Millors aspiradors nasals del 2022
Salut Infantil / 2025
La vida s’ha avançat ràpidament darrerament, massa de pressa. Estic buscant refugi del soroll del televisor a la sala d’estar i de dos gats que desitgen desesperadament estar al dormitori amb mi. L’habitació és l’únic lloc on puc anar a estar sola quan estic a casa del meu promès.
Vaig pensar a escriure el meu beneït dia lliure, però tenia altres coses que em sentia obligat a fer. I és així, no? Tothom vol ser un bon empleat, parella, pare, pare o fill, o inserir una relació aquí. Tothom vol complir la seva paraula quan diu que farà alguna cosa. Solia lluitar més pel meu temps creatiu. Vaig començar a sentir-me egoista.
Vaig pensar a escriure després d’haver acabat amb els meus encàrrecs i obligacions, però em sentia cansat i, de totes maneres, havia de començar a sopar aviat. Que fàcil és caure en les trampes de 'haver de' i 'haver de'. Poden fer que ens sentim molt millor quan estem posposant, sobretot quan la postergació implica quelcom intimidatori. Escriure em fa intimidar. Tot i això, tan vulnerable i estrany com de vegades sento posar aquests pensaments per a totes les persones bones, trobo que normalment ajuda algú. Si més no, pot entretenir algú durant un temps. Això fa que tot m’ho valgui.
Només es tracta de començar. I de vegades, quan diem que estem bloquejats de manera creativa, hi ha alguna cosa més al centre del problema.
El següent és per a qualsevol persona que intenti fer malabars amb una relació compromesa i una feina a temps complet amb el seu temps creatiu (o per a qualsevol altra persona que es pregunti com diables ho feu). Sento el teu dolor. No tinc fills. Imagino que caldria que un guerrer creatiu treballés tot això: si això us descriu, us felicito.
He estat meditant sobre la ironia de com no podia trobar la relació amorosa que buscava fins que m’estimava, i ara que estic en la relació, no tinc ni idea de com mantenir i equilibrar aquest amor propi amb tota la resta.
Què és l'amor propi? Per a mi, és trobar temps per dedicar-me a coses que em facin reflexionar profundament i sentir-me més viu: són coses com la música, l’art, l’escriptura. Seguir el que és important per a mi a nivell espiritual. Parlant amb persones que se senten de la mateixa manera. Llegir llibres que em fan sentir millor, encara que sigui només uns minuts.
Sí, sé que el meu promès em valora i em preocupa el que és important per a mi, tot i que en certa manera som molt diferents. Li preocupa la meva escriptura. Potser no ho entén tot; potser sí. L’important és que entengui quan dic: “Necessito una estona tranquil·la per poder escriure un article nou”. No ho dic cada dia. Sincerament, ho dic un dia a la setmana, si és així. Estic segur que entendria si fos més sovint. El cas és que de vegades no sé dir-ho. Em sento culpable. Ja miro una pantalla durant tot el dia per trobar la meva feina. Proposar-me que vull més temps per anar a mirar la pantalla després de sopar no em sembla gens bé. Sé que estaria mirant la pantalla per motius molt diferents. Sento que hauria de passar temps amb ell després de treballar.
Aquesta sensació no ha desaparegut, fins i tot ara, mentre em quedo amb el meu breu descans del soroll i de la gent al dormitori. Ho estic treballant i és un repte.
L’amor propi pot esdevenir una pràctica encara més dura quan es manté una relació, sobretot si es dóna. Si tendeix a pensar com se senten les persones abans que res, això pot ser un senyal que tingueu el do de l’empatia. És un regal fantàstic, però si no aprenem un cert equilibri, podem endur-nos ràpidament i perdre aquest sentit de si mateix.
Una cosa que tots podem subestimar de vegades és la quantitat d’ajornar una tasca que pot afectar-nos d’altres maneres.
'Vaja, realment no em fa il·lusió aquest sopar que faré', vaig pensar en el camí cap a casa des de Target. Per una banda, ha de marinar durant una hora i ja tinc gana. De totes maneres, Jim's Steakout està pel camí i sona molt millor. Algunes de les seves patates fregides serien impressionants ara mateix.
Em vaig quedar amb el pla de menú original de la nit i em va alegrar que ho fes. Com passa amb l’escriptura, només es tractava de començar. Vaig haver de tenir una mica de pa de carbassó per maridar-me mentre marinaven les costelles de porc, però estava tot bé. Va ser millor que la culpa que hauria sentit després d’haver-me acostat a Jim! I ara, com que tinc la consciència tranquil·la i l’estómac que no està massa ple, puc escriure. (Les costelles de porc també van resultar delicioses.)
El que proposo amb aquests pocs paràgrafs és que, de vegades, és més amorós mantenir-se amb les seves responsabilitats. Podria ser temptador deixar-los d’aconseguir: tirar les costelles de porc al congelador i demanar una entrega, tallar la gespa demà, ajornar la reparació menor per una altra vegada. De vegades, el que volem explotar té alguna altra capa que pot fer que ens sentim pitjors a la llarga, o que pugui espiral.
Demà plou i continua la major part de la setmana. L’herba s’envaeix. La reparació menor, quan es posposa, esdevé quelcom més gran i més costós de solucionar. Aquests són tots els que anomeno 'assassins vibrants'. Poden empitjorar encara més la paràlisi mental si no es controla.
Per descomptat, hi haurà moments en què haurem de descansar. Això també és amor propi.
Malauradament, l’amor propi és molt fluid.
Afortunadament, l’amor propi és molt fluid.
El composes a mesura que avances i mai deixes d’aprendre.
Per la lectura de la meva obra, veig que tinc moltes coses a dir sobre aquest tema. Em sento com si amb prou feines hagués ratllat la superfície.
La vida ens arrossega en tantes direccions diferents. Els esdeveniments mundials poden arribar a ser aclaparadors. Volem estar allà per a les persones que estimem. Volem ser bons propietaris o tenir un espai de vida net i brillant. Tots aquests motius són vàlids i no, no són només excuses. Quan ens sentim bloquejats de manera creativa, és per una raó. És aleshores quan és necessari fer un registre automàtic ... de nou, el més difícil és començar.
El més difícil és dir al teu amor: 'Necessito anar a estar sola a l'altra habitació', sobretot si et preocupes per fer mal als seus sentiments. El més difícil és tenir l'esperança de tenir energia per pensar després d'acabar totes les feines. El més difícil és deixar de mirar fixament el cursor que parpelleja al document en blanc de Word i començar a escriure.
Començar només pot trigar un o dos minuts del vostre temps i, a continuació, esteu en un rol. Això és cert no només per escriure i ser creatiu, sinó per totes les coses que aparentment ens allunyen. Un altre desafiament és deixar de veure aquestes coses com a obstacles, deixar de sentir-nos amargats. El ressentiment és només un altre assassí, i també pot llançar una clau a les relacions. Hi ha diverses vegades al llarg de cada dia en què he de dir-me mentalment: 'No hi anem', en resposta a pensaments que poden descarrilar el meu estat d'ànim.
Tantes responsabilitats com hi ha per assistir diàriament, no em va impedir escriure això. L’he gaudit tot el temps? Ho he intentat. És la millor peça que he escrit mai? Potser no, però és la meva veritat ara mateix i escriure sobre això em va ajudar a sentir-me millor.
Això pot ser suficient.