Les millors idees de moda de roba postpart

En tota l'emoció que envolta el teu embaràs i part, és fàcil passar per alt com t'afrontaràs en el període postpart. És llavors quan les coses comencen a fer-se reals: alguns de nosaltres ens adonem que els nostres cossos mai seran iguals.

Algunes dones tenen expectatives poc realistes i lluiten quan les coses no surten com tenen previst. Altres simplement no han pensat en aquest període i de sobte es troben en una zona crepuscular entre el naixement i l'etapa de tornada a la normalitat.

La nostra roba pot tenir un gran impacte en com ens sentim en aquest moment, per la qual cosa pot ser important saber què és pràctic però còmode de portar. Però també volem sentir-nos el més bé possible amb nosaltres mateixos, així que trobar idees de moda per a roba postpart és crucial.

Taula de continguts

• El quart trimestre
• Quin és el problema amb la roba postpart?
• Quina roba pots portar després del part?
• Roba postpart per a cada ocasió
• Preguntes freqüents
• Tu ets l'Important

---

El quart trimestre

En els primers dies i setmanes després de donar a llum, el teu cos estarà adolorit. És possible que sentiu una mica de dolor, i pot semblarels fluids flueixen sense controldel teu cos.

Tu també estàs esgotati probablement almenys una petita closca sorprès pel que acabes de passar. I les teves hormones estan fent que experimentis una constantmuntanya russa emocional no desitjada.

Has tingut el teu nadó, però els efectes secundaris de l'embaràs no desapareixen de la nit al dia. Durant el quart trimestre, encara pot tenirPèrdua de cabells, apanxa inflada, fuites urinàries, imal d'esquena ⁽¹⁾ . No et preocupis, això és normal.

Però pot destrossar la teva autoconfiança. Intenta desfer-ho de moment. Les coses començaran a millorar en poc temps i el teu cos començarà a semblar cada dia menys com un dels Teletubbies.

L'últim que t'hauries de sentir forçat a preocupar-te ara mateix és el simpàtic que et veus amb la teva roba. Si vols viure en pijama les 24 hores del dia, els 7 dies del dia, ho fas. Si vestir-se amb vestits nous per al postpart augmentarà la teva confiança i et farà sentir millor, fes-ho.

Quin és el problema amb la roba postpart?

Després del part, és possible que tingueu ganes de cremar la roba de maternitat amb què heu viscut durant els últims mesos. Moltes dones només compren algunes peces de roba perquè no volen gastar diners en alguna cosa que portaran durant un temps tan limitat.

Però després d'haver tingut el teu nadó, t'enfrontes a un dilema. Ja no vols portar roba de maternitat, però la teva roba de prenadó encara és massa petita.

Espereu ser més petit en un parell de mesos, així queno vol gastar molts dinersa la roba postpart. Això vol dir que és possible que us trobeu vivint amb roba gran i barata que es renta malament i us fa sentir malament amb vosaltres mateixos.

És possible que vulgueu optar per idees de vestit postpart que siguin còmodes, pràctiques i que no us facin sentir com un munt de roba bruta.

Quina roba pots portar després del part?

Depèn de tu el que portis, però les teves eleccions de moda després del part poden fer-te la vida més fàcil.

• Opta per roba de colors neutres que sigui fàcil de barrejar i combinar.
• Busqueu articles que us facilitin la lactància materna si heu decidit fer-ho.
• Comproveu que els articles siguin fàcils de rentar i assecar.

Vegem alguns bons exemples d'idees de moda de roba postpart que funcionen bé per a les noves mares.

Roba de maternitat

Roba de maternitatHan recorregut un llarg camí des de les cotilles de maternitat victorianes que estaven dissenyades per amagar l'evidència que t'havies atrevit a tenir sexe. No molts de nosaltres estem preparats, disposats o capaços d'invertir en un armari sencer ple de roba de maternitat. Però la majoria de nosaltres comprem almenys algunes peces dissenyades específicament per al nostre ventre en expansió.

I sí, sé que cap al final del vostre embaràs no podríeu esperar per retirar aquests articles. Però la roba de maternitat, especialment aquella amb elements ajustables, pot ser una opció molt còmoda durant les primeres setmanes del postpart.

Per evitar la sensació que estic vivint en una tenda de campanya gegant, opteu per aquelles samarretes de maternitat còmodes que us encaixin bé.

Vestit

És possible que vulgueu passar el temps amb roba interior o amb roba mínima, sobretot si heu tingut una cesària i trobeu que la roba restrictiva irrita la vostra incisió. Si és així, relaxa't i gaudeix de la llibertat. En lloc de preocupar-te per anar vestit, fes-te una bata còmoda per posar-te ràpidament si el carter truca o si tens visitants inesperats.

Es pot utilitzar una bata per afegir una altra capa de roba si tens una mica de fred durant el dia però no tens energia per canviar-te de roba. També és increïblement útil per a l'alimentació nocturna quan estàs calent quan t'aixeques del llit, però fa fred quan alimenta el teu nadó.

Una bata bonica us pot fer sentir bé quan necessiteu un impuls, i podeu utilitzar-la una vegada hagi acabat el període postpart.

Calçat postpart

Mentre esteu a l'hospital, agafeu-vos tants parells de calçotets de malla d'aspecte horrible com pugueu. Són còmodes, d'un sol ús i estan dissenyats per acomodar-se a l'horriblement enormecoixinets de maternitatutilitzaràs les primeres setmanes.

Si no teniu cap d'aquests, o us heu acabat, pensa una paraula: gran. Ara és el moment que vols estar còmode quan et mous i quan estàs assegut. Si acabes de dedicar una hora o més a instal·lar el teu nounat, no vols descobrir que la teva roba interior ha migrat, però tens massa por de moure't i ajustar-te.

Roba interiorque ofereix cintura alta, molt d'espai i comoditat és el que necessites. Però, si encara us importa la moda en aquest moment, no han de ser lletjos.

Sujetadors adequats

Una cosa que moltes mares primerenques no s'adonen és aixòsi alletes o no, en aquests primers dies els teus pits es filtraran. I potser tampoc degotegen una mica; de vegades, quan menys t'ho esperes, ruixen com un parell de mànegues contra incendis.

Si estàs donant el pit, invertiu en una mica suausostenidors d'infermeriaper portar tota la nit. En cas contrari, acabaràs amb un llit humit i lletós.

Si no estàs donant el pit, encara necessitaràs sostenidors prou grans per aguantarcoixinets d'infermeria. Necessitareu que siguin prou còmodes per portar-los les 24 hores del dia fins que el vostre cos deixi de produir llet.Braços esportiussón una opció excel·lent perquè poden subjectar els coixinets dels pits fermament al seu lloc mentre els pits es tornen a encongir.

Pantalons solts

Poden ser pantalons de saló, pantalons de pista,pantalons de pijama, o el que millor et funcioni. L'únic que cal tenir en compte és que com més fluix un pantalons a la cama, més fàcil serà posar-los i treure'ls sense doblegar-se massa a la cintura.

Aquesta és una consideració important durant les primeres dues setmanes o durant aproximadament sis setmanes després d'una cesària. Quan tens mal o tens dolor, flexionar la cintura es converteix en un gran problema.

L'altre avantatge dels pantalons fluixos és que ningú mai haurà de saber que porteu coixinets de maternitat gegants.

Polaines

De vegades, vols sentir com si alguna cosa t'aguanta el cos perfectament, i la millor roba postpart per a això éspolaines de maternitat. Una vegada que pugueu doblegar-vos i moureu-vos una mica més còmodament, les polaines poden ser un element bàsic del vostre armari de postpart.

Eviteu les polaines lletjos i amples que podeu tenir a l'armari, només us faran sentir com un slob. En comptes d'això, utilitzeu polaines que tinguin color, patró i molt estirades.

Un altre avantatge de les polaines és que es presenten en rangs de talles, en lloc d'una mida de vestit particular. La mida gran pot cobrir 12 i 14 anys, en lloc dels texans normals que només seran adequats per a una talla. Això els fa adequats per almida i forma en constant canvidel teu cos postpart.

Embolcall/jersei de gran mida

No cometis l'error de comprar un embolcall o jersei normal d'una mida més gran del que necessites. En lloc d'això, compra-ne un dissenyat per ser gran.

La diferència està en la manera de tallar la peça.

Un jersei normal d'una mida o dues més gran del que necessiteu serà massa gran per tot arreu. Tot i que això pot adaptar-se bé a la part inferior del cos, trobareu que els braços, les espatlles i el coll de l'article són massa grans. En comptes d'això, un element tallat per ser gran us quedarà bé al voltant dels braços, el coll i les espatlles, però quedarà solt més avall on més necessiteu espai addicional.

Tops fluids

Enganxar-se amb tops de maternitat solts pot semblar una bona idea. Però la roba de maternitat està dissenyada per adaptar-se a la teva mida no embarassada al voltant de l'esquena i al teu bebè per davant. Això vol dir que la samarreta de maternitat que es va sentir agradablement fluida i femenina durant el darrer trimestre pot sentir-se com una tenda de campanya incòmoda després del part.

Un bon compromís és una part superior de la mida prèvia a l'embaràs que està dissenyada per fluir per tot arreu. Això us proporcionarà molt espai mentre el vostre cos s'adapta. Si el canvi en la forma del teu cos és més permanent, pots continuar portant-lo.

Tops d'infermeria

Pot ser temptador renunciar a qualsevol roba d'infermeria i confiar en roba normal que es boton a la part davantera, o alguna cosa prou gran com per pujar.

Tanmateix, no. Intentar desbotonar-vos la camisa amb una mà mentre agafeu el vostre petit amb l'altra, o aixecar-vos la part superior només per fer-la caure sobre el vostre nadó alimentat no és divertit.

N'hi ha un munttops d'infermeriaque us permeten treure un tros de tela o alliberar una corretja i estirar un costat de la part superior per a una alimentació fàcil i discreta. Això és increïblement útil mentre esteu fora o per a sessions d'alimentació fàcils quan sou a casa.

Vestit d'infermeria

Un altre excel·lent element bàsic de l'armari postpart és elvestit d'infermeria. Sovint es passen per alt, són especialment còmodes en el clima més càlid. Vols portar alguna cosa solta i fresca, però no vols viure amb samarretes, samarretes i polaines.

Un vestit d'infermeria ben dissenyat quedarà bé tant si estàs donant el pit activament quan el portes o no.

Si vols vestir-te i sortir a passejar i no vols canviar-te abans i després, un vestit d'infermeria serà còmode a casa, al carrer i després de nou a casa.

Un accessori especial

La moda postpart no s'ha de limitar a la teva roba.

La roba llisa amb una joieria fabulosa pot fer-te sentir bé i augmentar el teu estat d'ànim. Un altre gran avantatge d'aquesta estratègia de moda és que pots comprar una o dues peces assequibles i les podràs portar durant els propers anys. No importa el que faci o no faci el teu cos mentrestant.

També podeu obtenir molt més diners si compreu accessoris i articles bàsics senzills. Això us permetrà regalar-vos alguna cosa nova en més d'una ocasió.

Si no porteu joies, sempre podeu optar per una bufanda. Podreu utilitzar-lo durant els propers anys i us donarà cobertura addicional quan ho siguislactància materna en públic.

Roba postpart per a cada ocasió

Si estàs pensant en roba postpart per a una ocasió o situació en particular, t'hem cobert.

Vestits postpart per a casaments

Pot ser complicat vestir-se per a un casament mentre el teu cos encara està en moviment. Pensa solt,articles de tall maxique pots tornar a portar.

Si el vostre cos s'ha tornat a posar en forma amb força rapidesa, és possible que us sentiu prou segur per anar a buscar-ne mésvestit de maternitat ajustatque donarà al teu ventre una mica d'espai addicional.

Roba postpart de talla més gran

Hi va haver una època en què la roba de maternitat i postpart de talles grans era increïblement difícil de trobar, però no més. Aquestes opcions et faran veure i sentir-te bé, sense haver de recórrer a roba d'home tant si et vesteixes,descansant casualment, oentrenant.

Roba de treball postpart

Si no teniu el luxe d'una llarga baixa per maternitat de la feina, és imprescindible roba còmoda de treball postpart. No voldràs res massa restrictiu durant les primeres setmanes o mesos, i si estàs donant el pit, és possible que vulguis untop d'infermeriaper a aquelles sessions d'extracció de llet a la feina.

Pantalons amb banda de panxaen ells pot ser especialment útil.

Vestits casuals postpart

Un passeig pel parc, un cafè amb el vostre equip o una reunió familiar informal, tots aquests són moments en què un bonvestit casual postpartno té preu. Pots anar amb un vestit de maternitat si vols alguna cosa amb molt més perdó a la cintura. També és una bona opció si teniu previst tenir més fills i també en fareu un ús futur.

Preguntes freqüents

Tens alguna d'aquestes preguntes al cap? Si sou com la majoria de les noves mares, us preguntareu almenys una d'aquestes.

Com puc amagar el meu gos de ventre inferior postpart?

Acabes de viure una experiència física i emocional monumental. L'últim que us hauria de preocupar és com es veu el cos que acaba de fer aquesta cosa increïble.

Tanmateix, si amagar la panxa et farà sentir més segur i positiu en tu mateix, aleshores les polaines amb una part superior fluïda i fluïda o un vestit que no s'abraça al cos faran el truc.

Quina roba puc portar després d'una cesària?

Després d'una cesària, voldreu portar roba interior que tingui una cintura alta. No hi ha res pitjor que tenir l'arrossegament elàstic a través de la ferida de la secció C, sobretot si s'enganxa a les grapes o punts.

També hauríeu d'evitar qualsevol altra roba que es pugui asseure a la cintura i optar per articles que siguin fluixos i que us podeu posar o treure amb una flexió mínima. La roba de dormir i els vestits de maternitat són opcions excel·lents.

Puc portar texans després de donar a llum?

Només perquè ara la teva panxa està sense bebè, no esperis tornar a lliscar immediatament als teus texans abans de l'embaràs. I francament, fins i tot si poguéssiu, el vostre cos estarà adolorit i es filtrarà en llocs que faran que els vostres texans prims siguin decididament poc atractius.

En comptes d'això, seguiu el vostretexans de maternitatdurant almenys un parell de mesos. Estaràs molt més còmode.

Un cinturó em reduirà la panxa després de donar a llum?

Un cinturó postpart no ajudarà a reduir el greix del ventre ni tindrà cap efecte permanent sobre la forma del cos ⁽²⁾ . Les úniques coses que faran això són una dieta segura i exercici. Tot i així, és possible que tinguis permanentment la pell fluixa o un gos a la panxa després de tenir fills.

Pot ser un cop dur per a les dones, però cada vegada que mireu el vostre bell nadó, sabreu que ha valgut la pena.

Tot i que està bé provar un cinturó si vols, no esperis miracles. Un cinturó aguantarà el greix del ventre mentre el porteu, la qual cosa us pot ajudar a tenir confiança en vosaltres mateixos. Però quan el tornis a treure, la panxa del teu nadó encara hi serà.

---

Tu ets l'Important

Quan estigueu pensant en el vostre armari de postpart, recordeu una cosa: vestiu-vos per a vosaltres, no per a les altres persones. Intenteu no preocupar-vos de recuperar el vostre cos o de no reunir-vos en aquests primers mesos. I no us preocupeu per aquells famosos que ho fan: tenen un equip d'ajudants i butxaques profundes a la seva disposició.

En comptes d'això, centra't en idees de moda de roba postpart que t'ajudaran a sentir-te físicament còmode i mentalment bé.