Els Millors Noms Per Als Nens

Com desactivar el bombeig (7 passos a seguir)

Com deixar de treure llet materna

Si heu estat extractant el pit amb regularitat durant qualsevol període de temps, deixar el gall dindi fred pot provocar infeccions. Aleshores, quina és la manera més segura de deixar de bombejar?

Amb l'experiència personal al nostre abast, juntament amb el que hem après de la investigació mèdica i les experiències d'altres persones, hem escrit aquest article que descriu set passos senzills per deixar de treure el pit.

Si voleu aprendre a deslletar eficaçment de la bomba d'una manera que eviti les molèsties i els efectes secundaris negatius de deixar el gall dindi fred, aquí teniu tot el que necessiteu saber.

Taula de continguts

Com puc deslletar-me de la bomba?

Quan els nadons alletant es deslleten dels pits de la seva mare, això passa de manera natural; el seu volum i freqüència de lactància disminueixen a mesura que augmenta el seu consum de sòlids, i la seva curiositat i independència els allunyen més de la seva mare durant períodes de temps més llargs. Aquest procés passa de manera gradual i el cos respon de manera segura i eficaç.

Aquest procés és una mica diferent quan es tracta de deslletar el extractor de mama, ja que depèn de vostè disminuir la freqüència i la durada de les sessions de bombeig. Hi ha diversos enfocaments per al deslletament de aextractor de pit:

  • Deixar el gall dindi fred.
  • Anant les sessions de bombeig una a una.
  • Augment del temps entre sessions de bombeig.
  • Reduint gradualment la durada de les sessions de bombeig.

Tenir en ment

Si el procés de deslletament es produeix massa ràpidament, pot provocar que quedi massa llet al pit abans que la producció del vostre cos pugui disminuir efectivament, provocant que el teixit al voltant dels conductes de llet s'inflami.

Això pot tancar els conductes de llet per complet i provocar un conducte de llet obstruït (1) . Si no es tracta, es pot infectar, que es coneix commastitis. Per aquest motiu, no es recomana deixar caure bruscament les sessions de bombeig o deixar el gall dindi fred.

Afortunadament, és molt més fàcil convèncer el teu cos perquè redueixi la producció de llet que no pas intentar persuadir-lo perquè augmenti. Si seguiu aquests passos, hauríeu de poder fer-ho amb suavitat i eficàciaaturar la producció de llet del vostre cosamb mínimes molèsties.

Com deixar de treure llet materna en 7 passos

Com treure el extractor de pitCom treure el extractor de pit

A continuació, es mostren set passos senzills que podeu seguir per deslletar amb seguretat del extractor de mama.

1.Atureu els suplements o els potenciadors d'infermeria

Si estàs prenent suplements o seguint una dieta especial per mantenir el teu subministrament de llet, pare. Si els suplements s'estan prenent sota la cura del vostre metge, assegureu-vos de consultar-los primer per veure si heu de reduir la dosi gradualment.

2.Sessions de bombeig a la tarda

La majoria dels cossos de les dones tenen una producció màxima de llet al matí i es redueixen gradualment al vespre (2) . Pot ser que sigui possible deixar una sessió de bombeig nocturna sense cap esforç addicional o molèsties. Si el vostre cos no produeix molta llet al vespre, no serà un gran impacte deixar de bombejar en aquell moment.

3.Disminueix el temps de bombeig un 25%

Redueix la durada de les sessions de bombeig per reduir la producció. Per exemple, si les vostres sessions de bombeig solen durar 20 minuts, reduïu-les a 15.

Això farà que alleugeriràs les molèsties del pit d'estar massa plens, però no drenarà completament el pit. Mantingueu les vostres sessions de bombeig a aquesta durada durant 4-5 dies. Després de no buidar els pits de manera constant durant diversos dies seguits, el vostre cos reduirà automàticament la seva producció per satisfer la vostra nova i reduïda demanda.

4.Augmenta el temps entre sessions

Afegiu poc a poc temps entre sessions de bombeig. Deixeu que el vostre nivell de comoditat sigui la vostra guia; si us trobeu incòmode 30 minuts després de l'hora habitual, bombeja. Si podeu retardar la sessió de bombeig una o dues hores, feu-ho.

No intenteu empènyer-lo i espereu fins que experimenteu una plenitud extrema o un dolor de mama, ja que això pot provocar conductes obstruïts o mastitis. En lloc d'això, intenteu allargar els temps entre sessions tant com pugueu. Aquesta tècnica es pot fer juntament amb el pas 3, el que significa que esteu reduint la durada i la freqüència de la sessió al mateix temps.

5.Repetiu els passos 3 i 4

Continueu combinant els passos 3 i 4, reduint lentament la durada del bombeig i ampliant els temps entre sessions de bombeig. Presta atenció al teu cos i al seu nivell de confort, i deixa que sigui la teva guia.

6.Vigila si hi ha conductes de llet obstruïts i mastitis

Els conductes de llet obstruïts solen sentir-se com un dolor localitzat a la mama. De vegades pots sentir un bony dur o la zona se sent calenta. Altres vegades pots veure on tens un conducte obstruït; la zona es veurà inflada o engrandida.

Si teniu un conducte obstruït, assegureu-vos que s'hagi resolt abans de continuar amb el procés de deslletament. Si observeu un conducte obstruït, feu una pausa del vostre programa de deslletament i seguiu bombejant per aquest costat per buidar el pit.

Poseu compreses calentes a la zona o feu-hi un massatge durant el bombeig. Una vegada que el dolor i la inflor han desaparegut, això significa que el conducte s'ha reobert i podeu tornar al vostre pla de deslletament. Si teniu febre, calfreds o símptomes semblants a la grip, o observeu una secreció inusual del mugró, és possible que tingueu mastitis, que és una infecció bacteriana a la mama. (3) .

Si desenvolupeu mastitis, podeu autotractar-vos al principi amb massatge, calor, alimentacions freqüents i descans. Si el dolor no disminueix, potser haureu de consultar al vostre metge per obtenir antibiòtics per curar aquesta infecció.

7.Deixar de bombar

És probable que arribeu a un punt en què la vostra producció sigui tan baixa que us començareu a preguntar: estic preparat per deixar de bombejar del tot?

La millor manera de saber-ho és provant. Deixa de bombejar i mira com et sents.

Si comenceu a sentir una plenitud incòmoda, potser haureu de treballar una mica més en el vostre pla de deslletament. I si no, enhorabona! T'has deslletat amb èxit del extractor de mama.


La línia de fons

El deslletament del extractor de pit no ha de ser complicat. En reduir gradualment la freqüència d'extracció i escurçant les sessions d'extracció, el vostre cos respondrà de manera natural a la demanda reduïda i disminuirà automàticament el vostre subministrament de llet.

Això us permetrà eliminar la necessitat de bombejar amb un mínim de molèsties al pit i altres efectes secundaris.