Què fer si no us atrau sexualment pel vostre marit

Font

No ser atret sexualment pel seu marit és un problema més freqüent del que es podria pensar. Moltes dones estan casades amb homes als quals no els atrau sexualment. Potser mai no els van atraure, per començar, o potser amb el pas del temps es van sentir cada vegada menys atrets. De vegades, les dones estimen els seus marits, de vegades els agrada i de vegades no. Podeu fer molt per assegurar-vos que aquesta manca d’atracció no afecti el vostre matrimoni durant molt de temps.

En aquest article, parlaré de la importància del sexe en el matrimoni, algunes de les raons habituals per les quals les dones no s’atrauen sexualment pels seus marits, i què fer-ne tant per a les dones com per als marits.



Expectatives del matrimoni

Hi ha certes expectatives relacionades amb el casament amb una altra persona, i una d’aquestes se centra en la noció d’intimitat. Es preveu que una parella sigui íntima físicament i emocionalment, i específicament, la manca d’intimitat física pot causar problemes en la relació, tant emocionals com legals.



El sistema legal dels Estats Units considera la manca constant de relacions sexuals conjugals com a motiu del divorci. 'Abandonament de l'afecte' significa que un cònjuge ha deixat l'altre cònjuge al fred del dormitori. Per tant, s’afegeix una pressió addicional per mantenir la intimitat amb el seu cònjuge, cosa que pot resultar problemàtica si no us atrau sexualment. Moltes dones senten que estan pressionades constantment per participar en actes íntims amb els seus marits, i aquestes pressions només exasperen el problema que moltes dones tenen a l’hora d’atraure’s al seu cònjuge.

Un altre angle a tenir en compte és que el teu marit t’estimava prou com per casar-te, que és una expressió d’amor cada vegada més rara per part dels homes a la nostra era moderna. Es preocupa profundament per tu i és probable que estigui tan preocupat com tu per la manca d’atracció que sents per ell. La solució d’aquest problema suposarà l’esforç conjunt de les dues parts; no depèn de vosaltres intentar solucionar-ho tot per vosaltres.



Motius pels quals les dones no s’atrauen pels seus marits

Hi ha molts motius pels quals potser no us sentiu atret pel vostre marit. L’important a tenir en compte és què podeu fer per solucionar aquests problemes. La comunicació oberta és un bon lloc per començar. Si no feu saber al vostre marit que us sentiu així, això empitjorarà la situació. Mantingueu obert el diàleg entre tots dos.

  1. T'has casat amb ell perquè tenia grans qualitats de 'marit': Et tracta bé, treballa 40 hores a la setmana i els teus gustos i interessos coincideixen. Tanmateix, des del principi de la relació mai no us va atraure sexualment. Proporciona l’estabilitat emocional que desitgeu, però no us pot agradar físicament.
  2. Amb els anys ha canviat físicament: Ja no trobes que la seva aparença sigui activa. Potser està calbant o 50 lliures més que quan es va conèixer. L’únic que sabeu és que ja no s’assembla al noi sexy amb el qual us heu casat. Potser també vesteix com un slob i li ha deixat els cabells massa llargs.
  3. Ha dit o fet coses que us han fet mal al llarg del temps: Ja no el veieu tan agradable als vostres sentits. Heu conegut els trossos de la seva armadura i teniu la sensació de no poder tornar enrere. Ara veieu tots els seus defectes i us hi centreu, fent forats a tot el que fa.
  4. Ha deixat d'atraure't: L’atracció és un carrer de doble sentit, de manera que és possible que el vostre marit ja no estigui interessat en tenir relacions sexuals amb vosaltres, cosa que al seu torn us pot fer sentir de la mateixa manera. És possible que ja no expressi el seu amor per tu d’una manera que entenguis i acceptis. Feu saber al vostre marit què us engega i què pot fer per ser més afectuós.
Font

Com ser més atractiu pel vostre marit

Aquí teniu algunes estratègies per provar. Poden ajudar a desenvolupar més atracció cap al vostre marit o, com a mínim, a augmentar el seu atractiu als vostres ulls.

  • Feu alguna cosa emocionant i emocionant: Estudis de l’American Psychological Association han demostrat que fer activitats emocionants i emocionants augmenta l’atracció sexual en parelles. Per tant, intenteu escollir una activitat que cap de vosaltres no ha fet abans, cosa que farà que la sang es mogui i que l’adrenalina es bombi. Podeu provar de tirolines, ala delta, paracaigudisme, anar a un concert de rock, fer carreres de carros o alguna cosa més que trenqui la vostra rutina mundana.
  • Fixeu-vos profundament en els seus ulls: Tot i que això pot semblar estrany, sí evidència científica recolzar que mirar profundament als ulls d'una altra persona durant un període prolongat augmentarà la vostra atracció per ells. Sí, només mirar els ulls del vostre marit durant minuts pot semblar una mica esgarrifós, però val la pena fer-ho. El truc és no dir res i mantenir els ulls ben oberts. Comenceu provant-ho durant uns dos minuts seguits i veureu com us sentiu.
Font
  • Perdeu-vos en la sensació: La propera vegada que vosaltres us intimeu, centreu-vos en com us fa sentir, què us agrada i que no us agrada. No us preocupeu per com es veu el vostre marit, com es veu, per com no us enteneu o pels errors del passat que ha comès. Oblida-ho tot i perd-te en com se sent la sensació de tocar-te als llocs adequats. Us sorprendrà el que fa la promesa d’un orgasme pel vostre nivell d’interès sexual i el que farà per a la vostra relació un orgasme per a tots dos. Intentar establir un vincle físic profund és difícil, per això és fonamental mantenir obertes les línies de comunicació amb el vostre marit.
  • Imagineu el vostre marit en el seu millor estat: Recordes quan el teu marit estava en plena forma? Recordeu els dies abans que ell digués aquelles coses que ferien els vostres sentiments? Recordeu quan vau tenir aquella fantàstica cita juntes (temps enrere) que us va fer sentir estimat, segur i feliç? El matrimoni, com ja sabeu, requereix molta feina. A mesura que passa el temps, oblidem part de la màgia si no refinem activament el nostre reconeixement per les millors parts dels nostres cònjuges. Ja sigui que la màgia es basés en l’atracció física, un profund sentit de la cura, l’amor o l’afecte, podeu aprofitar-ho per convertir-vos en amor físic. Com? Relaxant-se, utilitzant la seva imaginació per tornar a les millors parts i obrint-se, literalment. Probablement trobareu que hi ha moltes coses més per estimar que només us heu oblidat al llarg dels anys.
Font

Per què el sexe és important en el matrimoni?

Com he comentat anteriorment, mantenir una relació sexual sana és una part integral de qualsevol matrimoni. A continuació s’expliquen alguns dels motius pels quals és íntim amb el seu cònjuge és important per al seu benestar.



  1. El sexe uneix marit i dona junts mitjançant la producció d’oxitocina, l’hormona alliberada durant l’orgasme que augmenta els sentiments d’amor i vinculació entre la parella.
  2. El poder del tacte. Tant el toc sexual com el romàntic augmenten la sensació d’intimitat entre una parella. Atès que aquest toc només està reservat a un marit i a una dona, la idea és que ningú més al món us pugui fer gaudir com ho fa la vostra parella.
  3. Les dones que experimenten orgasmes regulars o augmenten el plaer sexual informen de millors estats d’ànim i vides més feliços. El sexe alleuja l'estrès tant en dones com en homes, i això fa que el vostre pas per la vida sigui més agradable, tot i els alts i baixos de l'existència diària. En El matrimoni sense gana, de Michele Weiner Davis, l'autor explora fins a quin punt millorarà l'estat d'ànim del vostre matrimoni amb relacions sexuals més freqüents.
  4. Quan vostè i el seu marit tenen un nivell de sexe constant, millora les seves tendències com a parella empàtica i li correspondrà aquest plaer. Aquesta necessitat de plaer constant es connecta biològicament a homes i dones.

Com podeu veure als punts anteriors, el sexe constant millora la vostra vinculació amb ell i el vostre vincle com a parella casada, i és un component crític per a un matrimoni sa.

Font

Què fer si la vostra dona no us atrau físicament

Tot i que aquest article s’ha centrat principalment en les dones, aquí hi ha alguns passos que han de seguir els homes per augmentar el seu atractiu als ulls del seu cònjuge.

  • Posa't en millor forma: Pot ser fàcil per a un home casat deixar-se anar i començar a sortir de forma. Desenvolupeu una rutina d’exercicis basada en l’augment de força i la pèrdua de greix. Aquest és el mateix enfocament que hauríeu d’aplicar als vostres patrons alimentaris: retalleu els menjars brossa processats i mengeu-los amb prudència.
  • Vesteix-te i vés millor: Pot semblar una obvietat, però molts homes pensen que poden créixer els cabells i vestir-se terriblement perquè estan casats. Feu-vos un bon tall de cabell i comenceu a preparar-vos regularment. Sortiu per una roba elegant que s’adapti al vostre cos i us faci semblar i sentir-vos fantàstics.
  • Centreu-vos en ella: En lloc de pensar sempre en el vostre plaer i satisfacció, intenteu mantenir la vostra atenció en la vostra dona i les seves necessitats. Mantingueu una línia de comunicació oberta i desenvolupeu una estratègia per treballar en la recuperació de la intimitat que tenia.
  • Aneu a l'assessorament matrimonial: Veure un bon terapeuta familiar / matrimonial pot ajudar-vos a treballar amb els vostres problemes d’intimitat. És probable que si hi ha problemes al dormitori, hi ha altres problemes en el vostre matrimoni que no s’aborden de la manera correcta.

Nota final

Faci el que faci, sempre que es vulgui mantenir casat, treballar el desig sexual i la intimitat ha de ser una prioritat. Serà molt gratificant tant per a vosaltres com per al vostre cònjuge. El sexe pot tornar la màgia al vostre matrimoni o ajudar-lo a situar-hi quan realment no hi havia molt per començar. Dues persones en un matrimoni estan en constant evolució. Podeu triar com evolucionar.



Articles relacionats: