Els Millors Noms Per Als Nens
Pica als mugrons i la lactància materna
Pateix mugrons dolorosos i amb picor durant la lactància materna?
Estàs en bona companyia: milers d'altres mares estan passant pel mateix. Nosaltres també ho hem viscut.
Lactància maternapot ser una experiència de vincle emocional increïble amb el vostre nadó, però els efectes secundaris i els problemes incòmodes poden fer que això sigui més una tasca que una bonica connexió.
Si estàs experimentant picor als pits durant la lactància materna, podem ajudar-te. En aquest article, parlarem de les possibles causes del vostre malestar i oferirem solucions pràctiques per ajudar-vos a sentir-vos millor ràpidament. Desfer-se de les irritacions de la lactància materna pot ajudar al vostre nadó a tenir un millor penyora, un àpat més saludable i donar-vos la comoditat que us mereixeu.
Taula de continguts
- Causes de la picor de la lactància materna
- Resolució del problema
- Què passa si és una infecció?
- Alguna vegada millora?
Causes de la picor de la lactància materna
Vegem què pot estar causant la vostra picor i irritació. Aquests són els culpables més probables.
1.Pell seca
Malauradament, els pits adolorits i la lactància materna de vegades van de la mà. Des de la pèrdua de llet fins a l'estimulació constant, les persones amb mugrons sensibles poden tenir més possibilitats d'obstacles com ara picor de pit. El moment més difícil per a les mares que alleten són els primers dies de lactància, sobretot si ets mare primerenca.
Igual que els teus llavis quan s'esquerden, els mugrons també poden patir una humitat excessiva i aire sec. El teu nadó passa molt de temps al pit, però quan no està fora, la teva pell pot estar assecant-se. Això pot provocar esquerdes, que provoca sensacions de picor.
Alguns nadons tenen una poderosa succió, fins i tot des del principi. Si aquest és el cas, el mugró està passant per un estirament constant.
Per a les mares que no estan acostumades a això, pot causar danys menors al mugró. La bona notícia és que això només hauria de durar un parell de setmanes.
2.Infeccions
Aquesta és la part per la qual tothom es preocupa. Quan el teuels mugrons s'obren, permet més possibilitats que els bacteris s'introdueixin i causin infeccions. Per exemple, la candidiasis (o una infecció per llevats) pot ser la font de la picor de pit.
Fes un autoexamen ràpid i pensa quan estàs experimentant més picor. Si els teus mugrons tenen un aspecte rosat o sents la picor amb més freqüència durant la lactància o directament després, és possible que pateixis detordo una infecció diferent (1) .
3.Pobre Latch
Si els vostres símptomes s'han produït durant els darrers 10 dies, és possible que tingueu més que mugrons sensibles. És possible que el vostre nadó tingui problemes per agafar un bon tancament al pit.
És un problema que tenen moltes mares, inclosa jo. Si el vostre nadó no obre la boca prou i només s'enganxa al mugró, tota aquesta tensió als pits se centra directament en el mugró. Per això és important un bon tancament!
Si els llavis del vostre nadó estan estesos al voltant del vostre pit com un peix, el pestell és bo (2) .
4.Pell estirada
Quan estava embarassada, em vaig quedarestriesa tot arreu, fins i tot als meus pits. Una cosa que no esperava experimentar era que la meva pell es tornava gairebé insuportable a mesura que s'estirava!
Els pits s'omplen i es buiden contínuament una i altra vegada. Aquest canvi continu en els teus pits, que estan treballant molt dur, pot causar problemes addicionals.
Quan vaig començar a tractar els meus pits de la mateixa manera que la panxa i els malucs, vaig sentir menys picor.
Prendre nota
Aneu amb compte també amb quins productes utilitzeu als vostres pits. Qualsevol cosa que no us ajudi a mantenir-vos hidratat podria ser la font de la vostra picor.Vigileu si hi ha una reacció al·lèrgica a les cremes que utilitzeu. I tingueu en compte que la boca del vostre nadó va allà, així que potser voldreu utilitzar una crema hidratant que sigui segura d'ingerir, com l'oli d'oliva o l'oli de coco.
5.Conductes bloquejats
Tot i que el dolor agut sol ser l'identificador principal dels conductes de llet bloquejats, la picor pot ser un altre símptoma. Si estàs experimentant dolor amb la necessitat de rascar-te i pots sentir grumolls als pits, és probable que tinguis un conducte de llet bloquejat.
Aquests són un problema comú per a les mares que alleten, i és important que continuïs donant el pit. El vostre nadó estarà segur encara que hi hagi una infecció perquè la vostra llet està plena d'anticossos que impedeixen que qualsevol cosa emmalalteixi el vostre nadó. (3) .
L'alleujament d'un conducte obstruït es pot fer amb dutxes tèbies o compreses, massatges abundants i lactància materna freqüent.
Els símptomes haurien d'aclarir en un parell de dies. Si no ho fan, teniu un risc més gran que el conducte s'infecti i hauríeu de veure un metge. És possible que necessiteu un antibiòtic per eliminar la infecció.
Resolució del problema
El primer pas és arribar al fons del que està afectant la vostra experiència de lactància materna. Però el següent és igual d'important: arreglar el que fa que sigui una tasca dolorosa i picor. No abandonis encara la lactància materna!
Al voltant de les dues setmanes, moltes dones comencen a sentir-se derrotades, sobretot si han estat lluitant amb picor,mugrons adoloritsde la pell seca o esquerdes. És pitjor si pateix una infecció o altres complicacions més greus.
Sentir-se sol i indefens és del tot normal, però no ha de ser el final del camí per a tu i el teu bebè i aquesta increïble elecció per alletar.
Els mugrons sensibles, els tancaments deficients i la pell seca es poden resoldre sense l'ajuda d'un metge, però sempre és una bona idea tenir algú de confiança amb qui parlar dels vostres problemes.
Aquestes són algunes de les maneres en què podeu ajudar a resoldre problemes menors de la lactància materna que us estan causant la picor:
- Cuida els teus pits en tot moment: Fins i tot quan el vostre nadó no està alimentant. Hi ha molts productes disponibles per ajudar a calmar la picor i el dolor de pit.
- Contacte pell a pell: Fomenteu un millor penyora i relaxeu-vos amb el contacte directe amb el vostre nadó. Ajuda a crear un vincle més estret i ofereix al vostre nadó un millor temps d'alimentació.
- Mantenir un registre de la lactància materna: És una bona idea documentar quan es produeix la picor, què vau fer per intentar resoldre'l i com reacciona el vostre nadó. D'aquesta manera, tindreu alguna cosa a què fer referència.
- La pràctica fa la perfecció: Si el vostre nadó té dificultats per enganxar-se correctament, continueu treballant-hi amb ell. Si el posicionament és un problema, acoixí d'infermeriapot ajudar.
- Busqueu l'ajuda d'una consultora de lactància:Parlar amb algú que coneix els problemes de la lactància materna pot ser un canvi de joc quan pateixes dolor. Un consultor de lactància farà un historial de salut detallat per ajudar-vos a reduir el que pot estar causant el vostre malestar.
Què passa si és una infecció?
Si sospiteu que una infecció és la raó de la vostra picor, mirem com l'heu de manejar.
1.Tord
Aquest és un dels problemes més complicats als quals s'enfronten les noves mares durant la lactància materna. La candidiasis és una infecció per fongs que sovint es transmet del nadó a la seva mare (4) . És una infecció difícil d'eliminar perquè, mentre alletes, tu i el teu nadó pots transmetre la infecció d'anada i tornada.
Un metge pot identificar la candidiasis, però si veus taques blanques o grogues a la boca del teu nadó que no s'esborren, això és un bon senyal que el teu bebè ho pateix. La bona notícia és que la candidiasis no és perillosa, només molesta i esgotadora per a la mare i el nadó i dolorosa si no es tracta.
Els antibiòtics poden causar aftas en els nadons, així com la seva exposició al llevat durant el part (5) . El tractament de la candidiasis pot trigar unes dues setmanes i es pot fer amb cremes antifúngiques amb recepta i medicaments orals per a tots dos. Si la picor és massa de manejar, proveu compreses de gel contra els pits per ajudar a adormir la sensació.
2.Mastitis
Fins a un 3% de les mares lactants pateixen mastitis (6) . Qualsevol bacteri de la boca del vostre nadó o del vostre entorn pot entrar al vostre cos a través d'esquerdes al mugró, de la mateixa manera que s'estén la candidiasis. La diferència aquí és quemastitisés una infecció del teixit mamari mentre hi ha candidiales al mugró.
Les mares amb mastitis sovint pateixen febre i altres símptomes semblants a la grip. Això és menys freqüent amb la candidiasis, però tots dos causen dolor al mugró i al pit i poden causar picor extrema.
Descansar, fer massatges als pits i prendre analgèsics aprovats pel metge us poden ajudar a tractar la mastitis a casa. Les compreses fredes o càlides també poden ajudar amb la picor. Evitar sostenidors o samarretes ajustades i la lactància materna tant com sigui possible ajudarà a alleujar els símptomes més ràpidament (7) .
3.Dermatitis
No em vaig adonar de la sensibilitat que seria amb tot després de tenir un fill. Hi havia centenars de productes per provar i volia donar-li una oportunitat a tot.
Malauradament, posar nous productes als pits, que ja estan passant molt durant la lactància materna, és una bona manera de provocar una reacció al·lèrgica o empitjorar els problemes existents.
La dermatitis pot provocar pegats vermells i amb picor als pits i als mugrons. Una altra variació d'això és l'èczema.
Tots dos són incòmodes i amb picor incontrolable i es manifesten en pegats crus i dolorosos.
És dermatitis o èczema?
L'èczema és una malaltia rara i és poc probable que el desenvolupi durant la lactància, tret que ja ho tingueu abans. La dermatitis és molt més freqüent.El més important és esbrinar què irrita la teva pell. Hi ha molts tipus de dermatitis, però si només va aparèixer durant la lactància, pots intentar eliminar nous productes que has estat utilitzant i veure si l'erupció amb picor desapareix. Si no és així, potser haureu de veure un metge.
El càncer de mama inflamatori i la malaltia de Paget són afeccions rares que també poden causar picor de mama, però normalment també s'acompanyen d'altres símptomes. Treballar estretament amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica ajudarà a descartar aquestes condicions greus, encara que rares.
Nota de l'editor:
Michelle Roth, BA, IBCLCAlguna vegada millora?
No sabria dir-te quantes vegades em vaig preguntar això jo mateix. A la nit, a primera hora del matí, sense dormir, picor de pit,nadons exigents— tot sembla impossible, sobretot durant aquest primer mes. De vegades volia plorar perquè estava convençuda que la lactància materna no funcionaria.
La bona notícia? Jo ho he fet, i tu també pots! Moltes mares noves lluiten amb la lactància materna, i la picor pot ser un dels pitjors problemes que trobeu. És gairebé embogidor, però és controlable.
Presta atenció al teu nadó, al teu cos i als productes que fas servir. Sé el difícil que és estar alerta quan no dorms, però l'alleujament val la pena. El millor que cal recordar és que la major part de la picor de la lactància materna desapareix després de les dues primeres setmanes.
Tanmateix, si ho heu provat de tot i no sembla que res us ajudi, i és tan dolent que us entretingueu la idea de deixar la lactància materna per complet, hi ha algunes opcions. Sempre potstira la teva llet maternai doneu-lo al vostre nadó en un biberó. Per fer-ho, busqueu abon biberó per a nadons alletats. És millor que deixar de fumar completament i us proporcionarà una mica d'alleujament als mugrons, tot i que per a algunes mares, el bombeig comporta els seus propis reptes.
També hauríeu de treballar estretament amb aconsultora de lactànciaper assegurar-vos que bombeu prou sovintmantenir el subministrament de llet. Una consultora de lactància també pot ajudar-te a resoldre la picor que estàs experimentant.
