. Alguns dels motius pels quals el vostre fill pot plorar inclouen ⁽³⁾ :

• Volen la teva atenció:Torna al plor i la resposta de ser un nadó. El vostre fill pot estar cansat, amb gana, set o necessitar un canvi de bolquer. Saben que plorar podria ser la manera més ràpida d'atraure la vostra atenció i una reacció.
• Volen un moment d'un a un:És possible que el vostre fill vulgui que us prengui una estona per jugar, llegir o fer alguna altra activitat. Potser només volen una abraçada i una mica de comoditat.
• Et reaccionen:La negativitat i el conflicte a la vostra llar poden donar lloc a un nen queixa. Els vostres nivells d'estrès i emocions poden afectar el vostre fill.
• Estan expressant les seves emocions:El plorar podria ser una manera en què el vostre fill us fa saber que està decebut o trist. Volen el vostre suport, acceptació i reconeixement dels seus sentiments. És possible que se sentin aclaparats i necessiten que els calmi.
• ésel seu temperament:Alguns nens són més lluitadors i tenen una personalitat més forta que altres. Poden ser sensibles i reaccionar negativament als canvis. El plorar podria ser la seva manera d'afrontar les experiències canviants a mesura que es desenvolupen.
• No estàs donant un reforç constant:Si cedeix a un nen de tant en tant quan ploren per alguna cosa, aprenen que això funciona. Es ploren per anar al llit més tard o volen dolços després d'un àpat, i els deixes prendre. Si vostè o un altre cuidador ho permeten, és probable que ho tornin a fer quan vulguin alguna cosa. És molt important tenir coherència entre tots els cuidadors d'un nen. Això inclou pares, familiars extensos, mainaderes i mainaderes. Si no és així, un nen capta fàcilment les diferents expectatives d'un cuidador a un altre, cosa que pot provocar confusió, gemecs o rabietes. Tenir regles coherents evita que el nen es senti frustrat o ansiós, i ajuda a mantenir una sensació de calma.

Què pots fer per trencar el cicle?

Hi ha uns quants passos que podeu fer per ajudar a evitar que un nen gran es queixi. El més important aquí és mantenir la calma i somriure, no deixis que el teu fill vegi que els ploris t'arriben. Si això significa respirar profundament abans de tractar amb el vostre fill, feu-ho.

Digues-los que les teves orelles no funcionen quan ploren

Una manera d'aconseguir que el vostre fill pregunti amablement en lloc de plorar és dir-li que no el podeu escoltar quan ploren. Somriu-los i digues-los que les teves orelles no funcionen correctament quan ploren i demana-los que facin servir la seva veu de noi/nena gran ⁽⁴⁾ .

Si el vostre fill continua plorant, torneu-ho a provar i recordeu aquest somriure. Digues-los que saps que t'estan parlant i dient alguna cosa, però les teves orelles encara no funcionen. De nou, demaneu-los que utilitzin la seva veu gran de noia/nen.

Quan el nen parli sense plorar, sigueu positius i agraïu-los, i digueu-li que ara els podeu escoltar. Expliqueu que a les vostres orelles no els agrada la veu queixosa i que són feliços quan fan servir la seva agradable veu.

Si el comportament continua, aleja't mentre el teu fill continua plorant i ignora'l fins que parli sense plorar-se.

Això podria provocar una situació en què comencin a plorar. Si és així, explica que vols escoltar el que diuen però que les teves orelles necessiten ajuda. Quan el vostre fill faci un esforç per millorar la manera en què es comunica, doneu-li un reforç positiu.

Aquest mètode pot millorar lentament el seu comportament. En les primeres etapes, pot valer la pena recompensar-los d'alguna manera quan reaccionen positivament.

És important que tots els cuidadors segueixin el mateix mètode per reforçar els bons hàbits. Com més constant siguis, més ràpid veuràs resultats positius.

Altres consells per fer front a un nen que plora

Alguns altres trucs que podeu provar per evitar que el vostre fill plori són:

• Quan el vostre fill estigui tranquil i en silenci, feu-li saber que quan ploren, no respondreu a la seva sol·licitud fins que no ho demani amablement.
• Assegureu-vos que entenguin la diferència entre una veu plora i una veu agradable. Potser enregistreu tots dos i reproduïu-los perquè reconeguin la diferència.
• Reforçar positivament l'ús de la seva agradable veu. Lloeu-los per preguntar sense plorar.
• Ajuda a establir si hi ha un motiu legítim per al seu malestar, sobretot si ploren i no parlen. Si n'hi ha, elimina'l i segueix. Penseu en la darrera vegada que van anar al lavabo, van dormir, van menjar o van prendre una copa.

• No us cediu mentre ploren. Espereu fins que estiguin tranquils abans de donar-los la joguina, els dolços o el que vulguin.
• Eviteu cridar al vostre fill o mostrar que no podeu fer front.

---

En resum

Entre els pares hi ha pocs dubtes que el plorar, tot i que és un comportament habitual, és molest i frustrant. El més important a l'hora de tractar-lo és mantenir la calma, somriure i no deixar que t'arribi.

Pot semblar més fàcil de dir que de fer, però l'única manera de trencar l'hàbit és ajudar el vostre fill a comunicar-se d'una manera més tranquil·la. Fes-los elogis quan demanen coses amablement o quan vulguin ajuda. Recordeu que tots els cuidadors han de ser coherents quan tracten amb nens que ploren.