Lactància materna vs. extracció: els avantatges i els contres de cadascun

La lactància materna no funciona com havíeu esperat i us pregunteu si l'extracció us proporcionarà a vosaltres i al vostre nadó els mateixos beneficis?

La llet materna es considera l'estàndard d'or quan es tracta d'alimentar el vostre nadó, i l'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP) recomana que els nadons rebin llet materna almenys durant el primer any de vida. Però, el bombeig ofereix els mateixos beneficis que agafar directament el teu nadó al pit?

En aquest article, parlarem dels avantatges i els contres de la lactància materna i l'extracció, i si ofereixen els mateixos beneficis per a la salut per a tu i el teu nadó.

Taula de continguts

• Les diferències entre la lactància materna i l'extracció
• Tenen els mateixos beneficis?
• Preocupacions de subministrament per al bombeig exclusiu
• El teu bebè, la teva elecció

---

Les diferències entre la lactància materna i l'extracció

Tant si estàs donant el pit directament, extregant i alimentant amb llet extraïda, o fent una barreja d'ambdues, el teu bebè encara està rebent els nutrients que necessita per al creixement i desenvolupament adequats.

Moltes dones opten per bombejar perquè puguin tornar a la feina després de la baixa per maternitat. Les altres dones no tenen opció. És possible que hagin de bombejar des del principi perquè el seu nadó va néixer aviat i no es pot agafar, o van néixer amb un llavi ocorbata de la llenguai no són capaços de tancar correctament i transferir la llet de manera eficient.

D'altra banda, alguns nadons només treuen biberons d'escombraries, de manera que la lactància materna exclusiva és la vostra única opció.

La lactància materna i l'extracció tenen els seus avantatges i desavantatges. Al final hauràs de decidir quin és el millor per a tu i el teu nadó.

Avantatges de la lactància materna

• Enforteix el teu vincle amb el teu nadó:Moltes mares troben que la lactància materna és més una experiència de vinculació amb el seu nadó que si fossin amb biberó. També han trobat que és més reconfortant per al nadó i poden calmar-lo ràpidament amb només el pit.
• T'estalvia diners:Probablement invertiràs en algunssostenidors d'infermeriaitops d'infermeria, però en general, la lactància materna t'estalvia molts diners. Una bomba, peces de bomba i ampolles són senzillament cars.
• Sense plats:Ja tenim prou plats bruts per rentar com a pares, així que per què afegir-ne més si no ens cal? Menyspreo els plats, així que aquest va ser un gran benefici de la lactància materna exclusiva per a mi.
• Res per empaquetar:Pots sortir de casa només amb els teus pits. Oblidar el menjar del teu nadó serà impossible.
• Sense esperar:Si el teuel nadó té gana, pots alimentar-la allà mateix. Tu i el teu nadó mai hauries d'esperar aampolla per escalfaramunt, que és especialment ideal per aalimentacions nocturnes.

Contres de la lactància materna

• Pot ser un repte:Per descomptat, la lactància materna és natural, però això no vol dir que sempre sigui fàcil. És una experiència d'aprenentatge tant per a la mare com per al nadó, i és possible que hagis de superar un tancament deficient, mugrons adolorits i, més tard, mossegar. Obtenir ajuda pràctica d'un IBCLC (International Board CertifiedConsultora de lactància) en els primers dies ajudarà a que la vostra relació amb la lactància materna comenci millor ⁽¹⁾ .
• Pot ser més difícil en públic:Algunes dones no se senten còmodes alletant en públic, així que han de planificar els seus viatges una mica més acuradament. És possible que hàgiu de alletar el vostre nadó al cotxe, utilitzeu acoberta d'infermeria, o trobeu una habitació privada per alimentar silactància materna en públicet fa malestar.
• Menys llibertat:Algunsels nadons alletats mai no porten el biberó, dificultant-te la fugida i tenir temps per a tu mateix.
  

  El meu nadó absolutament no agafaria un biberó; quan vaig tornar a treballar a temps parcial, simplement no menjava durant les 5 hores que vam estar separats. Tot i que estava bé per alletar just abans de marxar i just quan vaig arribar a casa, això va crear una situació estressant per a la meva parella!

• Sense ajuda:Si alletes exclusivament el pit, seràs tu qui alimentarà el teu bebè tot el temps. Seràs tu el que s'aixecarà per a les 2 am cada nit ⁽²⁾ . Tot i que aquests no duraran per sempre.

Avantatges del bombeig

• Podeu mesurar quant menja el vostre nadó:El bombeig pot ser reconfortant per a algunes mares perquè poden veure exactament quant surt i què entra.
• Implica altres persones:Quan bombeu, altres persones poden alimentar el vostre nadó. Els pares, els avis i els germans gaudiran d'unir-se amb el vostre nadó donant-los un biberó.
• Més temps per mi:Com que altres persones poden alimentar el vostre nadó, podeu obtenir més temps per a mi, que totes les mares realment necessiten. No us haureu de preocupar perquè el vostre nadó no mengi mentre esteu al gimnàs, fent la migdiada o fent-vos els cabells.
• Menys dolorós:Si bombeu exclusivament, no us haureu de preocupar tantmugrons adoloritsdurant aquestes primeres setmanes, i tampoc no hauràs de fer front a mossegar.
• Acomoda les emergències:Tenir una reserva de llet materna al congelador permet que el teu bebè mengi en una situació d'emergència quan no pots alletar, com ara estar hospitalitzat o haver de prendre un medicament temporal que no és compatible amb la lactància materna.

Contres del bombeig

• Més car:No pots confiar només en els teus pits quan bombeges. Per descomptat, has de comprar una bomba, però també ho has de fercomprar ampolles, peces de la bomba,bosses de llet materna, araspall d'ampolla, i sabó.
• El bombeig també pot ser dolorós:De vegades necessiteu trobar un entorn que us se senti millor, de vegades us fregueu el mugró i l'arèola per una brida de poca mida, i de vegades el bombeig no és tan suau com un nadó.
• Molta rentada:Elrentat i desinfeccióno s'acaba mai amb totes les ampolles i peces de bombes que van de la mà amb el bombeig exclusiu.
• Heu de portar la vostra bomba:Tanmateix, no només heu de portar la vostra bomba. També heu d'empaquetar una nevera, paquets de gel, llet addicional, ampolles, peces de recanvi de la bomba i desinfectant. Això és molt per recordar.
• Incòmode:A diferència de la infermeria,bombeig en públicnormalment no és una cosa que les mares fan sovint. És possible que us trobeu havent de bombejar a una parada del bany o al cotxe si esteu fora.
• El vostre cos pot deixar de respondre a la bomba:De vegades, els cossos de les dones deixen de respondre a la bomba després d'un temps. De vegades, fins i tot des del principi. Si comenceu a notar que la vostra sortida de bombeig comença a baixar, proveu de substituir les peces de la bomba o doneu unbomba manualun intent en lloc d'una bomba elèctrica.

Tenen els mateixos beneficis?

La llet materna és sens dubte l'opció més nutritiva, però bombejar la llet als biberons és l'equivalent a que el vostre nadó s'enganxi directament al vostre pit? Vostè i el seu nadó obtenen els mateixos beneficis per a la salut de qualsevol manera?

Si bombeu exclusivament, vosaltres i el vostre nadó encara obtindreu la major partbeneficis de la lactància materna directa. El vostre úter encara es reduirà més ràpidament després de donar a llum que si tinguéssiu l'alimentació amb fórmula, encara teniu un risc més baix de càncer de mama i d'ovari, i un biberó bombat el mateix dia encara pot proporcionar al vostre nadó anticossos contra els bacteris i els virus que teniu. estaven exposats.

No obstant això, la constant congelació, descongelació irutina de reescalfamentpot esgotar algunes de les proteïnes i vitamines de la llet materna, de manera que si estàs extraient exclusivament, és una bona idea intentar alimentar el teu nadó amb llet acabada de treure la majoria del temps. ⁽³⁾ .

Extractors de mamai les ampolles també són propenses a recollir bacteris i floridura que poden causar algunes malalties greus al vostre petit, així que assegureu-vos que tots els cuidadors estiguin practicantemmagatzematge adequati sanejament ⁽⁴⁾ .

La lactància materna és millor per donar suport al desenvolupament adequat de la mandíbula, les dents i la parla, mentre que se sap que l'ús prolongat d'un biberó provoca càries dental, desalineació i retard de la parla. L'alimentació amb biberó també ofereix al vostre nadó menys control sobre el seu flux i ingesta de llet, cosa que fa que sigui més probable quegasósi els posa en major risc de menjar en excés i obesitat més endavant a la vida.

Preocupacions de subministrament per al bombeig exclusiu

Cap extractor de mama serà tan eficient com els nadons buidant el pit, i algunes mares no podran produir prou llet amb només treure el pit. Però dit això, moltes mares han tingut èxit amb el bombeig exclusivament.

Per estimular la naturalesa de l'oferta i la demanda de la infermeria, heu de bombejar cada cop que el vostre nadó pren un biberó. Si no esteu fent prou o observeu el vostreel subministrament de llet està baixant, podeu afegir minuts a les vostres sessions de bombeig o afegir sessions de bombeig al vostre dia.

Sabràs si satisfàs les necessitats del teu nadó si té almenys 6 bolquers mullats al dia, deposicions regulars,bon augment de pes, i sembla feliç i saludable en general.

Com que la llet materna és tan fàcil de digerir, pot ser fàcil per als cuidadors sobrealimentar el vostre nadó i esgotar el vostre emmagatzematge ràpidament, fent-vos la sensació que no esteu fent prou per al vostre nadó. Per evitar la sobrealimentació, assegureu-vos que el vostre nadó estigui alimentat d'1 a 1,5 oz. per cada hora que esteu fora i assegureu-vos que tots els cuidadors facin l'alimentació amb biberó a ritme ⁽⁵⁾ .

---

El teu bebè, la teva elecció

La lactància materna i l'extracció tenen cadascun dels seus avantatges i desavantatges, però cap dels dos és fàcil i tots dos poden ser gratificants. En última instància, heu de triar el que és adequat per a vosaltres i el vostre nadó.

Podeu optar per alletar exclusivament, o potser haureu de fer-hobomba quan torneu a la feina. La vostra bomba fins i tot podria salvar-vos la vida si el vostre nadó neix aviat i no es pot agafar.

Però no importa si acabeu donant el pit o tirant el pit, vosaltres i el vostre nadó encara esteu rebent molts i molts beneficis d'aquesta llet daurada que esteu fent.