11 raons per les quals les persones poden ser males per a tu i per què no hauries de deixar que això afecti la teva autoestima

Tractar un comportament groller i rebre falta de respecte per part d’altres persones pot ser un fet habitual per a tots nosaltres. Fins i tot és pitjor si no ens sentim emocionalment segur en una relació íntima. De vegades deixem que això arribi al nostre cap i comencem a endevinar-nos a nosaltres mateixos, les nostres capacitats socials i, de vegades, fins i tot la nostra autoestima. Per això, és important reconèixer les diferents raons per les quals les persones són així i no permetre que el seu comportament afecti i perjudiqui la nostra autoestima.

1. Tenen males habilitats comunicatives

Algunes persones no saben expressar les seves necessitats, opinions i inquietuds d’una manera tranquil·la i respectuosa. Pot ser que entrin en pànic fàcilment, es defensin massa ràpidament i temin que siguin ignorats i que no se’ls prenguin seriosament si es comuniquen amb calma i respecte, de manera que recorren immediatament a agressions, atacs personals, amenaces o insults. Potser ser agressiu i groller és el que els va funcionar en el passat, i així van aprendre a satisfer les seves necessitats. Si us trobeu amb persones d’aquest tipus a la vostra vida social, és millor dir-los directament que no mantindreu cap conversa que impliqui falta de respecte i que no estareu disposats a escoltar-les a no ser que es comuniquin respectuosament i pacíficament.



2. Tenen sentiments negatius cap a tu

Quan t’adones que algú manté emocions negatives cap a tu, és fàcil entendre d’on prové el motiu del seu comportament. Podrien estar gelosos de vosaltres o mantenir un ressentiment passat, potser els feu sentir insegurs o amenaçats d’alguna manera. Penseu en la relació que teniu amb aquesta persona i si heu fet alguna cosa per fer que la persona se senti ressentida o gelosa. Això no vol dir que us hagueu de responsabilitzar perquè se sentin així, però pot ser que us expliqui el seu comportament.



3. Creuen que els fa més poderosos

Per a algunes persones, ser agressiu amb algú és una manera d’obtenir o demostrar domini social i poder. Probablement van aprendre això com a mecanisme d’afrontament del seu entorn i equiparen l’agressivitat amb la força. Això és molt freqüent en l’assetjament escolar. En aquestes situacions, és millor ser assertiu perquè els assetjadors solen agafar persones que no es defensen.

4. Són insegurs i posen els altres per tal de sentir-se millor

Aquest no és només un motiu de tòpic que heu escoltat milions de vegades abans, sinó que és cert en molts casos. Les persones que obtenen la seva confiança en ells mateixos de deixar caure els altres, se senten insegurs en el fons i senten constantment la necessitat de convèncer-se a ells mateixos i als altres que són millors que tu, i sovint ho fan sent passius agressius, fent comentaris grollers i sarcàstics, fent diversió Com que aquestes persones ja tenen una confiança en si mateixa feble per començar, sovint es mostren intimidades i probablement us deixaran en pau si simplement defenseu vosaltres mateixos.



5. Tenien una educació deficient

Alguns pares no aconsegueixen educar fills amb habilitats adequades per respectar les altres persones i mantenir una conversa educada. Per tant, els nens creixen sense les habilitats socials adequades i sovint actuen descortesament com a conseqüència de la seva educació o de la manca d’aquests.

6. Són esnobs

Els esnobs són persones que creuen que la seva condició social o material els dóna dret a ser condescendents i grollers amb aquells que consideren inferiors. Poden ser molt subtils en fer-vos saber que estan per sobre de vosaltres, però poden ser una de les persones més tòxiques per a la vostra autoestima, sobretot si esteu envoltades d’elles diàriament. El millor que podeu fer és evitar estar al voltant d’ells, i si no podeu intentar no prendre-los seriosament i evitar conversar amb ells tant com pugueu.

7. Passen un mal dia

Passar un mal dia no és una excusa per tractar a altres persones amb falta de respecte, però tots podem recordar una situació en què hem estat dolents amb algú sense cap altre motiu que passar un mal dia o estar de mal humor. Quan les persones es cansen o s’estressen, disminueixen la capacitat de controlar el seu comportament, s’irriten amb facilitat i, de vegades, s’atacen contra persones innocents. Si algú que és a prop teu actua sovint d’aquesta manera i saps que és perquè està estressat per altres motius, intenta parlar-li sobre el seu problema i recorda-li que el seu comportament et perjudica.



8. Tenen males habilitats de regulació emocional i es frustren fàcilment

Les persones amb baixa tolerància a la frustració es frustren fàcilment i són neuròtiques amb tot, incloses les persones que els envolten. Fins i tot poden arribar a lamentar el seu comportament groller més tard, però quan s’activa la seva ira els costa controlar-se. Et sentiràs molt millor si entens que la seva ràbia i mesquinesesa s’originen per la seva pròpia falta d’autocontrol i habilitats calmants i no els prenen massa seriosament.

9. No els importa respectar els altres

Aquestes persones tenen poc interès a semblar agradables als altres i probablement tenen poca consideració per tractar bé els altres. Probablement els interessa poc tenir amics o ser acceptats i agradats socialment i, per tant, tenen menys motivació per ser simpàtics i respectuosos amb la gent.

10. Tenen una mala consciència de si mateixos i una mala consciència social

Algunes persones no detecten adequadament quan són grolleres o ofensives. Simplement, no saben que són grollers amb els altres. El seu comportament no sorgeix de la malícia, sinó de la falta de consciència social, la manca de comprensió de les indicacions i normes socials i la manca de capacitat per identificar comportaments grollers en si mateixos o en els altres.

11. No estan d'acord amb vosaltres ideològicament o políticament

És possible que no en sigueu conscient, però la gent sempre recull les vostres creences polítiques i ideològiques amb molta facilitat, simplement al vostre voltant, escoltant les vostres converses o, fins i tot, seguint la vostra activitat a les xarxes socials. Això, per descomptat, no vol dir que no hagueu d’expressar les vostres creences per evitar que algú els tracti malament o ofendre algú sense voler i que no tingui respecte per això, però tingueu en compte que el comportament groller d’algú es pot produir simplement per aquest motiu.

Segons la vostra experiència, quina és la raó més freqüent per la qual els homes actuen poc respectuosos o malvats?

  • ser insegur
  • intentant guanyar poder
  • mala regulació emocional
  • esnobisme
  • no es preocupi per tractar bé les persones
  • manca de consciència social
  • diferències polítiques i ideològiques
  • mala educació
  • massa estrès diari
  • pobres habilitats comunicatives
  • gelosament