Quin és el pes mitjà del nadó?

És fàcil obsessionar-se amb el pes d'un nadó. Els pares volen assegurar-se que el seu nadó sigui normal i sa. Les mesures de pes en lliures i unces són senzilles d'obtenir, compartibles, senzilles d'entendre i amb la qual tots ens podem relacionar.

Tanmateix, el pes mitjà del nadó també és un motiu de preocupació. Mai he conegut ningú que no s'hagi preocupat pel pes del seu nadó en algun moment. Per tant, fem una ullada a què compta com a pes mitjà al néixer, com i quan canvia el pes d'un nadó i com funcionen els percentils.

Quant pesa el nounat mitjà als EUA?

El nadó mitjà als EUA pesa al voltant de 7,5 lliures en néixer. Tanmateix, qualsevol cosa entre 5,5 lliures i 10 lliures es considera normal. Altres factors són més importants que el pes d'un nadó per si sol, com ara el seu pes en proporció a la seva longitud i la seva edat gestacional.

Taula de continguts

• Quin és el pes mitjà del nadó en néixer?
• Quina mida de nadó pots donar a llum?
• Factors que afecten el pes mitjà del nadó en néixer
• Els nens són més grans que les nenes?
• Pes mitjà del nadó per mes
• Com fer un seguiment del pes mitjà del nadó
• Per què el meu nadó no guanya pes?
• Què passa si el meu nadó pesa més que la mitjana?
• Pesant els quilos del teu nadó

---

Quin és el pes mitjà del nadó en néixer?

El pes mitjà del nounat en néixer als Estats Units és d'uns 7,5 lliures. Qualsevol pes al néixer entre 5,5 lliures i 10 lliures es considera normal ⁽¹⁾ . Aquest rang de pes mitjà saludable s'aplica als nadons nascuts entre les 37 setmanes i les 40 setmanes i els 6 dies.

Quina mida de nadó pots donar a llum?

Un nadó amb un pes al néixer de més de 8 lliures i 13 unces es considera gran. Al voltant del 9 per cent dels nadons es troben en aquest rang ⁽²⁾ . Els riscos tant per al nadó com per a la mare augmenten significativament quan el pes al néixer és de més de 9 lliures i 15 unces.

Tanmateix, la mida d'un nadó que podeu donar a llum no depèn només del pes del vostre nadó. També depèn de:

• La posició del vostre nadó durant el part.
• La força de les teves contraccions uterines.
• Quina mida té el teu nadó en relació amb la mida i la forma de la teva pelvis ⁽³⁾ .

Una dona amb una pelvis més gran i més ampla pot donar a llum un nadó vaginalment més gran que una dona amb una pelvis més petita i estreta. Només un professional mèdic pot aconsellar si la mida del vostre nadó pot causar problemes durant el part vaginal.

Factors que afecten el pes mitjà del nadó en néixer

El pes d'un nadó al néixer és el resultat d'una complexa combinació de factors ⁽⁴⁾ . Per complicar encara més les coses, no hi ha regles dures i ràpides sobre com, o si, algun d'aquests factors afectarà el vostre nadó.

Ètnia

Als Estats Units, els nadons nascuts de pares negres tenen més probabilitats de tenir un pes baix al néixer que els nadons d'altres ètnies. ⁽⁵⁾ . Les dones negres tenen tres vegades més probabilitats de tenir un nadó que es classifica com de baix pes al néixer ⁽⁶⁾ .

Tanmateix, no està clar quina part d'aquesta diferència es deu a la genètica i quant és el resultat de la taxa de pobresa més alta i els problemes de salut associats que pateixen alguns negres americans.

Els nadons nascuts de pares de totes les altres ètnies tenen taxes aproximadament iguals de pes al néixer baix, mitjà i alt.

Edat materna

Les mares més joves, les menors de 20 anys, tenen més probabilitats de tenir nadons amb un pes inferior a la mitjana. Entre els 20 i els 35 anys, les mares tenen més probabilitats de tenir un nadó de pes mitjà.

Les mares de més de 35 anys solen tenir nadons més petits o més grans que la mitjana. Aproximadament el 10% de les mares majors de 40 anys tenen un nadó gran, en comparació amb el 3% de les mares més joves. ⁽⁷⁾ .

Salut materna

Les condicions de salut preexistents d'una mare, així com ellasalut durant l'embaràs, pot afectar el pes del seu fill al néixer.

• Si una mare té diabetis abans de quedar-se embarassada o si desenvolupa diabetis gestacional, és més probable que tingui un nadó més gran.
• Les mares que tenen hipertensió arterial abans de l'embaràs o desenvolupen hipertensió o preeclampsia induïda per l'embaràs tenen més probabilitats de tenir nadons més petits.
• Una mare que experimenta una manca d'alimentació saludable durant l'embaràs té més probabilitats de tenir un nadó més petit o més gran que la mitjana.
• Fumar tabaco la marihuana durant l'embaràs s'associa amb un baix pes al néixer ⁽⁸⁾ . També ho és el consum excessiu d'alcohol ⁽⁹⁾ .

Guany de pes matern durant l'embaràs

La quantitat de pes que guanya una mare durant l'embaràs, en relació amb el seu pes inicial, afecta el pes del seu fill al néixer.

De mitjana:

• Les dones que posen menys de la quantitat adequada per al seu pes abans de l'embaràs tenen més probabilitats de tenir un nadó més petit que la mitjana.
• Les dones que posen més de la quantitat adequada per al seu pes abans de l'embaràs tenen més probabilitats de tenir un nadó més gran que la mitjana.

Genètica

El pes al néixer i la longitud d'una mare i un pare biològic influeixen en el pes al néixer del seu nadó ⁽¹⁰⁾ . La composició genètica de la mare i el nadó, i com les seves respectives genètiques afecten la interacció dels seus cossos a l'úter també tenen un impacte. ⁽¹¹⁾ .

Edat gestacional

Com més aviat neixi un nadó, menys probabilitat és que pesi més que la mitjana. No és sorprenent que els nadons nascuts abans de les 37 setmanes tinguin més probabilitats de pesar menys que la mitjana. És probable que els nascuts després de 40 setmanes i 6 dies pesin més que la mitjana.

Ordre de naixement

Com a guia aproximada, cada nadó que té una mare amb el mateix pare biològic normalment serà més pesat que l'anterior.

No obstant això, això no està escrit en pedra; en sóc la prova. El meu segon fill va néixer a les 40 setmanes i va pesar 11 lliures i 9 ½ unces, el més pesat dels meus cinc nadons. Mentrestant, el meu quart fill va néixer a les 39 setmanes i va pesar 4 lliures i 4 unces, el més lleuger dels cinc.

Els nens són més grans que les nenes?

En igualtat de coses, els nadons solen pesar una mica més que les nenes. Algunes fonts indiquen el pes addicional en poques unces, de manera que no és una gran diferència.

Pes mitjà del nadó per mes

Aquesta taula mostra el pes mitjà d'un nadó sa que va néixer després de 37 setmanes.

Edat	Nois	Noies
1 mes	9 lliures 14 oz (4,5 kg)	9 lliures 4 oz (4,2 kg)
2 mesos	5,6 kg (12 lliures 5 oz)	5,1 kg (11 lliures 4 oz)
3 mesos	6,4 kg (14 lliures)	12 lliures 14 unces (5,8 kg)
4 mesos	15 lliures 7 oz (7,0 kg)	6,4 kg (14 lliures 2 oz)
5 mesos	7,5 kg (16 lliures 9 oz)	6,9 kg (15 lliures 3 oz)
6 mesos	7,9 kg (17 lliures 8 unces)	7,3 kg (16 lliures 2 oz)
7 mesos	8,3 kg (18 lliures 5 oz)	16 lliures 14 unces (7,6 kg)
8 mesos	8,6 kg (19 lliures)	7,9 kg (17 lliures 7 unces)
9 mesos	19 lliures 10 unces (8,9 kg)	8,2 kg (18 lliures 2 oz)
10 mesos	20 lliures 3 oz (9,2 kg)	18 lliures 11 unces (8,5 kg)
11 mesos	20 lliures 12 unces (9,4 kg)	19 lliures 4 oz (8,7 kg)
12 mesos	21 lliures 3 oz (9,6 kg)	19 lliures 10 unces (8,9 kg)

Pèrdua de pes del nounat

És completament normal que un nadó perdi unes quantes unces durant els seus primers cinc dies. Això passa perquè els nadons neixen amb un excés de líquid al sistema i el perden els dies posteriors al seu naixement.

El pes exacte dependrà del vostre fill. Perdre entre el 7 i el 10 per cent del seu pes al néixer es considera normal ⁽¹²⁾ . El vostre nadó recuperarà aquest pes en els propers cinc dies aproximadament.

Mentre el vostre nadó s'alimenti i produeixi bolquers mullats, la pèrdua d'unes unces no és res de què preocupar-se. Tanmateix, si us preocupa, poseu-vos en contacte amb el vostre metge per demanar consell.

Esclats de creixement del nadó

Tot i que els brots de creixement poden ocórrer a qualsevol edat, hi ha moments durant el primer any en què és probable que el vostre bebè els tingui ⁽¹³⁾ . Aquests brots de creixement duren des d'uns quants dies fins a una setmana aproximadament. Durant un creixement, el vostre nadó tindrà més gana del que és habitual i experimentarà un canvi en els patrons de son.

És probable que es produeixin brots de creixement a:

• Entre 1 i 3 setmanes.
• Entre 6 i 8 setmanes.
• 3 mesos.
• 6 mesos.
• 9 mesos.

Com fer un seguiment del pes mitjà del nadó

Vigilar l'augment o la pèrdua de pes del vostre nadó és una bona cosa perquè us pot ajudar a detectar qualsevol problema potencial. Aquí teniu algunes maneres fàcils de comprovar el pes, així com alguns consells per fer-ho correctament.

• La millor manera de fer un seguiment del pes del vostre fill és pesar-los en controls regulars de salut i desenvolupament. Tenir la mateixa persona que pesi el vostre nadó al mateix equip fa que sigui més fàcil comparar els seus augments de pes al llarg del temps. Això també permet al vostre metge avaluar el pes del vostre nadó en el context de la seva salut general.
• Penseu en comprar abàscula per a nadons. És el mètode més fàcil de pesar el vostre nadó.
• Si no voleu comprar una bàscula per a nadons, passeu amb cura a la bàscula de bany mentre subjecteu el vostre nadó i després peseu-vos de nou sense el vostre nadó. Resteu el nombre més baix del nombre més alt, i això us donarà el pes del vostre nadó.
• El pes d'una persona pot variar al llarg del dia. En lloc de pesar el vostre nadó diàriament, feu-ho setmanalment. Això us estalviarà la preocupació de qualsevol fluctuació diària menor.
• No t'estresses per cap canvi menor. En lloc d'això, mencioneu-los al vostre metge i vigileu la salut general del vostre nadó. Concentreu-vos en si semblen bé, si s'alimenten com de costum i si tenen bolquers humits i amb caca.
• Tingueu en compte que tots els nadons són diferents. Alguns poden guanyar pes a un ritme més ràpid que altres, i això està bé.

I per evitar que us torneu boig, recordeu que la quantitat exacta d'augment de pes que és saludable per al vostre nadó depèn de la seva mida en néixer. És per això que els professionals mèdics fan un seguimentgràfics de pes del nadóque utilitzen percentils.

Comprendre els percentils de pes

Un gràfic de percentils controla el pes del vostre nadó al llarg del temps. Quan neixi el vostre nadó, el seu pes al néixer es representarà al gràfic amb un punt. Aquest punt estarà a prop d'una línia percentil.

A mesura que el vostre nadó creixi, el seu pes es representarà al mateix gràfic. Quan uniu els punts que representen el pes del vostre nadó, faran una línia. La forma de la corba feta per aquesta línia és més important que quantes lliures o unces guanya el vostre nadó.

Per exemple, un nadó el pes del qual està representat en el percentil 25 en néixer és més lleuger que el 75 per cent dels altres nadons. A mesura que el nadó creix, el seu pes s'ha de mantenir, aproximadament, en el mateix percentil. Així, al cap d'un any, el mateix nadó encara estarà al voltant del percentil 25 i encara serà més lleuger que el percentil 75 d'altres nadons.

De la mateixa manera, l'augment de pes d'un nadó que arriba al percentil 90 en néixer encara hauria d'estar a prop del percentil 90 en un any.

Quan els punts que representen els pesos al llarg del temps s'uneixen, la forma que fan hauria de ser aproximadament la mateixa per als dos nadons, encara que els seus pesos siguin diferents.

Tots els professionals mèdics utilitzen els mateixos gràfics de creixement percentil.

Si un nadó té un augment de pes superior o inferior a la mitjana durant unes quantes setmanes, això no sol ser motiu de preocupació. Si l'augment de pes del vostre fill disminueix o s'accelera molt durant un període de temps més llarg, això podria indicar un problema de salut.

Traçant una línia en un gràfic de pes, és fàcil veure si un nen està creixent a una velocitat mitjana. Si el seu creixement s'alenteix o s'accelera durant un període de temps més llarg, dibuixar el seu creixement en un gràfic donarà una corba de forma diferent. Això permet que qualsevol professional mèdic vegi, d'un cop d'ull, si l'augment de pes del vostre nadó és saludable per a ells.

Per què el meu nadó no guanya pes?

Quan un nadó no guanya el pes que hauria de tenir durant un període més llarg, es coneix com a fracàs de creixement. Això no és una malaltia ni una condició en si mateixa. En canvi, és un símptoma que un nadó no rep les calories que necessita per guanyar pes ⁽¹⁴⁾ .

És possible que un nadó no guanyi prou pes si no li donen prou calories. Això podria ser perquè:

• La seva fórmula no s'està barrejant correctament.
• N'hi hadificultats amb la lactància materna.
• Un adult no reconeix asenyals de fam del nadó.
• Una família no pot pagar prou menjar.

També és possible que un nadó no guanyi prou pes perquè ho sónno menjar prou. Això podria ser perquè:

• Una afecció mèdica com ara un paladar hendido els impedeix menjar prou.
• Hi ha hagut un canvi recent als sòlids i el nadó s'ha convertit en un menjador exigent.
• Un retard en el desenvolupament els impedeix menjar prou.

També poden tenir un fracàs en l'augment de pes perquè un problema mèdic els impedeix utilitzar calories. Això pot passar per:

• La fibrosi quística, que impedeix que una persona absorbeixi les calories dels aliments.
• Intoleràncies alimentàries com el blat o els lactis.
• Diabetis i altres trastorns metabòlics que els permeten absorbir els nutrients però impedeixen que el cos els utilitzi de manera eficaç.

Què fer si el vostre nadó no guanya pes

Hi ha passos pràctics que podeu fer si el vostre nadó no augmenta de pes.

• El primer i més important que cal fer és parlar amb el vostre metge. Us ajudaran a decidir si el pes del vostre fill és una cosa que es pot controlar o si cal investigar més.
• Assistir a tots els controls de desenvolupament programats del vostre fill. Això garantirà que el pes del vostre nadó es controli a llarg termini.
• Si el vostre nadó té sis mesos o menys, reduïu la quantitat d'aliments sòlids que li doneu. Els aliments sòlids tenen menys calories que el mateix volum de llet. Un nadó que s'omple de menjar sòlid no tindrà prou espai per a la llet que necessita.
• Per als nadons més petits, no intenteu alimentar-vos segons un horari, en lloc d'alimentar el vostre nadó sempre que sembli que tingui gana.
• Si el vostre nadó té més de sis mesos, ofereix aliments saludables amb un major recompte de calories. Els plàtans, per exemple, tenen més calories per unça que les pomes.
• Assegureu-vos que el vostre fill tingui un berenar saludable a mig matí i mitja tarda.

Què passa si el meu nadó pesa més que la mitjana?

No hi ha res inherentment dolent amb un nadó que pesi més que la mitjana. Pot ser que siguin més llargues que la mitjana i que el seu pes sigui proporcional a la seva longitud.

Aquest va ser el cas del meu fill gran. Tot i que en néixer pesava més de 11 lliures, que supera el percentil 97, també feia 24 polzades de llargada. Aquesta longitud és encara més enllà del percentil 97, de manera que tenia una mica de pes per a la seva longitud.

Va créixer a un ritme mitjà i continua sent excepcionalment gran per a la seva edat, però en proporció.

Hi ha tres raons principals per les quals un nadó pot començar a guanyar més pes del que és saludable per a ell:

• Massa calories:Això podria ser perquè se'ls ofereixen aliments rics en greixos i sucres no saludables, o perquè la seva fórmula es barreja incorrectament.
• Massa menjar:Fins i tot un nadó al qual se li ofereixen aliments saludables pot augmentar de pes si menja més sovint del que necessita o pren massa aperitius.
• Condicions mèdiques:Condicions com l'hipotiroïdisme poden fer que els nadons augmentin en excés de pes, tot i que normalment presenten altres símptomes.com el restrenyiment, mala alimentació i respiració forta ⁽¹⁵⁾ .

Què fer si el vostre nadó està guanyant massa pes

Hi ha passos pràctics que podeu fer si el vostre nadó està guanyant massa pes.

Paraula de precaució

Només feu qualsevol d'aquests passos següents amb el coneixement i l'aprovació del vostre professional sanitari. Intentar reduir el pes del vostre nadó o evitar que engreixin sense supervisió mèdica pot ser perillós o fins i tot mortal.

1. Primer, parleu amb el vostre metge. El vostre metge us podrà dir si el pes del vostre nadó es mou a un ritme saludable.
2. Comproveu que esteu barrejant correctament la fórmula del vostre nadó. Fins i tot una mica de pols addicionall'aiguapot provocar un augment de pes excessiu si passa a cada àpat.
3. Si vostè ésalimentant sòlids, assegureu-vos d'oferir aliments més saludables.
4. No ofereixis massa aperitius entre àpats.
5. No sobrecarregueu el vostre nadó amb llet i menjar a la nit, amb l'esperança que dormirà més temps. Això pot provocar que mengin en excés i sentin que la sensació és normal.

---

Pesant els quilos del teu nadó

Els nadons sans vénen de totes les formes i mides. El pes del vostre fill és només un dels molts indicadors de la seva salut.

No us diré que no us preocupeu pel pes del vostre nadó. Sé per experiència que això és impossible. En canvi, us aconsellaré que intenteu no obsessionar-vos amb aquest número i veure el pes del vostre nadó en el context de la seva salut general.

El més important, si teniu cap dubte, parleu amb el vostre metge o un altre professional de la salut. Estan en condicions de discutir amb coneixements sobre el pes del vostre fill i aconsellar-vos si cal preocupar-vos.