Com s’enfronta a un home casat?

Per molt que intenteu no fer-ho, de vegades encara us enamorareu d
Tot i que intenteu no fer-ho, de vegades encara us enamorareu d'algú que no hauríeu de fer. Aquí teniu què fer quan això passi. | Font

És tremendament atractiu, és totalment meravellós, no el pots treure de la ment i ja ho ha pres. Què deuries fer?

Com superar el seu amor

Com moltes dones, he estat en aquesta situació més d’una vegada a la vida. Tant si sou solters, com si estigueu casats o casats, això us pot passar definitivament. Per sort, he descobert que hi ha algunes coses que podeu fer per solucionar el problema, com ara:



  1. Centreu les vostres atencions en algú que estigui disponible físicament i emocionalment.
  2. Recordant a tu i a ell la seva dona.
  3. Busqueu coses que no us agradin d’ell.
  4. Evitar fer-se massa personal amb ell
  5. Estimar-se.

Què és un aixafament?

Un amor és un desig incontrolable d’estar amb algú que trobeu atractiu físicament o emocionalment. Seria una vida trista si mai no trobéssiu algú que considereu molt atractiu i extremadament especial; gairebé tothom s’ha enamorat.



Tot i que és una primera etapa habitual per a una relació romàntica, els enamoraments no solen conduir-ne. Els enamoraments són especialment coneguts per la seva vida curta i sovint es dirigeixen cap a persones inabastables, com ara les celebritats. Això és especialment freqüent entre els joves que acaben d'aprendre sobre les relacions romàntiques. Tot i que aquests sentiments són molt reals i molt forts, els seus sentiments l’aixafament acabarà desapareixent i es produeixen quan aquests sentiments no es corresponen.

Què cal fer amb el seu amor

Sembla que la majoria de la gent us aconsellarà que us allunyeu i que contacteu amb aquest home. Si sou capaç de tancar les emocions així, no és una mala idea. Tanmateix, tret que sigueu un robot, no sempre és tan fàcil. Sovint us trobareu en una situació en què no podreu marxar, com a la feina, i encara veureu l’home cada dia.



Personalment, crec que evitar bruscament pot ser un gran error. Crec que tallar els sentiments de sobte pot crear una obsessió. Començareu a sentir-vos com un màrtir, cosa que només us farà sentir amb més força cap a ell. I, si a canvi li ha generat sentiments, li provocarà el desig de perseguir-lo.

En el seu lloc, crec que cal que el vostre amor evolucioni i disminueixi en el seu bon moment. Recordeu, no és amor: l'amor és molt més. L’amor consisteix en sacrificis, temps i construir una autèntica connexió amb algú. El que teniu és un enamorament: pot ser fort, però simplement admetre això és un gran pas endavant. Es produeixen aixafaments. Sigues amable amb ell, mantingues el control, mantingues el cap sobre les espatlles, sigues honest amb tu mateix i dóna’t temps per resoldre les coses.

Aquí teniu algunes coses que podeu fer per alleujar els vostres sentiments mentre espereu que passi aquest sentiment:



1. Centreu la vostra atenció en una altra cosa (o algú)

Estàs gastant molt de temps i energia pensant en algú amb qui no pots estar, així que, per què no intentes utilitzar aquesta energia en una altra passió? Això pot significar endinsar-se en una nova afició, iniciar una nova rutina d’exercicis, fer nous amics o fins i tot sortir amb la intenció de conèixer algú més.

L’eufòria que t’obté de tenir un enamorament probablement et farà mirar el més atractiu: la gent que t’envolta et notarà brillant des de dins. Feu una ullada al voltant: qui hi ha més a prop de qui està disponible? Si ja teniu una relació, podeu condimentar les coses amb qui teniu? Els enamoraments consisteixen a pensar en un món ideal: heu de tornar a la realitat i començar a pensar com podeu fer que el vostre món existent sigui més ideal.

Està casat. Don
Està casat. No ho oblideu —i tampoc no el deixeu oblidar. | Font

2. Recordeu-vos de la seva dona

És important que recordeu que la seva dona és una persona real amb emocions i sentiments com qualsevol altra persona. Quan parleu amb ell, mencioneu la seva dona. Pregunteu sobre com va i intenteu preocupar-vos pel seu benestar. Us recordarà tant a vosaltres com a ell que existeix i li indicarà que esteu respectant-la i la seva relació.

Fins i tot si no l’heu conegut mai, només parlar d’ella us recordarà que aquest home no està disponible i us impedirà considerar la possibilitat d’estar amb ell.

3. Busca els seus defectes

És possible que passeu molt de temps mirant el vostre enamorament o, almenys, pensant en ell i recordant les converses passades que heu tingut. La propera vegada que estigueu en presència, busqueu coses sobre ell que no us agradin i concentreu la vostra atenció en elles.

Per exemple, si us encanten els gats i diu coses cruels sobre els gats, concentreu-vos en això. Si té les mans lletges, recordeu-vos que no les trobeu atractives. I, potser el més important, si fa o diu alguna cosa ignorant, masclista o amb prejudicis, mantingueu-ho al fons de la vostra ment. No voldríeu estar amb algú que no sigui respectuós, reflexiu o tolerant.

Quan enviï missatges de text o truqui, intenteu no respondre de seguida.
Quan enviï missatges de text o truqui, intenteu no respondre de seguida. | Font

4. Mantingui la seva distància

Tot i que pot ser difícil, assegureu-vos de mantenir la distància amb ell quan estigueu en presència, tant física com emocionalment. Intenteu mantenir-vos a una distància còmoda d’ell mentre sigueu respectuosos.

Què passa si tinc un enamorament del meu cap o company de feina?

Veieu el vostre company de feina tots els dies durant vuit hores al dia. Quan passes tant de temps junts i és un home atractiu i encantador, és molt possible que puguis enamorar-se d’ell. Això dificulta evitar-lo, sobretot si cal parlar tots els dies de la setmana. Tot i això, encara podeu assegurar-vos de mantenir la distància. Intenta que les teves converses siguin curtes i corteses i intenta no revelar-li massa de la teva vida personal.

Fins i tot quan no esteu amb ell, eviteu la temptació de respondre correus electrònics, missatges de text i trucades telefòniques personals. Si heu de respondre per feina o per un assumpte que sigui important, mantingueu la vostra resposta breu i impersonal. Pot ser difícil, però és important que desincentiveu qualsevol tipus de comportament íntim o privat.

5. Estima’t

De vegades busquem homes perquè ens validin perquè no tenim prou confiança en nosaltres mateixos. No obstant això, no ha de ser així. Recordeu-vos que sou digne d’amor d’algú que sigui capaç de dedicar-vos a vosaltres. Feu quelcom meravellós per vosaltres mateixos: passeu unes vacances, feu-vos un canvi d'imatge, apreneu alguna cosa nova i proveu una experiència nova. Ets una dona fabulosa. Sortiu a viure la vostra millor vida!

Vostè
Ets una persona bonica, per dins i per fora; assegura’t de tractar-te bé! | Font

No creeu problemes per a vosaltres mateixos ni per als altres

Els problemes només sorgeixen quan comences a actuar segons les teves fantasies amb algú que ja està compromès amb una altra persona. Siguem sincers aquí, probablement heu llegit fins aquí perquè teniu un enamorament d'algú que ha pres i que busca justificació, redempció o ànim. Probablement estigueu plantejant com seria tenir una relació seriosa amb ell. Tinc raó? No et jutjo, t’entenc. Hi he estat.

Potser li està donant la senyal que també li interessa. Potser està indicant que podria passar alguna cosa més entre vosaltres. Potser està intentant iniciar una aventura amb tu ... i potser ho estiguis plantejant, malgrat les conseqüències. Malauradament, si rebeu senyals positius, és probable que aquest home simplement estigui alimentant el vostre propi ego amb la vostra atenció. Si ho porteu més enllà, quasi sempre acabarà malament.

Com es pot confiar en ell si la seva dona no pot?

Fins i tot si ho veieu com un assumpte senzill i inofensiu, algunes dones acaben desitjant una relació adequada a la llarga. Tanmateix, en realitat no és inofensiu; en algun lloc del camí, algú es farà mal.

Quan he tingut sensacions per un home no disponible, sempre m’he fet aquesta pregunta (una mica clixada): Si està disposat a deixar la seva dona per mi, com puc confiar que no em faria el mateix en el futur?

La resposta senzilla és que no podria.

Penseu en la seva dona

La seva dona és una persona real amb esperances, pors, somnis i sentiments. Si no l’heu coneguda mai, és molt difícil creure que existeixi, tot i que sabeu que sí. Podria semblar menys dolorós si sou capaç d’oblidar que ell se’n va a casa, però en realitat us ajudarà a superar el vostre enamorament si penseu en ella i en com poden afectar-la les vostres accions. Posa les coses en perspectiva i, personalment, em fa sentir una mica enfadat amb l’home per posar-nos tant a mi com a la seva dona en aquesta situació, i això també ajuda.

De vegades, quan aneu a buscar consells sobre un tema com aquest, se us jutjarà malament. Se us percebrà com una amenaça per a qualsevol persona que tingui o tingui una relació. Gairebé tothom prendrà el terreny moral alt, sense tenir en compte cap circumstància individual. No obstant això, malgrat el que els altres us puguin dir, no ets una mala persona.

No pots evitar qui t’agrada. Tanmateix, podeu ajudar-vos a actuar segons els vostres sentiments i això és el que determinarà si sou una bona persona o no.

Té una dona i, possiblement, una família: de debò el voleu treure?
Té una dona i, possiblement, una família: de debò el voleu treure? | Font

Els aixafaments són completament normals

Enamorar-se d'algú, estigui disponible o no, és absolutament normal. El flirteig i els jocs lúdics formen part de la interacció humana bàsica i és meravellós sentir-te atractiu, interessant i capaç d’estimar. Provoca una reacció física i química al cervell que ens fa feliços.

No crec que sigui possible negar honestament un enamorament; quan passi, només cal esperar-ho.

Per què m’atrau un home casat?

Algunes dones reiteradament caure en homes no disponibles perquè tenen por del compromís, ja sigui perquè temen l’hipotètic abandonament o perquè odien sentir-se lligats. Altres ho fan perquè tenen una baixa autoestima i rebre l’afecte d’un home que sembla “impossible” sembla la forma definitiva de validació.

Sigui quin sigui el vostre cas, preneu-vos un minut d’introspecció per esbrinar per què us semblen més atractius els homes quan són inabastables. És perquè, en el fons, us fa por la idea d’estar amb algú? O és perquè voleu 'demostrar' que sou digne d'algú? Un cop us conegueu prou bé, podeu prendre mesures per solucionar-ho problemes subjacents que us fan caure en aquests patrons.

Mai se sap el que podria passar

Les relacions compromeses poden acabar i acabar. Potser sí destinat a tenir una relació en el futur amb aquest home. Tanmateix, tingueu en compte que si sou “l’altra dona”, “l’amant” o el “domèstic”, les possibilitats de tenir una relació amorosa i de confiança amb ell si alguna vegada està disponible són molt, molt reduïdes.

No importa què, us heu de comportar amb dignitat, respecte a vosaltres mateixos, decència i integritat. Si en algun moment el matrimoni d’aquest home falla per una raó diferent de la vostra interferència, heu construït les bases d’una relació sòlida amb ell. Però per aleshores podríeu estar feliçment relacionat amb algú altre. Sempre hi ha esperança!