Símptomes de DPO: signes que podríeu estar embarassada

Hi ha algun símptoma que puguis experimentar uns dies després de l'ovulació (DPO)?

Moltes dones reconeixen els canvis en el seu cos poques setmanes després de l'ovulació. Hi ha els símptomes clàssics de cansament, malestar i rampes d'estómac. Després ve l'hemorràgia a mesura que comença el període, o no, segons sigui el cas.

Però, és possible detectar els símptomes de l'embaràs en els primers dies? Fem una ullada als símptomes de DPO més comuns en els primers 14 dies.

Taula de continguts

• Conceptes bàsics del Cicle Menstrual
• Què passa en els dies passats de l'ovulació?
• Conclusió sobre els símptomes de DPO

---

Conceptes bàsics del Cicle Menstrual

Abans de detallar els símptomes de DPO que podeu experimentar, us ajudarà si enteneuetapes del seu cicle menstrual. Això és el que prepara el nostre cos per a l'embaràs cada mes.

1.Primera fase

La primera fase del vostre cicle és l'etapa fol·licular. Això comença amb l'inici del període i acaba quan ovules. Essencialment, cobreix aproximadament els dies 1 al 13 del vostre cicle.

El vostre període generalment durarà entre quatre i set dies. El que passa aquí és que el cos s'està eliminant el revestiment uterí, que s'havia preparat per suportar un òvul fecundat. Òbviament, si estàs embarassada, queda el gruixut revestiment uterí.

Les hormones que controlen aquestes funcions al nostre cos, els estrògens i la progesterona, es troben en els seus nivells més baixos durant la primera setmana del vostre cicle. Comencen a pujar gradualment.

La fase proliferativa se solapa amb la fase fol·licular i comença un cop acaba el període. És quan la glàndula principal que controla les nostres hormones, la glàndula pituïtària, envia senyals per estimular els fol·licles dels ovaris. Aquesta hormona estimulant del fol·licle (FSH) indica entre 15 i 20 dels nostres ous que es preparin per alliberar-se.

Els fol·licles que contenen els òvuls en maduració alliberen estrògens, indicant que el revestiment de l'úter s'engrossi. Això crea un entorn favorable perquè un òvul fecundat s'incorpori i prosperi.

Els nivells més alts d'estrògens provoquen que la glàndula pituïtària alliberi una altra hormona, l'hormona luteïnitzant (LH). Si alguna vegada has utilitzat un kit d'ovulació, aquesta és l'hormona que detecta.

Quan els fol·licles detecten aquest augment d'hormones, és el moment d'apagar-se. L'òvul més gran, o ous, s'alliberen del fol·licle. Tot i que generalment és un, poden ser diversos. Així que vés amb compte, podrien ser bessons o tres bessons, o fins i tot més.

2.Segona fase

Aquest és ara l'inici de l'ovulació. Els nivells de testosterona i estrògens augmenten, i el moc cervical passa d'espessor, enganxós i groc a clar, aquós, prim i elàstic.

Essencialment, la mucositat es fa amigable per als espermatozoides, cosa que permet als petits nedadors entrar a l'úter i trobar un ou.

L'ovulació es produeix al voltant del dia 14del teu cicle. L'òvul s'allibera de l'ovari i es porta per la trompa de Fal·lopi fins a l'úter. Si es troba amb un espermatozoide viable al llarg del camí, pot tenir lloc la fecundació.

La finestra perquè això passi és molt curta, només de 12 a 24 hores. Ara podeu veure per què tantes pel·lícules i programes de televisió retraten dones trucant a la seva parella des de la feina, quan és el moment.

Val la pena assenyalar, però, que els espermatozoides són força resistents i poden viure fins a cinc dies. Podrien estar rondant al vostre úter, planejant un atac sobtat als vostres ous madurs.

3.Tercera i última fase

Els dies 15 al 28 constitueixen la fase lútea, prenent el nom de la petita massa de cèl·lules que queden del fol·licle buit. Aquestes cèl·lules, o cos luti, alliberen progesterona que indica el revestiment uterí per preparar-se per a un òvul fecundat. Es converteix en un ambient suau, esponjós i amigable amb els ous.

Aleshores poden passar dues coses. Un òvul fecundat trobarà la seva llar acollidora i s'incorporarà al revestiment uterí durant la implantació. Això pot trigar entre sis i 12 dies, i els nivells de progesterona continuaran augmentant per protegir l'embaràs.

Durant aquest període, si un òvul s'instal·la a l'úter, s'allibera una altra hormona, la gonadotropina coriònica humana (hCG).

Si l'òvul ha evitat l'esperma, les cèl·lules fol·liculars restants es redueixen i els nivells d'hormones baixen. Això activa el detonant perquè el revestiment uterí s'alliberi del cos i comença la menstruació.

Què passa en els dies passats de l'ovulació?

Amb una mica de comprensió sobre el cicle de la fertilitat, considerem ara els símptomes que podem esperar entre els dies 14 i 28 del nostre cicle, i si indiquen un embaràs o no.

No és una ciència exacta ja que totes les dones són diferents. Però mirem alguns dels símptomes de DPO més comuns que podeu experimentar, des del primer diadesprés de la implantació d'un òvul.

Recordeu

Alguns dels símptomes es poden experimentar tant si estàs embarassada com si no.

1.Mames tendres i mugrons adolorits

Estàs despertant i trobant els teus pitsuna mica més tendre del normal? Fins i tot potser trobeu que el vostre sostenidor preferit i més còmode no us alleuja.

Aquest és un dels primers senyals que una nova vida està creixent dins teu. Es pot experimentar des del primer dia després de l'ovulació i continuar durant tot l'embaràs ⁽¹⁾ .

Juntament amb la tendresa als pits, pot venir el dolor als mugrons.

Sortir a córrer al matí amb tot això que rebotar pot agreujar el dolor! Invertir en un bon sostenidor esportiu osostenidor de maternitatpodria ser el camí a seguir.

Recordeu, però, que aquests són símptomes que normalment podríeu experimentar durant el moment de l'ovulació, tant si esteu embarassada com si no. És el resultat de l'augment de les hormones de què vam parlar. Tanmateix, és probable que sigui més exagerat del normal quan estàs embarassada.

2.Fatiga

Aquestes mateixes hormones podrien tornar a estar en això,fent-te sentir més cansat. Tots els canvis físics i hormonals que estan passant al teu cos fan que funcioni més del normal. Tot i que dorms molt, potser fins i tot més de l'habitual, encara no tens energia ⁽²⁾ .

A partir d'uns 10 DPO potser sentiu la necessitat de fer migdiades.

Un dels millors consells que em van donar quan estava embarassada va ser: si estàs cansada, dorm. Les migdiades a mitja tarda es van convertir en la norma i poques vegades em vaig quedar despert més tard de les 22:00 cada nit.

3.Rampes abdominals

Rampes de panxasón una cosa a la qual la majoria de nosaltres estem acostumats mensualment. Per a alguns són lleus i manejables, per a altres, insoportables i debilitants.

Els rampes també són força normals durant l'embaràs precoç. És possible que sentiu aquests rampes com una pressió lleu o un dolor ràpid i agut. Fins i tot es podrien sentir tan bon punt l'ou s'enfonsa a l'úter, a uns 6 DPO.

El vostre ventre pot créixer bastant ràpidament durant elprimeres etapes de l'embaràs, portant amb si aquests sentiments incòmodes. Després de tot, s'està preparant per allotjar el vostre nadó durant els propers nou mesos.

Tot i que aquests dolors generalment no són res de què preocupar-se, si us preocupa d'alguna manera, el millor és que consulteu el vostre metge.

4.Pessigar i estirar l'abdomen

A més de patir rampes d'estómac, algunes dones descriuen una sensació com si els músculs s'estiren o estiren. Alguns senten que alguna cosa els pessiga dins del seu abdomen.

Aquestes sensacions són bastant normals i poden passar a partir dels sis dies després de l'ovulació. Tot i que això pot ser una mica incòmode, no hauria de ser dolorós. Si teniu rampes o hemorràgies doloroses, poseu-vos en contacte amb el vostre proveïdor d'OB.

5.Micció freqüent

M'atreveixo a dir que tots sabem que necessitar més el bany quan estàs embarassada és una cosa que experimenten la majoria de les dones. En aquesta primera etapa, no arribareu al paquet de bolquers per a adults ni deixareu escapar un degoteig quan tossiu, esternudeu o rieu.

Tanmateix, podríeu experimentar la necessitat de fer-hofer pipí una mica més sovintdel que és habitual.

Té a veure, en part, amb aquestes hormones furtives, una vegada més. Poden fer que la sang flueixi als ronyons més ràpid, omplint la bufeta amb més orina.

Un altre factor que contribueix és l'augment del volum de sang al cos. Així, a més de moure's més ràpid, hi ha més sang que passa pels ronyons. Això significa més productes de rebuig i una bufeta plena ⁽³⁾ .

Això pot començar tan aviat com el 9 DPO, i la mala notícia és que és poc probable que millori fins que arribi el nadó.

A mesura que avança l'embaràs, augmenta la pressió del nadó i de l'úter a la bufeta. Això us farà sentir al bany com cada cinc minuts.

6.Augment del sentit de l'olfacte

De la mateixa manera que Spiderman té els seus sentits d'aranya, les dones embarassades també tenen superpoders. Un d'aquests, sigui bo o dolent, és unaugment del sentit de l'olfacte, que es pot notar a partir del dia nou després de l'ovulació.

Per a mi definitivament va ser una cosa dolenta; només elolor de cafèo el menjar fregit em va fer córrer cap al bany.

La causa d'aquesta capacitat d'olorar a un nivell elevat no es coneix clarament, però aquestes malades hormones podrien tornar a ser les culpables. Combineu-los amb el vostre augment del flux sanguini i el vostre nas s'exagerarà ⁽⁴⁾ .

Hi ha una teoria que les nàusees i els vòmits durant l'embaràs són un agent protector dels nostres dies de caçadors i recol·lectors. Això evitaria que una dona que encara no sap que està embarassada mengi caça que s'ha fet malbé o ingereix aliments potencialment verinosos. ⁽⁵⁾ .

7.Nàusees i Malalties

Aquest és l'únic símptoma que em va colpejar com un tren durant els primers quatre mesos d'embaràs. Pot començar tan aviat com deu DPO, i per a mi aquest va ser el cas. Fins i tot abans de pensar en fer pipí en un pal, la idea debevent tei el cafè em va fer nàusees.

Aquests sentiments afecten diferents dones en diferents moments del dia. Alguns ho aconsegueixen al matí, altres a la tarda, i uns quants desafortunats pateixen durant tot el dia.

Una vegada més, és una d'aquestes coses que succeeixen sense que se'n conegui la causa exacta. Podrien ser hormones, sí, encara estan dirigint l'espectacle, o podria ser la nostra nova capacitat olfactiva augmentada.

Els nivells elevats de progesterona poden afectar el sistema gastrointestinal, fent que es torni una mica lent. Això podria augmentar el gas i la inflor i fer-vos sentir malalt ⁽⁶⁾ .

El teu nou super olfacte també pot contribuirnàusees. És possible que la colònia que vau comprar a la vostra parella l'any passat hagi de quedar relegada a la part posterior de l'armari del bany durant els propers nou mesos.

Tot i que en aquell moment t'encantava, ara et fa sentir malalt, igual que l'olor de moltes altres coses.

8.Augment de la gana

Alguns d'aquests símptomes són una contradicció en termes. Un dia tens nàusees i l'endemà com si poguéssiu menjar-vos tot el menú de McDonald's.

Podria ser que ho siguisdesitjos d'alimentsnormalment no menjaries. Pot ser coses salades com la pizza i altres menjars ràpids, o coses dolces com la xocolata o els dolços, oun determinat tipus de fruita. Algunes mares tenen desitjos estranys, com els proverbials gelats i escabetx!

Hi ha poques hipòtesis de per què passa això. Podria, una vegada més, ser hormonal, o pot ser que el vostre cos us digui quins nutrients necessita ⁽⁷⁾ .

Sigui quina sigui la causa, un augment de la gana, especialment si no tens nàusees, pot ocórrer a partir d'uns 10 dies després de l'ovulació.

9.Mames engrandides

Ara,pits més granssón un símptoma que molts acolliran, mentre que altres temeran. Estava al camp de la por. La meva tassa ja de mida DD no necessitava cap millora.

És possible que pugueu guanyar una mida de tassa sencera, i això només durant les primeres 12 setmanes d'embaràs. Mentre la meva es va expandir a una copa F, per sort van tornar a la normalitat, finalment.

Els pits més grans poden començar a manifestar-se des dels 10 DPO i seguir creixent a partir d'aleshores ⁽⁸⁾ . També podeu notar un entrecreuament de vasos blaus pel vostre pit en creixement, a mesura que augmenta el flux sanguini a la zona per preparar-vos per a la lactància materna.

10.Malhumor

Definitivament estàs muntant les onades en un mar tempestuós durant les primeres etapes de l'embaràs. Els canvis d'humor poden ser força extrems. Estaràs eufòric un minut i l'endemà, inconsolablement a l'abocador.

Són aquestes hormones que tornen a fer estralls. El mal humor de fins a 4 DPO pot indicar que la tia Flow pot estar en camí, però entre els dies cinc i set podria variar de qualsevol manera, igual que el vostre estat d'ànim.

Si penses en tots els canvis que està patint el teu cos, és lògic que tot trigarà un temps a adaptar-se.

11.Plor

El plor és una cosa que probablement experimentaran totes les dones embarassades. Tot i que les teves hormones estan treballant dur per construir un nadó des de zero, una conseqüència desagradable és que pots sentir-te una mica més sensible del que és habitual.

Potser ploraràs amb un barret; sé que ho vaig fer. Les pel·lícules tristes eren un no-no, tret que volgués gastar tota una caixa de mocadors. Fins i tot les paraules equivocades en el moment equivocat que normalment no em molesten, em podrien desanimar ⁽⁹⁾ .

12.Encanteris de mareig

Mareiges pot experimentar durant l'embaràs primerenc, especialment si no mengeu correctament o si la vostra pressió arterial és baixa. Pot manifestar-se tan aviat com 5 DPO.

Un moment et trobes bé, l'altre, has d'asseure't mentre et sents desmaiat. Afortunadament, aquest símptoma sol ser temporal i s'assentarà a mesura que avança l'embaràs.

13.Localització

Una petita quantitat desagnat o taquespot passar a l'inici de l'embaràs i, tot i que us pot preocupar, assegureu-vos que és bastant normal. Pot passar en qualsevol lloc de 6 a 12 DPO ⁽¹⁰⁾ .

Això podria ser el resultat de la implantació de l'òvul a l'úter i sembla que pot durar des d'un parell d'hores fins a un dia o dos. De nou, aquest és un d'aquests casos en què hauríeu de veure el vostre metge si us preocupa.

Per a algunes, podria ser un signe d'avortament involuntari precoç o embaràs ectòpic, però per a la majoria de les dones, l'embaràs continuarà a terme. Si us preocupa, el vostre proveïdor d'OB pot fer anàlisis de sang consecutives per comprovar que els nivells d'hormones de l'embaràs augmenten amb normalitat.

---

Conclusió sobre els símptomes de DPO

Està clar que es poden experimentar molts símptomes els dies posteriors a l'ovulació. Tanmateix, només hi ha una manera segura de saber si estàs embarassada o no i és fer una prova.

El que és segur és que cada dona és diferent. Alguns poden tenir la mala sort d'experimentar tots els símptomes que hem esmentat, mentre que altres poden sentir-se només uns quants, o cap.

De qualsevol manera, ara teniu una visió del que pot passar al vostre cos després que l'òvul s'alliberi de l'ovari.

Recordeu que si algun d'aquests símptomes us preocupa, consulteu el vostre proveïdor d'atenció mèdica per obtenir consell.