Els Millors Noms Per Als Nens
Els millors tes de lactància del 2022
Tens la sensació que estàs tocant un pou sec cada vegada que ho fas?utilitza el teu extractor de pit? Esteu buscant una manera natural d'augmentar el vostre subministrament de llet?
Algunes dones necessiten una mica d'ajuda amb el seu subministrament de llet, i això no té cap mena de vergonya. Hi ha coses que podeu fer per ajudar en aquest procés.
Hi hem estat i hem provat totes les opcionsaugmentant el subministrament de llet. Durant el camí, vam decidir compilar aquesta llista de tots els millors tes de lactància: els que ens van funcionar millor i van obtenir grans crítiques de centenars de mares lactants. També hem afegit una guia útil per explicar tot el que necessites saber sobre les seves propietats per augmentar la llet.
Les nostres millors opcions
Ens encanta l'honestedat! Mom Loves Best guanya una comissió mitjançant els següents enllaços seleccionats a mà sense cap cost addicional per a tu. Característiques de la taula de comparació de productes del model d'imatgeAl voltant de les herbes medicinals tradicionals Superstar
- Certificat orgànic
- Sense cafeïna
- Conté llavors de fenogrec
- Gran sabor a chai
- Ingredients naturals
- Es pot beure fred o calent
- Te ecològic
- Conté fonoll
- Bona opció per a dones amb bessons
- Productes totalment ecològics
- Bosses de te sense blanquejar
- Zero calories i sense gluten
- Certificat kosher
- Formulat per una infermera herbolari
- 100% orgànic
- No hi ha un aclaparador sabor de regalèssia
- Fàcil de preparar
- Ve en més d'un sabor
- Gaudeix d'aquest te fred o calent
- Barreja d'herbes orgàniques
- Deliciós sabor a menta
- Les nostres millors opcions
- Què és el te de lactància?
- Qui es pot beneficiar del te de lactància?
- Els millors tes de lactància del 2022
- El te de lactància és segur?
- Quins tes evitar durant la lactància materna
- Quant de te de lactància he de beure al dia?
- La línia de fons
Què és el te de lactància?
La gent ha utilitzat herbes i tes durant milers d'anys per a diversos propòsits i malalties, inclosa el baix subministrament de llet. Se sap que determinades herbes, com el fonoll, l'anís, el coriandre i el fenogrec, ajuden les dones a produir més llet. Això és important avui, i va ser crucial en els dies en què no podies comprar fórmula per complementar les necessitats del teu nadó.
Si ha funcionat durant tants anys, val la pena provar-ho per veure fins a quin punt us pot ajudar.
Tenir en ment
Si voleu provar el te de lactància, una de les herbes que voleu comprovar és la fenogrec: és una autèntica estrella entre les herbes que augmenten la llet materna.Qui es pot beneficiar del te de lactància?
Les mares que tenen poca llet poden voler considerar el te de lactància. El te de lactància també pot ajudar a les mares que estan intentant crear un dipòsit de congelador per quan tornin a la feina. Tanmateix, quan intenteu augmentar el subministrament de llet ràpidament, sempre és millor no posar tots els ous en una cistella.
També hauríeu de provar altres consells, sobretot si us oposeu a suplementar amb fórmula en cas que el vostre subministrament de llet no respongui tan bé com esperíeu.
I si decidiu que provareu un galactagog (que és només un nom fantàstic per a una herba que s'utilitza per augmentar el subministrament de llet materna), proveu-ne més d'un al vostre te. Afegir herbes addicionals us pot fer més bé que prendre-ne una, i també pot millorar el sabor del te.
Els millors tes de lactància del 2022
Aquests són els millors tes de lactància del mercat.
1. Te de lactància amb llet materna de medicaments tradicionals
All Around Herbal Superstar
Consulta el preuLes dones que vulguin incorporar diversos galactagogs al seu te de lactància sentiran que les seves bases estan cobertes perquè aquesta en té cinc: card beneït, fenogrec, coriandre, anís i fonoll.
Però les dones que són al·lèrgiques al julivert o la camamilla haurien d'allunyar-se d'això perquè podria desencadenar símptomes d'aquesta al·lèrgia.
Tot i que aquest te pot tenir una olor forta des de la caixa, moltes mares diuen que el gust és millor que l'olor.
A les mares que els agrada prendre una dosi diària d'inspiració juntament amb el seu te, els agradarà com les etiquetes inclouen cites positives. Aquests són un petit avantatge dolç i encoratjador, a més de les propietats que potencian la llet del te.
Pros
- Certificat orgànic.
- Opció sense cafeïna.
- Conté llavors de fenogrec.
Contres
- Necessita deu minuts per remullar.
- Aquest te té un sabor semblant a la regalèssia que algunes dones podrien no gaudir.
2. Te Chai Latte per a lactància
Barreja en pols
Consulta el preuAquest chai latte en pols és un te deliciós, escalfador i calmant. És fàcil de fer i té molts avantatges. Això inclou la promoció d'un subministrament de llet saludable, augmentar la ingesta de líquids de la mare, un bon gust i els consultors de lactància ho recomanen.
Funciona amb el teu cos per donar suport naturalment a les hormones que subministren la teva llet. Aquesta beguda d'origen natural farà que la llet flueixi, de manera que alimentar el vostre petit és una mica més fàcil.
És una fórmula súper concentrada que conté tres potenciadors de llet materna: fenogrec, card beneït i anís. Hauríeu de prendre-ho una o tres vegades al dia com a alternativa saborosa a les píndoles de fenogrec. Podeu gaudir d'aquest fred o calent.
Pros
- Únic suplement de lactància de fenogrec amb sabor a chai al mercat.
- Ajuda a promoure el subministrament de llet.
- Ingredients naturals.
- Podeu beure-lo calent o fred, o com un batut!
Contres
- No es barreja bé.
- No és un gust de chai molt autèntic.
3. Herb Lore Te d'infermeria orgànic
Preciós sense regalèssia
Consulta el preuAlgunes dones els encanta utilitzar te de fulles soltes perquè es preocupen pels productes químics i les possibles toxines de les bosses de te, que de vegades s'han blanquejat. Si ets una d'aquestes dones, apreciaràs que el te Herb Lore és un te de fulles soltes, de manera que pots saltar-te la bossa de te.
Aquest te conté moringa, que té una gran reputació per augmentar la producció de llet materna. A més, la moringa està carregada de vitamines, proteïnes, ferro, antioxidants i aminoàcids.
Com que aquest te no té anís, no té gust de regalèssia, cosa que és agradable per a les mares a les quals no els agrada aquest sabor i que han de lluitar amb tots els tes de lactància aparentment amb el mateix gust.
I com que es tracta d'un te de fulles soltes, podeu controlar la quantitat que voleu utilitzar, cosa que és bo per a les mares a les quals els agrada el seu te una mica més fort però no volen utilitzar dues bosses de te per una tassa.
Pros
- Aquest te és orgànic.
- Conté fonoll, que és un dels galactagogs més poderosos.
- Els forts galactagogs fan que sigui una bona opció per a les mares de bessons.
Contres
- No conté fenogrec, que algunes mares prefereixen tenir.
- Requereix de 15 a 20 minuts de remull, això és molt de temps per a una mare ocupada.
4. La República del Te Te de lactància de fenogrec
Pur i Natural
Consulta el preuAquest te fa ús de llavors de fenigrec orgàniques, una de les herbes més populars i poderoses per augmentar el vostre subministrament de llet perquè pugueubomba més llet. El te conté canyella ecològica, que realment millora el sabor. L'únic altre ingredient és la pastanaga. Com que utilitza productes totalment orgànics, les mares no s'han de preocupar pels pesticides.
Envasat en bosses de te sense blanquejar, aquesta és una bona opció per a qualsevol que estigui preocupat pels productes químics nocius de les bosses de te processades. Tampoc hi ha etiquetes ni cordes en aquestes bosses i la barreja no conté gluten. En general, podeu estar segur que cada tassa totalment natural està fent alguna cosa fantàstica per al vostre nadó.
Pros
- És orgànica.
- No hi ha lleixiu a les bosses de te.
- La canyella afegeix el sabor.
Contres
- No té la comoditat de les bosses de te.
- És una mica més car que altres opcions.
5. Earth Mama Angel Baby Tea de lactància
Conveniència sense cafeïna
Consulta el preuAquest te també conté moltes herbes que fomenten més llet, com ara fonoll, fenogrec, llavors de card marià, llavors d'anís i llavors de comí. Tenir tantes herbes que ajuden a la producció farà que algunes mares sentin que estan fent tot el que està a les seves mans per obtenir una mica de llet addicional per als seus nadons.
A les mares que vulguin utilitzar productes naturals que no hagin estat manipulats o modificats genèticament de cap manera els agradarà que aquestes herbes estiguin lliures de transgènics. Hi ha tantes coses de les quals preocupar-se com a mare, i la seguretat dels vostres aliments i begudes no hauria de ser una altra cosa.
Aquesta cervesa és naturalment lliure de cafeïna, cosa que alleujarà les preocupacions de les mares que planegen beure-ne diverses tasses cada dia.
Pros
- Això està certificat kosher.
- Una infermera herbolari va formular aquest te.
- És 100 per cent orgànic.
Contres
- Algunes mares van dir que havien de millorar el sabor afegint mel o sucre.
- Aquest te és una mica més car que alguns altres al mercat.
6. Te de lactància de la mare de civada
Deliciós i sense fenogrec
Consulta el preuSi ets fanàtic del te aromatitzat i estàs buscant maneres d'augmentar el teu subministrament de llet materna a mesura que el teu fill creix, respira profundament i no et preocupis, mare. Igual que els fets per Oat Mama, els tes sense fenogrec poden ser una manera eficaç d'augmentar el flux sense cap efecte secundari desagradable, com ara l'olor corporal.
Aquests tes també són lliures de cafeïna, la qual cosa és una cosa menys per la qual et preocupis. No contenen calories i t'ajudaran a obtenir l'aigua addicional que necessitaràs quan estiguis alletant.
A diferència d'alguns tes de lactància, això no té gust de regalèssia negra o fenogrec, que pot ser un desactivador per a algunes mares.
Els sabors, com la barreja de magrana de nabius, estan fets d'herbes orgàniques i sabors de fruites naturals. Obtindràs un gust agradable i encara et sentiràs que estàs fent tot el que pots per al teu subministrament de llet amb cada glop.
Pros
- Això no té el sabor aclaparador de regalèssia que tenen alguns tes de lactància.
- No conté fenogrec, que pot causar una forta olor corporal a moltes persones.
- Fàcil de preparar.
- Ve en més d'un sabor.
Contres
- En el costat car.
7. Te de lactància a base d'herbes de cigonya rosa
Deliciós Calent o Fred
Consulta el preuMai se sap quan aquestsdesitjos d'embaràscolpejarà i canviarà la teva gana. Aquest te especial de lactància va ser creat per ser deliciós calent o fred, perquè el puguis gaudir sense importar el que tinguis ganes.
Té una barreja dolça i saborosa d'herbes orgàniques, com ara fonoll, fenogrec, anís i menta. En general, aquest te té un sabor deliciós a menta i es prepara millor posant cada bossa de te en aigua bullint durant cinc minuts. És més efectiu quan es pren 1-3 vegades al dia.
Ens encanta el disseny especial de la bossa de te piramidal, que conté una porció de te més gran i més saborosa. La fórmula funciona per augmentar la producció i el flux de llet alhora que us ajudaproblemes de digestió del nadó,còlics, igas. També és fantàstic ajudar a les mares ocupades a mantenir-se hidratades.
Obteniu 15 sobres de te en una caixa, fent 30 tasses de te; cada sobre fa dues tasses. Com que el podeu gaudir fred, us proposem fer una tassa per beure calenta i després guardar l'altra a la nevera.
Pros
- Gaudeix d'aquest te fred o calent.
- La barreja d'herbes orgàniques millora el flux, la producció i el gust de la llet.
- El deliciós sabor a menta és fort i deliciós.
Contres
- El te es pot perdre si no pots beure dues tasses d'una vegada i no vols emmagatzemar la resta.
El te de lactància és segur?
El més gran no-no que de vegades escoltaràs a parlar de beure te durant la lactància materna està relacionat amb elcontingut de cafeïna. Tal com probablement us ha dit el vostre metge, la cafeïna pot afectar el vostre nadó fent-lo inquiet.
Però els tes de lactància generalment no tenen cafeïna, així que això vol dir que estàs clar, oi? No molt ràpid. En primer lloc, heu de consultar amb el vostre metge o professional mèdic. El problema és que no tots els tes d'herbes són iguals.
AlgunsEls tes són segurs durant l'embaràs, mentre que altres són qüestionables o s'han d'evitar. Si estàs pensant a provarherbes de lactància, aquí teniu algunes coses que cal comprovar primer.
- Assegureu-vos que no contingui molta cafeïna, sobretot si beureu diverses tasses al dia.
- Comproveu la llista d'ingredients i assegureu-vos que el vostre metge els autoritza.
- Eviteu beure tes que continguin plantes a les quals sou al·lèrgic o que us causen sensibilitat.
- No compreu res que no estigui etiquetat clarament.
- Compra només els teus tes d'una font de confiança.
- Si preneu algun medicament, pregunteu a un farmacèutic per assegurar-vos que el te no interactuarà amb l'ingredient actiu dels vostres medicaments.
Quins tes evitar durant la lactància materna
Hi ha certes herbes de les quals el vostre metge us dirà que us allunyeu. La llista és llarga i pot incloure tes que tenen les següents herbes o plantes bastant populars com a ingredient (1) :
- Ginseng.
- Valeriana.
- Cafè-cafè.
- Anís estrellat.
- Ginkgo.
- Aloe.
- regalèssia.
- Alfàbrega.
- Arrel de ruibarbre.
Aquesta no és una llista completa d'herbes a evitar, només algunes de les opcions més comunes i populars. En cas de dubte, consulteu sempre el vostre metge.
Altres tes poden tenir l'efecte contrari del que esteu buscant. Si utilitzeu les herbes equivocades, poden disminuir el vostre subministrament de llet. Per assegurar-vos que això no passi, allunyeu-vos de les herbes següents (2) :
- Sàlvia.
- Mentol.
- Tes de menta: pots utilitzar-ne una mica si el teu bebè té còlics perquè pot ajudar a calmar la seva panxa si obtenen els beneficis de la llet materna, però no t'excedeixis.
- Bàlsam de llimona.
- Orenga.
- julivert.
- farigola.
- Milfulles.
- Chickweed.
- Noguera Negra.
- Sorrel.
Quant de te de lactància he de beure al dia?
Voleu provar de beure unes tres tasses al dia. Depenent de les vostres papil·les gustatives, potser us encantarà el gust. Si no ho fas, intenta millorar-ne el sabor afegint una mica de sucre o mel. Si això no està fent el truc, afegiu-hi una mica de suc per veure si això ajuda.
A algunes persones els agrada beure els seus tes de lactància calents, però si no ets un tipus de te calent, pots posar-lo fàcilment sobre gel.
Nota ràpida
Després d'haver provat un te durant uns dies i d'haver notat un augment en el subministrament de llet, proveu de reduir-ne una o dues tasses al dia i comproveu si això fa una diferència en el vostre subministrament. Potser trobareu que el vostre subministrament continuarà al ritme que va assolir després de començar a beure te de lactància. Si torna a baixar, sempre podeu afegir un got o dos a la vostra dieta.Independentment de com sigui el vostre subministrament, no us hauríeu de quedar-vos amb aquests tes permanentment. Hauries d'intentar deslliurar-te constantment. Si no els fas pauses breus, el teu cos s'hi pot acostumar i, amb el temps, poden deixar d'ajudar-te al subministrament de llet.
La línia de fons
Un dels millors tes de lactància que podeu obtenir és elTe de Llet Materna de Medicina Tradicional. Amb cinc galactagogs orgànics envasats en aquest te, faràs tot el que puguis a base d'herbes per estimular la teva producció. A més, té fenogrec, una de les millors herbes que podeu utilitzar per augmentar el vostre subministrament.
També ens agraden les cites inspiradores de les etiquetes. A quina mare no li agrada un missatge que la faci sentir bé o que pensi en la seva vida i el seu propòsit enmig d'un dia ocupat?